他提醒我去愛。
語含非大哭。她看到自己對那個男人有多少攻擊、指責，她的每一個念頭都像小刀子一樣在殺對方，也在殺自己。
她不相信自己被愛，所以她看見了自己“相信”的。
“種子起現行，現行熏種子。”包大人如此總結。
“種子是什麼呢？種子就是你的信念，一個個信息。”他給同學們留了作業——你在你的心田裏都種了什麼種子？
語含非知道，這心田不僅包括一個人的顯意識，還有潛意識、集體潛意識乃至宇宙潛意識，都能算作是八識心田。她也不知道，她究竟在她的心田裏，種下了什麼樣的種子：
“正麵：聰明，做自己，走自己的路，踏實，奮鬥，心安，善良，信任，敞開……
“負麵：不溝通、隻抱怨，不理你，你太懶了，你自私自利，奉獻等於犧牲，挑剔，看別人不順眼，比較，自傲，評判，攀比，不能為自己的夢想努力，付出不一定有回報……”
有些是自己生生世世種下的，有些是被別人、社會無意識中植入的。竟有這麼多。
“那些善種子、惡種子、有明種、無明種都在你的心田裏。種子不刪掉，遇到合適的土壤就會生根發芽。你的命運就是種子起現行的結果。”包大人繼續往下講。
語含非想起來，小時候她特別特別瘦，爸爸就特嫌棄她，一直叫她小瘦猴小癩狗。她就被種了一顆種子——“我不能太瘦，太瘦爸爸不愛我”，於是發胖。爸爸更嫌棄她，她又陷入減肥的困境。
原來，都是種子在左右她。
她又想到，經常聽到的那些情歌，什麼《等你愛我》《別在傷口撒鹽》《我可以抱你嗎愛人》《原來你什麼都不要》《我沒那種命》……原來每聽一次，都是在熏自己心中“不值得被愛”“付出得不到回報”的種子。
那些種子都不知道跟著她輪回了多少世了。
人死了，又投胎了，種子仍在。
不清理，那些種子還將繼續存在下去，跟隨她繼續輪回。在無明中受苦受難。
“太可怕了。”語含非剛剛升起這個念頭，立刻就覺察到自己又往心田裏種了一顆種子。
就像包大人說的：“你往福田裏種種子，才能結出福報。所以你要多做善事，多有好的發心。不過，別以為捐錢什麼的會有功德，它隻有福德。‘見性是功，平等是德’，隻有明心見性、悟道成佛才能有功德。每清一個種子，每消一個業障，你就是為自己積累了一份功德。一份功德能抵千百萬份福德。”
語含非恍然大悟。之前還總以為自己做點好事，也不作惡，就能修得圓滿了，看來隻不過是把前世的業力稍稍抵消。而就算時時刻刻清理，要回到零極限的境地，要回到第八識藏識海，也是有遙遠的路途要走。
這條明心見性的路，哪有自己想的那麼容易，輕輕鬆鬆就得以成就？
語含非一下明白了，她真的才剛剛上路呢。
除非她完全清理掉心田裏關於“不被愛”“匱乏”“不值得”的種子，再種下“我就是愛，我能感知到愛”“我心中有愛”“我看得見愛”“我傳播愛”“我值得被男人愛”“我願意給予男人無條件的愛”“我享受在愛中的感覺”的種子，她關於愛的修行，才能算作是結束。
包大人請他們當晚就做一個功課，給三個有心結的人打電話，什麼都不解釋，隻需要誠心懺悔、求得寬恕：“對不起，過去我以為是你錯了，但我現在知道是自己的錯。”
語含非知道，她要打給爸爸和那個男人。
但她躊躇了一晚上，始終動彈不得。手機很配合沒電關機了。她長出一口氣。
第二天一早，她想著課程一開始時，包大人就讓他們立下過承諾——凡是課堂上的作業，必須完成。
語含非硬著頭皮撥了爸爸的電話。謝天謝地，他沒接。過了一會兒，他發短信來問：“寶貝女兒，有事嗎？”
語含非趕快把“對不起，過去我以為是你錯了，但我現在知道是自己的錯”發給他，算是交差了。
但那個男人，語含非真是沒有勇氣，連發短信的勇氣都沒有。
上課時，老師問大家有沒有完成功課。
語含非的頭，快低到桌子底下了。她說不出口呢。
說“對不起”原來比說“我愛你”還難。
但她又知道，這件事必須做，不做的話她跟那個男人的關係還是沒法突破。