場景六:雷澤在做早飯。
炒飯到底是放一個蛋,還是倆個蛋這是一個問題。放一個蛋,味道不夠香,但是熱量少。
放倆個蛋,味道好,但是熱量多。
“不用考慮了,老孫最近就缺吃食,雷澤你放倆個蛋。正好增加點膽固醇,和蛋白質補充能量。”
“就是,就是,一個蛋,倆個蛋的區別有那麼大嗎,放倆個蛋給猴子補充能量多好。”
就這麼愉快的決定了,放倆個蛋,雷澤暗想,當然也是這麼做的。
雷澤熟練的從冰箱裏拿出倆個蛋。
1.將雞蛋打散。注意:蛋和飯的比例,一般來說,一小碗飯一枚蛋(這裏雷澤選了倆個蛋);打的時候要順著一個方向打,盡量不要打出太多泡沫;要完全打勻,炒出來的蛋才不會黃黃白白。蛋液裏可以少放一點點鹽,如果口味清淡的,不放也沒關係,因為蛋裏本來就帶一點點鹹味。
2.米飯。有些人認為炒蛋炒飯要用隔夜飯,也有名廚說要用新鮮的飯。其實,竊以為,炒飯用的米飯,最主要是“不幹不濕,軟硬適中”。如果是新鮮米飯,要事先盛出要用的,讓它散散熱氣,讓表麵水分收幹,以免粘鍋;如果是隔夜飯,注意不要用完全幹得發硬的,炒出來同樣影響口感。
3.炒蛋。油鍋要旺,蛋液倒入鍋中後快炒,收幹既可出鍋。要炒得勻、蛋塊散而嫩。
4.配料。單單是蛋和飯未免太單調,可以視各人口味,準備些蘑菇丁、黃瓜丁、肉絲、蝦仁等配料。注意,都切成小丁,事先用油快速煸炒後,瀝油待用。
5.鍋裏留少量油,爆蔥薑,香味出來後,倒入米飯,炒散炒勻。注意,這個時候,油一定要少,隻要不粘鍋就可以了,油多了,炒出來的飯油汪汪的,口感差。
6.飯炒勻後就可加入蛋和其他配料,澆少許肉汁(可以用前麵炒肉絲炒出來的肉汁),少許鹽調味。再翻炒幾下,就可以出鍋了。
一:雞蛋
雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。
二:雞蛋的形成
1.卵母細胞在卵巢內生長發育時,卵黃物質在卵內逐漸積累增多。
卵黃物質以同心圓為層次,形成深色卵黃(黃卵黃)和淺色卵黃(白卵黃)相間排列的卵黃結構,由白卵黃形成卵黃心,由此向動物極延伸,末端略膨大,膨大部分稱為潘氏核。
白卵黃含有較多的蛋白質,黃卵黃富含類脂物質。
卵內細胞質很少,主要位於動物極卵黃頂部的一個區域內,細胞核位於此處。隨著卵母細胞內卵黃物質的增多,體積變大,卵泡突出卵巢表麵。
排卵時,初級卵母細胞完成第一次成熟分裂,排出第一極體,成為次極卵母細胞。
隨即進入減數第二次分裂中期。排卵時,卵泡膜破裂,次級卵母細胞從卵巢裏釋放出來,立即被十分活動的輸卵管傘卷入。
在傘部大約停留 15 分鍾,在這裏如果與精子相遇可完成受精過程並排出第二極體。
輸卵管必分為5部分:傘部、蛋白分泌部(壺腹部)、峽部、子宮、**。
家雞要生成一個完整的蛋大約需要24小時。
傘部呈漏鬥狀,邊緣薄形成皺褶。雞卵細胞在此停留15-18分鍾並完成受精作用。、
蛋白分泌部管壁厚,粘膜形成縱褶,有腺體分泌濃蛋白包在卵黃外邊,卵旋轉下行在兩端形成由濃蛋白扭成的係帶(卵帶)。雞卵細胞在此停留3小時。
峽部管腔較窄,腺細胞分泌物就形成內外殼膜。
雞卵在此停留75分鍾。子宮為輸卵管膨大部分,粘膜形成深褶,肌肉層發達。卵細胞在此吸收水分形成稀蛋白,殼腺分泌含鈣化合物形成卵殼。產蛋前4-5h子宮壁色素細胞分泌色素塗於殼表麵,形成各種色斑。
雞蛋在此停留18-20h。**為輸卵管末端,開口泄殖腔左側。雞蛋離開子宮後進入泄殖腔,泄殖腔壁肌肉的強有力地收縮可以使其排出體外。至此,雞蛋總是以較細的一端在前移動,但是在其產出之前半小時,它會急速翻轉,所以在產蛋時,雞蛋是粗端先產出來的。
2.受精雞卵的早期發育
雞屬卵生動物,胚胎在卵中發育。