第二天，聰聰就老老實實地自己吃飯了。
很明顯，聰聰就是因為媽媽平常太嬌慣他了，才變得那麼不聽話。所以，當孩子與大人對著幹時，大人們一定不能妥協，不然就會前功盡棄。另外，也一定要和家裏的其他人都講好，大家行動一致，沒有一個人和孩子站在一邊，他的對抗行為才會收斂。
孩子都不喜歡洗臉刷牙
叛逆期案例
早晨7點半，筱筱起床後，媽媽讓她洗臉刷牙。
筱筱很不樂意洗臉刷牙，每當這個時候，她都會磨磨蹭蹭地，要麼玩水，要麼隨便擦抹兩下，敷衍了事。由於大早晨要趕著去幼兒園，媽媽總會強製執行，一邊催促著“快點、快點”，一邊迫不及待替筱筱做了一部分。盡管這樣，筱筱仍然是想著法兒地消極抵抗，一會兒說水涼，一會兒說媽媽的手重，把她弄疼了。
媽媽將用清水漱口和洗臉的工作留給筱筱自己完成，並且緊急製定出了全新的規則：“從現在開始，你洗臉刷牙時要再磨磨蹭蹭的，晚上取消看動畫片的資格！聽明白了沒有！”“哦。”筱筱很不情願地答應了一聲，開始動作了。可是，心裏的不情願使她仍然時不時地玩水。
媽媽隻好追加條例：“快要遲到了，我現在開始數數，數到‘十’如果你還沒洗完的話，晚上就不能看電視了，一，二……”這下，規矩具體而緊迫了，筱筱隻好加快了速度，也不再磨蹭，趕緊洗漱完畢，吃過早飯，和媽媽一起去了幼兒園。
為了讓筱筱乖乖地洗臉刷牙，媽媽每天晚上睡前都會特意做出相應的“鋪墊”：“寶貝，你願意現在刷牙，還是願意明天早晨刷牙？”“不要現在，明天早晨吧。”“那好吧，等明天早晨刷牙，可是說話一定要算數哦。”
盡管晚上已經說好了，可是第二天早晨媽媽和筱筱仍然會上演“洗臉刷牙”戰爭。對此媽媽很苦惱，不知道應該怎樣辦才好。
媽媽要懂的心理學：小孩子一般不喜歡洗臉刷牙，媽媽要善於誘導
一般而言，孩子對洗臉刷牙都不太感興趣，所以每次做這些事情時都像打仗一樣，不能安安靜靜、順順利利地將臉洗好，把牙刷好，牙刷拿在手裏轉來轉去就是不願意放到嘴裏。媽媽總會想盡一切辦法，不是拿玩具哄，就是用零食誘，即使這樣孩子也不會乖乖地洗臉刷牙，軟硬兼施之後最終勉強地完成了，卻弄得大人孩子都筋疲力盡，心情也不好。相信這是許多媽媽每天都會遇到的難纏事，非常頭疼卻又束手無策，不知道用什麼樣的好辦法才能讓孩子愛上洗臉刷牙。
對此，媽媽首先應該了解一下孩子不喜歡洗臉刷牙的原因，然後再區別對待，排除影響孩子洗臉刷牙的外因。比如，洗臉水過熱或過涼，大人用力太重，孩子曾經嗆過水，牙刷太硬引起疼痛，牙膏有特殊的氣味等等。這就需要媽媽仔細觀察與分析，解決掉各種有可能導致孩子身心受損的各種原因。
當然，日常生活中，家長還要注意運用正確的方式方法，讓孩子自願地洗臉刷牙，而不是在孩子不情願時，強迫他去做。當孩子對洗臉刷牙有恐懼心理時，可以加點娛樂項目，唱唱洗臉、刷牙的兒歌，比一比誰做得更好。另外，“愛美之心，人皆有之”，孩子也不例外，假如孩子不想洗臉刷牙了，可以適當地提醒他：臉上髒了，別人不喜歡；牙齒黃黃的，樣子就會變得很醜。假如孩子做得好，就要經常表揚他。有些孩子不愛洗臉刷牙，是由於家長把這些事情看得過於緊張，一看到孩子洗臉姿勢不正確，刷牙不按時等，就會惱怒地衝孩子發脾氣，這樣反而會給孩子造成不必要的壓力。其實，孩子到了一定的年齡，有些精細動作自然就心領神會。因此，父母應該順其自然地讓孩子明白，洗臉刷牙是每個人每天都要做的事情，用不著害怕。
