蝴蝶是快樂的，蝴蝶“貪婪”地吸取著天空的芬芳，甘露的營養，在田園山水間翩翩起舞，在綠樹紅花中快樂吟唱。
像蝴蝶一樣生活，快樂的生活，就需要自己改變自己的心態，讓自己擁有快樂的生活態度。
快樂更是對生活的理解。富甲一國的人可能並不快樂，市場小販卻可能有他的快樂生活。有一顆平常的心，看世事無常，看滄桑變化，任你狂風又冷雨，我自逍遙。
生活在當今時代的我們要能無憂、無慮、快樂生活、平安健康地過日子還真不容易，一定要有點智慧的功力才行！生、老、病、死是生命的事實，任誰都無法逃避得掉，因此相聚時的緣分是不易的，本應好好珍惜。尤其是一家人，或好友、同事得彼此“惜緣”，但如果有一天到了無能為力的地步時，也必須要學會“看得透、舍得掉、放得下”才行！總之，順境要感恩，逆境更要感恩。因為隻有驚濤駭浪，才能激揚美麗的浪花，造就優秀的航手；隻有天寒地凍時方顯鬆樹之蒼勁。種種的苦，種種的難，都是要把你造就。因為有苦才明白樂的可貴，因為有災難才能明白平安的可貴。有時，人要用心體會一下自己的幸福，而且要常感覺到知足、健康、才會快樂。看得透、舍得掉、放得下的人最瀟灑了！
生活本身就是一種心情
生活就是一種心情，是一種掙脫羈絆的努力。
正像蝴蝶最終從蛹中幻化，成為舞動的精靈，就像化蛹成蝶一般，差不多所有的生命體都要通過變化來維持生命和種族。如果不是這樣，那麼就隻能滅絕或者退化了。生活在這個世界上，就需要不斷的提升自己的生活狀態，生活的美麗需要美好的心情和美好的願望。離開了美好的生活願望，就不能讓自身的發展成為自動的選擇。
生活就是這樣，好的生活狀態來源於自身不懈的努力，更是一種認真的選擇。生活本身就是一種努力，更是一種心情，有了好的心情，那麼還有什麼不能克服呢？
人類在自然裏找到了發展和進化的理念。自然積蓄的成果被人類所活用，根據自然的原理，我們試著創造性地模仿和改變。我們稱它為“生態模仿”，這就是來源於自然的最高教誨。
人們每天都在追尋快樂的真諦，特別是成年以後，每每為一些問題困擾，經常失眠，想破頭都得不出結論，於是自己痛苦不堪。後來釋然，人活著隻要快樂就好！
工作後，張華一直為生計奔波，走過很多的城市，見過各種風光。從北京到大連，從煙台到成都，又從上海到南京……直到有了一家自己的公司，暫時結束了這種顛沛流離的生活。
在別人眼裏張華是奔波的，他們不能體會張華的快樂。朋友們也不明白張華為什麼辭去一份體麵的工作，過這種流離的生活。可張華卻喜歡這種生活方式，輕鬆、自由、快樂。他想在最美的地方都留下足跡，人就幾十年的生命曆程，為什麼不能生活得快樂一點？張華喜歡看不同地方的風景，了解不同的人文，吃不同的小吃，在喜歡的地方住一段時間……僅此而已。
越來越明白一個道理，人活著是一種心情！這個世界本來很簡單，是我們把它弄複雜啦。接著來的就是痛苦，人之所以痛苦，是由於你沒有按照你喜歡的方式生活。多數人是按照別人的要求生活，刻意改變，違背內心，所以痛苦！
我們從來沒有思考過為什麼做一些事情。比如為什麼讀書、為什麼上學、為什麼上班。但是我們一直這樣生活，這是世襲的一種習慣。就像關在旋轉籠子裏的小白鼠，每天拚命地跑，不管多麼努力，即便籠子再小，卻始終也逃不出籠子。
有這樣一個故事：一個打柴的老頭走累了，在大樹下乘涼，微風吹過，他感覺很舒服。這時有個好心的過路人問他：“你為什麼還不趕緊打柴去呢？”老頭說：“打柴幹什麼呀？”過路人說：“打柴賣錢呀。”老頭說：“賣錢幹什麼呢？”過路人說：“賣了錢，好買好吃的、好穿的，讓你過上舒服的日子呀！”老頭就問過路人：“那我現在幹什麼呢？我現在就很舒服呀！”過路人無語。
現在的人都有一種時代病，就是累！解決累的根本方法就是要領悟活的是一種心情！
人活著就是一種心情！生活中，保持心理平衡的五大法則：
1.真正重視“一個中心”，以健康為中心，權、名是一時的，財產是後人的，健康才是自己的。
2.經常實踐“兩點”，糊塗一點，瀟灑一點。
3.充分認識“三個忘記”，忘記過去、忘記年齡、忘記恩恩怨怨；注意“三個不”，不要不服老、不急躁、不生氣。
4.努力做到“四樂”，進取有樂、知足常樂、助人為樂、自得其樂。
5.處世求得“五然”，凡事順其自然，遇事處之泰然，得意之時惕然，失意之時坦然，艱辛曲折必然。
心情好，一切都好。因為有了心情，你就會感覺每天的陽光都是燦爛的；因為有了好心情，人們-的心靈便是相知的；因為有了好心情，便不再去埋怨一切的不公；因為有了好心情，便可以和朋友分享快樂，也願意為他人分擔憂愁……
永遠保持活力和激情
蝴蝶為了展開美麗的翅膀，曆經殘酷的蛻變。同樣，人類為了自身的完善，也必須經曆變化，這就是自然的秩序和原理。
從完全蛻變的蝴蝶身上學到，隻有完全的變化才能帶來完全的成功。
蝴蝶從幼蟲階段開始就要經曆五次蛻皮。為了適應身體的逐漸成長，每次都要經曆痛苦的蛻變。而為了成功的實現脫變，激情是內在的動力。
達到最佳的工作狀態需要激情，激情之於工作，就是要保持高度的自覺，滿腔熱情、全力以赴地完成內心渴望完成的工作。
是什麼激發一個人為了完成工作可以麵對任何困難而毫不退縮？可以幾天幾夜不眠不休？可以承受幾年甚至更長的時間去做瑣碎細致的工作而一直追求卓越？可以不惜一切代價地去做事，不達目的絕不罷休？可以麵對無數次拒絕但仍然不會放棄？是工作的激情。
激情是工作的靈魂，甚至就是工作本身。激情是不斷鞭策和激勵我們前進的動力，對工作充滿高度的激情，可以使我們不畏懼現實中所遇到的重重困難和阻礙。激情是一種強勁的情緒，一種對人、事、物和信仰的強烈情感。激情甚至可以改變曆史，多少偉大的愛情故事、多少曆史的巨大變革，莫不與激情息息相關。
比爾·蓋茨說過：“每天早晨醒來，一想到所從事的工作和所開發的技術將會給人類生活帶來的巨大影響和變化，我就會無比興奮和激動。”正是這種激情激勵他創立了世界上最著名的公司之一，使個人電腦在世界上得以普及。
在所有偉大成就的取得過程中，激情是最具有活力的因素。每一尊震撼人心的雕塑、每一項改變人類生活的發明、每一幅精美的書畫、每一首偉大的詩篇以及每一部讓世人驚歎的小說，都是激情的人創造出來的奇跡。最好的勞動成果總是由頭腦聰明並具有工作激情的人完成的。
對於職場中人來說，當你正確地認識了自身價值、能力及擔負的社會責任時，當你對自己的工作感興趣，感到個人潛力得到了發揮的同時，你就會產生一種義務感，並產生一種巨大的精神動力，即使在各種條件比較差的情況下，也不會放鬆對自己的要求，反而會更加積極主動地提高自己的各種能力，創造性地完成自己的工作。這就是對工作充滿激情者的表現。
在工作中，缺乏激情的人缺乏信心，沒有將問題變成解決方案的能力，對工作團隊及自己扮演的角色缺乏投入，不願迎接挑戰，不願承擔高風險，缺乏成就感，無法受人依賴。
有三個人做了這樣的一個小遊戲：同時在紙片上把他們認為對工作最有激情的人的名字寫下來，還要解釋為什麼選這個人。
結果公布後，第一個人解釋了他為什麼會選擇他所寫下的那個人：“每次他走進房間，給人的感覺都是容光煥發，好像生活又煥然一新。他的性格熱情活潑，樂觀開朗，總是非常振奮人心。”
第二個人也解釋了他的理由：“他不管在什麼場合，做什麼事情，都是盡其所能、全力以赴。”
第三個人說：“他對一切事情都盡心盡力。”
這三個人是美國幾家刊物的記者，他們互相看了對方紙片上的名字之後，發現他們竟然不約而同地寫上了澳大利亞墨爾本一位著名律師的名字，這正是因為這個律師擁有無與倫比的。
隻有那些對工作有真正激情的人，才有可能把工作做得最好。
激情，使我們的決心更堅定，使我們的意誌更堅強，它給思想以力量，促使我們立刻行動，直到把可能變成現實。
一個人如果僅僅是勉強完成任務，那麼，他做起事來就會馬馬虎虎，稍遇困難就會打退堂鼓，很難想像這樣的人能始終如_地高質量地完成自己的工作，更別說能做出創造性的業績了。如果你不能使自己的全部身心都投入到工作中去，你就難以得到成長和發展的機會，無論做什麼工作，都可能淪為平庸之輩。