下麵有幾種方法可以用來培養孩子洗臉刷牙的好習慣，減少孩子的抵觸行為，您不妨借鑒參考一下。
叛逆期方法指導：
方法一：給孩子買他喜歡的洗漱用具，讓他對洗臉刷牙產生興趣
對於不喜歡洗臉刷牙的孩子，媽媽沒有必要強迫著他去做。可以用一些方法，讓孩子對這些不喜歡的事情產生興趣。比如可以給孩子買他喜歡的洗漱用具，最好是帶他去超市，讓他自己挑選喜歡的。如此一來，孩子就會對洗臉刷牙產生興趣，少一些抵觸行為。
銘銘今年兩歲多了，每天早晨媽媽給他洗臉時，他都不情願，躲躲閃閃地不願意洗。而每當媽媽刷牙時，他在旁邊看著都會表現出一副很好奇的樣子，甚至有時會模仿媽媽刷牙。
針對這種情況，媽媽賦予了銘銘選擇牙刷和牙膏的權利，為了讓他從一開始就喜歡上刷牙，媽媽帶銘銘一起去商店，買回了他喜歡的具有奧特曼造型的牙刷和帶有鬆鼠圖案的漱口杯，以及藍色的兒童專用牙膏。想到銘銘不愛洗臉，媽媽特意給他買了一條繡著可愛小熊的毛巾。並且將所有的東西放在衛生間銘銘夠得著的地方，便於他隨時取用。
剛開始時還好，每當媽媽刷牙時，銘銘都會湊熱鬧，拿著牙刷自己刷幾下。可是時間長了，銘銘就厭倦了，不再想著刷牙了。衛生間裏有一個兔子形狀的塑料製品，媽媽就會對銘銘說：“你看，可愛的小兔子的臉和牙齒多白呀，你想不想和它一樣白呢？”銘銘馬上看了看小兔子。媽媽繼續說：“小兔子的臉和牙齒那麼白，就是因為它喜歡洗臉刷牙。你看看你的臉像小花貓一樣，牙也黃黃的，沒有小兔子的漂亮，你快點洗臉刷牙吧。”
聽了媽媽這些“刺激性”的話，銘銘洗臉刷牙的次數明顯增多了，也總會主動做這些事情了，因為他喜歡和小兔子比，看誰的臉和牙白。
假如孩子本身對洗臉刷牙沒有產生興趣，媽媽可以開發周邊可能造成他感興趣的東西，讓孩子愛上洗臉刷牙。在要求孩子洗臉刷牙時，最好不要問他是否同意洗臉刷牙，而是提醒他，他的臉和牙不幹淨，需要清洗和洗刷一下。
方法二：告訴孩子為什麼要洗臉刷牙，讓他明白洗臉刷牙的重要性
洗臉刷牙是一個人最基本的生活技能，也是孩子健康成長的必要步驟。洗臉和刷牙是一天裏最早的一件“工作”，並且關係到每個人的“臉麵”，自然十分地重要。但是偏偏有許多孩子不愛洗臉，甚至對洗臉感到厭煩和恐懼。這時，媽媽可以告訴孩子為什麼要洗臉刷牙，讓他知道洗臉刷牙的重要性。
寒寒今年3歲多了，已經上幼兒園了，可以說，她是一個比較乖巧聽話的孩子，唯獨每天早晨起床後洗臉刷牙這件事做得不夠好，每次媽媽都要和她“鬥爭”很久。
對於洗臉，媽媽總是強迫性地讓寒寒洗，而寒寒呢，一會兒說水燙，一會兒說水進到她的嘴裏了，躲躲閃閃地不肯洗。為了改變寒寒對待洗臉的態度，媽媽在洗完臉後就會表現出非常舒服的樣子，並且讓她用手摸一下洗過的臉，這使她知道洗臉可以讓人變得更加幹淨漂亮。就這樣，寒寒漸漸地對洗臉產生了期待，不再拒絕洗臉了。