我們的生命，一半是給工作的，如果我們對工作沒有激情，工作就會變成無休止的苦役，這是一件非常可怕的事情。
我們完全有可能在平凡的工作中點燃我們對工作的激情，如果把工作看作是創造力的表現，那麼一個教師就會以導演的熱情講好她的每一堂課；一個記者就會以探索的視角去看待他報道的新聞事實；一個廚師就會以藝術家的執著去配置他一流的拚盤……
工作的激情，不在於工作本身的有趣與否，而在於我們有沒有激情投入到工作中去。許多工作，正是因為我們的沒有投入，也就發現不了其中的樂趣，當然就不會有激情了。不妨做個這樣的試驗，在這個時間段裏，分別以積極的態度和消極的態度去做手頭的工作，你會發現再枯燥的工作，隻要你努力去做，也會變得有趣起來；而再有趣的工作，如果你興味索然地去幹，也會變得了無生趣。工作的激情，取決於我們的心態，這就是工作的哲學。
讓快樂趕走壞心情
為了破繭成蝶，幼蟲在大樹上艱難地攀爬。讓我們來一起體會一下它們的心情。幼蟲打破自己現有的成長狀態，不顧成功與否和處境安危，毅然選擇了繭的生活。這需要多麼大的勇氣？幼蟲僅僅是為了一個希望，就將自己的身體層層捆住，將自己置於黑暗之中，心靜如水，宛如安詳的睡眠。
“我心有蝴蝶。任何人都抹殺不了我心中的蝴蝶。我要變成蝴蝶。”在幼蟲的心中，沒有對過去的悔恨，沒有對未來的不安，有的隻是麵對“目前狀況”的平和。
印度大文豪泰戈爾說：“世界上的事最好是一笑了之，不必用眼淚去衝洗。”英國大戲劇家莎士比亞說：“我願意扮演一個小醜，在嘻嘻哈哈的歡笑聲中老去；我寧可用酒溫暖胃腸，不用悲哀的呻吟聲去冰冷自己的心。”
我們都希望天天擁有一份好心情，但在實際生活中，我們卻常常被壞心情籠罩。
失戀、被老板炒魷魚、生意失敗、股票套牢、沒評上職稱、與鄰居吵架……這些都會使我們變得鬱鬱寡歡。有時一件雞毛蒜皮的小事，也會立刻擊垮我們，讓我們眉頭不展。
壞心情是有害的。首先，它會損壞我們的健康。壞心情會使一個女人老得更快，會使我們的表情難看、皺紋增多、頭發脫落，會使我們情緒低沉，得抑鬱症，甚至精神崩潰，它也會縮短我們的壽命。得過諾貝爾獎的醫學博士亞力西斯。柯瑞爾說：“不知道怎麼抗拒憂慮的人，都會短命而死。”
一位西方人說：“煩惱是具有最大破壞性且不利健康的心理惡習。”
因此，我們必須戰勝壞心情，要設法擺脫壞心情的糾纏。
卡耐基說過，在我們的生活當中，約有90%的事是好的，10%的事是不好的。如果你想過得快樂，就應該把精神頭放在這90%的好事上麵；如果你想痛苦，你就把精神頭放在那10%的壞事情上吧。
讀讀俄羅斯偉大詩人普希金的詩吧：當生活欺騙了你時，不要悲傷，不要心急；在苦惱時要善於忍耐，一切都會過去，未來是幸福美好的。生活中不可能沒有痛苦和悲傷，歡樂不會永遠被憂傷所掩蓋，快樂的日子終會到來。我們應該像詩人那樣，以樂觀積極的心態，微笑應對生活中一切令人不快的事。這樣我們才能天天都快樂。
壞心情會降低我們的生活質量。影響我們的工作效率，還會破壞和諧的人際關係。古語說：“一人向隅，舉座不歡。”你垂頭喪氣，周圍的人也很難高興起來。
這是一個貪婪的年代。人們的心裏總充滿著諸多的欲望。
車子是不是該換了？如果股票繼續下跌，我該如何是好？這個月的工資漲了沒有？什麼時候能拿到錢？這些想法總會把人搞得精疲力竭。
人生好像一條河，有其源頭，有其流程，有其終點，不管有多長，最終也要達到終點，流入海洋。人生終有盡頭，活著的時候，少點欲望，多一點快樂，有什麼不好！
人生中的許許多多，沒什麼好爭執，好埋怨的。在活著的時候，少點欲望，多些快樂吧！
快樂在於思想和心想，你思想快樂，心想快樂，就可以快樂。
你思想心想快快樂樂地過一天，這一天你就會快快樂樂。沒有任何入、事、物可以阻擋你快快樂樂。快樂的生活、快樂的人生。是由快樂的思想、快樂的心想決定的。