有一次，媽媽在書上看到了一個故事，插圖是一個卡通小孩子讓醫生給他檢查牙齒，有的牙齒是白白的，有的牙齒卻很黃還被蟲給吃了。媽媽就將書拿給寒寒看，並且對她說：“寶貝，媽媽知道你不喜歡刷牙，可是呢，刷牙是為了保護你的牙齒。不刷牙的話牙齒就會長牙蟲，就像這幅畫上小孩子的牙齒一樣，被牙蟲咬了一個大窟窿，不得不讓醫生治療。”寒寒聽後，露出了擔憂的表情。
從那以後，每到刷牙時間媽媽就會喊：“該刷牙了，不然牙齒會被蟲子吃掉的。”這時，寒寒就會很順從地去衛生間刷牙。
需要注意的是，一周歲半前孩子的動作還不熟練，媽媽可以代為洗臉刷牙。兩周歲以後，就應該放手讓孩子學習自己洗臉刷牙，避免他對大人產生依賴性。
方法三：把枯燥的洗漱任務變得趣味一些，激發孩子的積極性
讓孩子洗臉刷牙時，沒有必要非得板板正正、規規矩矩地，可以不拘一格，孩子喜歡怎麼樣洗臉刷牙就由他去做。很多時候，孩子不愛洗臉刷牙，是因為做這些事情太枯燥無聊了，這時，媽媽可以利用一些小方法，將洗臉刷牙變得有趣味一些，如此一來，肯定能增加孩子的積極性。
彬彬今年3歲了，以前都是媽媽幫他洗臉刷牙，現在這些事情媽媽讓他自己做，本就不樂意的他更加反抗了，每天早晨都會因為這件事而鬧得很不愉快。為此，媽媽想出了兩個小妙招，來督促彬彬洗臉刷牙。
彬彬喜歡遊戲，也喜歡和別人比，媽媽就讓家裏的大人們輪流和彬彬比賽洗臉。大家都商量好，比賽的時候，不能讓彬彬全贏，在他做得好的時候，就會故意輸給他。可是，一旦彬彬在比賽的過程當中出現了錯誤，就會告訴他哪裏錯了，並且這個錯誤就是導致他輸的原因。隻要彬彬的錯誤改正了，大人就會減慢速度，讓他認識到改正錯誤的重要性。
對於刷牙，彬彬的態度總是不端正，一般情況下，他自己刷得根本就不全麵，然後卻說刷好了。每次媽媽都會檢查，刷得不好，媽媽就會幫他進行補刷。這時，彬彬也會反抗，媽媽就跟他說：“我們要把每顆牙齒都刷得笑哈哈的，讓我來看看，哪顆牙齒沒有哈哈大笑啊？”彬彬就會很配合地張開嘴讓媽媽補刷，時不時地還會問：“哪顆牙齒還在哇哇大哭啊？”
漸漸地，洗臉刷牙就成了彬彬的一種習慣，成為了像每天吃飯喝水一樣的事情了，他也便堅持了下來。
案例中的媽媽組織家裏的大人們輪番和彬彬進行洗臉拉鋸戰，既可以為他做出正確洗臉的示範，又可以促進他加快速度，改正拖遝的壞習慣。刷牙時將牙齒擬人化，使彬彬不喜歡的刷牙變得趣味十足，他肯定會愛上刷牙的。
孩子晚睡晚起受大人的影響
叛逆期案例
曉智今年兩歲多了，每天晚上讓他入睡都非常困難，經常12點以後才去睡覺。由於曉智睡得晚，直接影響了爸爸媽媽的休息，所以，爸爸媽媽想盡各種辦法讓他早點睡覺，可總是不遂人願。
為了讓曉智早點睡覺，每天早晨媽媽7點鍾就喊他起床。雖然起得早，可曉智晚睡的習慣仍然沒有任何改變，連續好幾天都是晚上12點才睡覺。媽媽問曉智為什麼不睡覺，他說不困，或者很困了但就是睡不著，想玩玩具和遊戲。一天晚上，媽媽和曉智商量好睡前把燈關掉了，但曉智要求媽媽抱著他睡才行。終於，曉智自己躺下來了，可還是睡不著，過了一會兒就又開燈，找出自己的小汽車樂此不疲地玩了起來。
媽媽工作了一天，很累，想要睡覺，可擔心曉智一個人玩會不安全，就讓他去睡覺。結果，曉智很不樂意，一點都不配合媽媽，非要再多玩一會兒才行。媽媽想要讓曉智馬上上床睡覺，便幫著他把玩具收好，曉智不高興了，又哭又鬧。無奈，媽媽隻好放棄，任由他玩去，自己去衛生間洗澡了。媽媽洗完澡出來後，曉智仍然沒有想要睡覺的意思，居然又想坐小推車。媽媽實在困極了，哪兒還有精力給他推車玩，就沒再理他，曉智便大哭了起來，媽媽隻好抱著又哄，最後，曉智鬧騰地累了，才沉沉地睡去。
唉！曉智每天都這樣，到了睡覺的時間，可就是不睡，總是睡得特別晚，為此，媽媽真的十分苦惱，想了許多辦法但無濟於事。應該如何調整曉智的作息才好呢？
媽媽要懂的心理學：孩子不願意睡覺，是因為沒有養成良好的睡眠習慣
到了該睡覺的時間，孩子卻仍然很興奮，不想去睡覺。媽媽在一旁左哄右騙，孩子依舊玩這玩那，就是不能安安靜靜地去睡，著實令許多媽媽心情很煩，沒有耐心再和孩子耗下去。
然而，媽媽應該認識到，到了應該睡覺的時候孩子不肯睡一定是有原因的。比如他想接著玩兒或者想要聽故事，或者他想接著看喜歡的動畫片，當然也可能是受外部不良環境的影響，比如太吵、太鬧、太熱（冷）等原因。但是，一個主要的原因，就是孩子沒有養成良好的睡眠習慣，或者說孩子沒有形成一個良好的生物鍾。有關這一點，媽媽應當從逐步幫助孩子養成良好的睡眠習慣做起。
為了讓孩子養成良好的睡眠習慣，最關鍵的就是為孩子創造良好的睡眠環境。比如，室溫適宜，光線不能太亮，蓋的被子等盡量要輕、軟、幹燥一些。晚上別讓孩子玩得過於興奮，更不要過分逗弄他；不讓他看刺激性的電視節目，不給他講情節過於曲折或者緊張的故事，也不要讓他玩新的玩具等。當然，父母也要注意，不要在孩子該睡覺的時候還做影響他睡眠的其他事情。在入睡前半個小時左右應該讓孩子安靜下來，媽媽可以再三地告訴他：“寶貝，該去睡覺了！”當然，注意睡前一定要讓孩子排尿，以免孩子因為憋尿而翻來覆去睡不著。
這裏需要特別提醒媽媽注意的是，當孩子由於各種原因不想睡覺時，媽媽一定不要采取恐嚇和打罵的方式解決，因為這不僅容易引起孩子更強烈的逆反心理，而且容易給孩子身心造成傷害。
叛逆期方法指導：
方法一：規定明確的睡覺時間，幫助孩子養成良好的睡眠習慣
對於越讓他睡他卻越不去睡的孩子來說，一定要幫他養成規律的生活作息習慣，不僅飲食要有規律，睡眠也同樣要有一定的規律。每天應該在一個固定的時間哄孩子睡覺，一到這個時間，就讓他躺到床上，即使孩子表示不困也要照做。時間規定得越明確，孩子就越容易按時去睡覺。
影影今年已經3歲了，在上幼兒園小班。每天晚上，影影都會玩這玩那，折騰到很晚才去睡覺。為此，媽媽決定讓她在9點鍾的時候就上床睡覺，並且還“規定”全家人一到9點鍾就把電視、電腦關掉，按時熄燈睡覺。
可是，影影卻很少主動遵守，每次都是媽媽催促了好幾遍，她才很不情願地走進臥室，把鞋脫掉上床，當然有時還會為此哭鬧。為了讓影影心情舒暢地準時去睡覺，媽媽還特意用彩紙做了一個大大的紙鬧鍾，表盤上分別用不同顏色的水筆標上了遊戲、吃飯、睡覺以及聽故事的時間，這樣一來，指針就會告訴影影現在到了做什麼事情的時間了。晚上，媽媽就把紙鬧鍾放在真鬧鍾的旁邊，將指針指向睡覺的時間，當兩個鍾的時間一樣時，媽媽就會告訴影影：“睡覺的時間到了，該上床睡覺了。”影影看到這個鮮豔漂亮的時鍾之後覺得很有趣，她經常趴在時鍾的麵前看看這個時間應該去做什麼事情了。
在媽媽的堅持下，一段時間以後，影影的睡眠時間終於有了規律，到了該睡覺的時間，她差不多也就困了。
媽媽千萬要記住，一旦給孩子規定好上床睡覺的時間就不要隨便做出更改了，即使有時候家裏的某位大人剛好從外麵回來或者有親朋好友來做客，也不能允許孩子多待一會兒。另外，對於睡覺的具體時間，一定要給孩子講清楚，這樣他才會明白什麼時候應該去睡覺了。
方法二：減少孩子白天的睡眠，增加他的運動量
假如孩子白天睡覺睡得多，到了晚上他肯定特別精神。如果屬於這種情況，白天就應該讓孩子多在室外玩，增加他的運動量，減少他白天睡眠的時間。這樣，到了晚上孩子自然就會早睡的。
鵬鵬現在兩歲半了，他精力旺盛，特別好動，每天晚上總要玩到很晚，一般都要到十一二點才去睡覺。媽媽帶著他，真有點兒吃不消。
為了讓鵬鵬晚上早睡會兒，每天早晨媽媽都不讓他睡懶覺，六七點鍾就把他喊醒，讓他吃點早飯喝點水之後就帶他出去，到空氣清新的地方玩。像小區的空地上，附近的公園裏，都是媽媽和鵬鵬經常去的地方。媽媽也經常帶鵬鵬去親子樂園，那裏有許多小朋友，鵬鵬和大家玩得很開心。當然，中午的午睡是必須的，但媽媽嚴格控製鵬鵬午睡的時間，不再像以前那樣任由他自然醒來，一般從12點半到下午2點鍾左右就是鵬鵬中午的休息時間。
隻要白天玩夠了，玩累了，到了晚上鵬鵬基本上不會超過9點鍾就能上床去睡覺了。
現實生活中有許多孩子像案例中的鵬鵬一樣，似乎有使不完的力氣。媽媽完全可以用減少白天的睡眠，增加白天的運動量的方法來促使孩子晚上早點去睡。隻要堅持一段時間，相信完全可以將孩子的生物鍾調整過來，孩子自然不會再有很晚都不去睡覺的行為了。
方法三：固定的睡前準備活動，讓孩子意識到真的該睡覺了
一些臨睡前固定的準備活動，能夠培養孩子睡覺的情緒，達到催眠的作用，可以逐步讓孩子了解和掌握睡覺前的常規事情，以此作為一種信號，暗示他即將入睡了。長此以往，孩子做了這些活動就能意識到真的該睡覺了，這有助於他盡快放棄不想睡覺的心理而進入預睡眠狀態。
瑩瑩這個小姑娘像個夜貓子一樣，每天晚上都特別興奮，很晚才睡。許多時候，媽媽把她哄上床，她也總是在床上翻來翻去地睡不著。為此，媽媽頭疼了好一陣，不過，現在好了，媽媽有一個絕招，能讓瑩瑩有規律地睡覺。
方法是這樣的，每天晚上吃過晚飯，媽媽就帶瑩瑩出去散散步或者在家裏做一些小小的遊戲，目的就是消耗掉瑩瑩的部分精力。到了9點左右，媽媽一定會把電視關掉，把大燈也關掉，隻留下幾盞微弱的小燈。放一些舒緩、輕柔的音樂作為催眠曲，然後讓瑩瑩喝一杯牛奶，再讓她刷牙、洗澡。之後就哄瑩瑩上床去睡，這時候再給她講個童話故事。故事剛開始，瑩瑩會好奇地問這問那，慢慢地，她自己也會覺得累了，一打哈欠或者閉上眼睛就不再問這問那了。而媽媽這時會輕輕地拍打著她的背，讓她安心地入睡。
就這樣，媽媽每天晚上睡覺前都會帶著瑩瑩做這些事情，真是非常管用，現在每天晚上一到9點半左右，瑩瑩就一定要去睡覺。
需要注意的是，劇烈的遊戲和打鬧會影響孩子入睡，所以，媽媽要提前半小時讓孩子進行一些安靜的活動，這樣他才能慢慢地放鬆下來，進入睡眠狀態。
不講衛生是因為沒有衛生觀念
叛逆期案例
媽媽從湘湘出生後不久，就非常注重孩子的衛生，比如經常給她換洗衣服，經常給她洗澡等，一直到湘湘3歲左右都這樣。媽媽以為，已經從小幫湘湘養成了良好的衛生習慣，哪料現在她偏偏就不愛洗手，不愛洗澡，不愛洗臉，不愛刷牙……每次媽媽讓她做這些事情時，她都磨磨蹭蹭，唧唧唧唧地。
每天玩的時候，湘湘都會把手弄得很髒，並且不愛洗。有時候被媽媽“逼迫”著去洗手了，還得追進衛生間問她有沒有用洗手液或者香皂。即使這樣，湘湘也是隨便衝衝就完事，手上的髒東西可能還沒洗幹淨。媽媽看到後就會很生氣，對她說：“你洗的不是我的手吧？是你自己的呀！你怎麼能這樣對待自己的手呢？”
還有，讓湘湘刷牙是最令媽媽發愁的一件事情，在一年當中，湘湘的牙刷總是丟好幾次，媽媽問她時，她說給扔了，問她扔哪兒了，她也記不起來了。媽媽問她為什麼要扔，她說不喜歡刷牙。這令媽媽很生氣，不喜歡刷牙就不喜歡唄，還非得把牙刷給扔了，這孩子真是越大越不聽話了。
即使媽媽給她新買了牙刷，她也不樂意自己刷，總是象征性地抹幾下就完事。每當湘湘刷完牙，媽媽都要讓她張開嘴聞一聞有沒有牙膏味。當然，大多數情況下，媽媽都會在一旁監督著她刷牙，有時還得幫助她刷。不然，她不是刷不好，就是事後又把牙刷給扔了。
媽媽要懂的心理學：小孩子沒有衛生觀念，媽媽要耐心引導和培養
許多孩子一玩起來就會把手上、身上、衣服上弄得很髒，並且毫不在乎，媽媽要費好大的力氣才能讓他去洗個澡。一些父母為此非常著急，一是擔心孩子如此不講究衛生會生出什麼毛病來；二是擔心如此下去，孩子會愈演愈烈，以至於形成不愛講衛生的壞習慣。
一般的小孩子都不喜歡洗臉刷牙，這主要是因為他們沒有衛生和健康的觀念，另外也沒有養成良好的衛生習慣。針對這種情況，媽媽一定要向其講述一些衛生觀念，引導孩子慢慢養成良好的衛生習慣。
教導孩子講究衛生，一定要基於孩子的理解水平。假如隻是一味地逼迫孩子去洗手、洗臉、洗澡等，是很難幫他培養講究衛生的好習慣的。對於那些不愛洗手、不愛剪指甲、有指甲垢的孩子，有條件的話，媽媽可以找一台顯微鏡，弄一點指甲垢放在玻璃片上，加上一滴水，放在顯微鏡下，讓孩子看一看手上的細菌在水中流動的情況。這樣直觀的觀察能使孩子獲得深刻的印象，讓孩子知道手指甲裏藏了那麼多的細菌，吃東西時一起吃進肚子裏，肯定會給身體帶來很多的疾病。如此一來，孩子就會勤於洗手，注意講究衛生了。
培養孩子良好的個人衛生習慣，一定要確保孩子的心情愉快，比如，在給孩子擦鼻涕時，動作要輕柔一些，不要把孩子弄疼了，以免引起他的反感。在孩子稍大一些的時候，就要為他準備一條小手絹，教他勤擦鼻涕。孩子不願意洗臉，媽媽不要有畏難和煩躁的情緒，那樣會直接影響孩子的心情，時間一長，孩子會把洗臉看得和吃藥、打針一樣，自然更加抗拒。
孩子總是以父母為榜樣的，因此要想讓孩子講究衛生，父母首先應該以身作則，並且時常要注意引導和監督孩子的行為。隻有持之以恒，讓孩子養成了好習慣，孩子才不會在講衛生這些事情上和媽媽對著幹。
叛逆期方法指導：
方法一：講道理，讓孩子明白講究衛生的重要性
講究衛生是孩子在涉世之初就應該養成的好習慣，一個健康的孩子一定講衛生，而那些愛生病的孩子，可能在衛生習慣上存在著一些不當之處。由此可見，好的衛生習慣不僅關係到孩子的生活問題，更是關係到孩子的健康問題。所以，一定要讓孩子明白講究衛生的重要性，教會孩子正確的方法，並且鼓勵孩子繼續保持下去。
翰翰的媽媽特別注意培養兒子的衛生習慣，她總是對翰翰說：“寶貝，你一定要做個講衛生、愛幹淨的好孩子，這樣別人才會喜歡你。首先，要從飯前便後洗手做起哦。”
翰翰忍不住問媽媽：“飯前便後為什麼要洗手？”
媽媽告訴他：“因為雙手每天會碰到課本、書包、玩具等各種各樣的東西，就會沾染上很多細菌。如果在吃飯前不把手洗幹淨，吃飯時把細菌和髒物一起吃進肚子裏就會生病或長出蟲子來。等吃壞了肚子，或有了蟲子，就要去醫院打針、吃藥了。這就說明了‘飯前不洗手，病菌易入口’的道理。”翰翰聽後似懂非懂地點了點頭。
於是，媽媽教會翰翰洗手時把袖子挽起來，用香皂將手心、手背都洗幹淨。每次翰翰洗手時，媽媽都會為他準備好肥皂及毛巾，放在翰翰容易拿到的地方。
每天早晨起床後，翰翰都會自己洗臉、洗手。尤其是吃飯前，再也不用媽媽提醒，翰翰就會主動去洗手、打香皂，最後把手擦幹。現在，翰翰在媽媽的監督下已經完全養成了良好的衛生習慣。
假如一個孩子總是不講究衛生，那真是太糟糕了。習慣是從小養成的，好習慣如此，壞習慣亦如此。因此，媽媽必須從小就培養孩子良好的衛生習慣，可以給孩子製定具體的衛生規則，也可以將這些規則以標語的形式張貼在牆壁上。當發現孩子不能自覺遵守時則立即給予強化，直至形成習慣。
方法二：認識後果，讓孩子知道不講衛生的危害性
孩子不講究衛生，每次讓他把“花貓臉”洗幹淨或者給他洗髒乎乎的小腳丫時，他都會進行反抗或者找借口跑掉。孩子的這些行為，表明他根本沒有認識到不講衛生的後果。媽媽要告知孩子，讓他知道自己不講衛生的後果是什麼，當孩子認識到事情的危害性之後，就會自覺地講究個人衛生了。
萌萌這個小丫頭，既愛美又愛麵子。可是呢，她就是不喜歡講衛生，讓她把臉洗幹淨或者把手洗幹淨真是一件非常困難的事情。
每次洗澡時，萌萌倒是很樂意，因為她喜歡在水裏麵玩。媽媽每次幫萌萌洗澡時，她都會喊疼，不讓媽媽搓。可是讓她自己洗吧，她就會磨磨蹭蹭，隻要能在水裏多待會兒，她肯定不會早點出來。盡管洗得很慢，但仍然不能保證“質量”，萌萌在水中的玩耍絲毫不能達到清除身上髒東西的目的。所以，在萌萌洗澡時媽媽必須陪在她的身邊，幫助她洗才行。進入夏天了，媽媽命令萌萌必須一天洗一次，她卻不照做，說：“我就不洗，就不洗，我不是個髒寶寶！”萌萌覺得洗澡會耽誤她玩小汽車和看動畫片。
媽媽告訴萌萌：“天氣那麼熱，一天不知道要出多少汗，如果不洗澡，身上的氣味肯定特別難聞，爸爸媽媽就不喜歡了。而且呢，不洗澡身體就會發癢，你自己會很不舒服的哦。”
萌萌眨巴眨巴眼，似乎“明白”了什麼。這下，媽媽再讓萌萌洗澡時，她不再狡辯了，總能認認真真地去洗。
孩子不講究衛生，和父母的養育方式有很大的關係。假如父母對孩子的照顧過於周到，孩子在父母身邊的時候能夠做到幹淨整潔，而一旦跑到外麵去玩，必然會搞得汙手垢麵。假如父母本身就不講衛生，孩子必然上行下效，受其影響，也幹淨不到哪兒去。因此，父母應當以身作則，不僅要給孩子以良好的照顧，而且還要培養孩子講衛生的好習慣。孩子做得好就給予獎勵，做不好就予以“處罰”，時間一長，良好的衛生習慣自然就養成了。
方法三：從細節做起，讓孩子養成良好的衛生習慣
要讓孩子做到真正講衛生，就必須讓他學會注重各種細節，做到防微杜漸才行。所以，在孩子把講衛生的一些小事情忽略掉時，媽媽就要隨時提醒，讓他從小處做起，逐漸養成良好的衛生習慣。
承承今年剛滿3歲，媽媽讓他每天早晨都要刷牙，可小小的他總是嫌太麻煩。夏天的時候還能保持勤洗頭、洗澡，可一到冬天承承就不樂意洗了。另外，承承一直認為剪頭發和指甲會很痛，每當媽媽幫他剪指甲時，他都會推三阻四，和媽媽玩“捉迷藏”。承承每次在外麵玩回來之後，衣服上、身上都會髒兮兮的，他認為衣服弄髒了沒有關係，反正媽媽會洗的……
為了讓承承講衛生，媽媽花了大量的時間，費了不少的精力，堅持讓他飯前、便後、外出回家都要做到及時洗手。承承感冒了，咽喉有痰時，媽媽會教育他不能隨地亂吐，並在他的口袋裏備上足夠的紙巾，讓他將痰吐在紙上，然後丟在垃圾箱裏。修剪指甲時，無論承承怎樣抗拒，媽媽都會認真地給他剪，剪完後還會將手和剪刀清洗幹淨。承承的玩具、書包、衣服，媽媽同樣會幫他洗刷得幹幹淨淨，並且要求他注意保持整潔。從兩歲開始，媽媽就讓承承在飯後用溫開水漱口，開始學刷牙之後，就堅持讓他早晚各刷一次。
媽媽告訴承承，隻要每天做到這些小事情，就能把自己收拾得幹幹淨淨，既有利於健康，又漂漂亮亮的，招人喜愛。這下，承承隻要做了講衛生的事，他就會很有自信心。如果哪點做得不好，他自己都覺得不好意思。
讓孩子主動、自願地講究衛生就要看媽媽的智慧了，隻要媽媽有耐心、有方法，從微不足道的小事情做起，以實際行動來感染和影響孩子，那麼孩子就會對講衛生慢慢地產生興趣，最終養成良好的衛生習慣。
多數孩子對吃藥有抵觸情緒
叛逆期案例