人生活在社會群體之中，受多種因素的影響，矛盾、競爭是客觀存在的。善於處理，則心情舒暢，樂觀自如；不善於處理就會激化矛盾，影響健康。如果你能對一些小事聳聳肩，說明你已經變得成熟。隻有當一個人的思想不再顧慮身邊發生的一些小過失時，他才有了輕鬆過生活的資本。
做自己的主宰：我是獨一無二的人
一個衙門的差役，奉命解送一個犯了罪的和尚。臨行前，他怕自己忘帶東西，就編了個順口溜：“包袱雨傘枷，文書和尚我。”在路上，他一邊走，一邊念叨這兩句話，總是怕在哪兒不小心把東西弄丟一件，回去交不了差。和尚看他有些呆，就在停下來吃飯時，用酒把他灌醉了，然後給他剃了個光頭，又把自己脖子上的枷鎖拿過來套在他的身上，自己溜之大吉了。差役酒醒後，總感到少了點什麼，可包袱、雨傘、文書都在，摸摸自己脖子，枷鎖也在，又摸摸自己的頭，是個光頭，說明和尚也沒丟，可他還是覺得少了點啥，念著順口溜一對，他大驚失色：“我哪裏去了，怎麼沒有我了？”
這則笑話，透露出一個人生哲理：人生的曆程曲折回環，豐富多彩，千萬不要在其中迷失自我。
你就是你，世上不會有第二個你。隻要你夠坦然地說：“我就是這樣的人。”這就夠好了。然後掌握好自己，發揮好自己，做自己的主宰。
許多人會主動改善自己所處的環境，卻沒有想到要完善自我，於是他們的環境仍然沒有改變。那些勇於接受命運考驗的人，總是做自己思想和行動的主宰，從而實現自己心中的目標，這個道理放之四海而皆準。
生活中有的人不能主宰自己，有的人把自己交付給了金錢，成了金錢的奴隸；有的人為了權力，成了權力的俘虜；有的人經不住生活中各種挫折與困難的考驗，把自己交給了上帝。
做自己的主人，就不能成為金錢的奴隸，不能成為權力的俘虜……就不能迷失自我，要在各種誘惑麵前保持自己的本色。過分熱衷於追求外物者，最終可能會如願以償，卻要拿自己作為交換的代價。
居裏夫人曾兩度獲得諾貝爾獎，這給她帶來了極大的榮譽。她一生獲得各種獎金10次，各種獎章16枚，各種名譽頭銜117個。但是，她並沒有將這些榮譽轉化為財富，她對這些榮譽並不十分在意。
有一天，居裏夫人的一個朋友來她家做客，忽然看到她的小女兒正在玩英國皇家學會剛剛頒發給她的金質獎章，於是這個朋友驚訝地說：“居裏夫人，得到這樣一枚英國皇家學會的獎章，是極高的榮譽，你怎麼能給孩子隨便玩呢？”
居裏夫人笑了笑說：“我隻是想讓孩子從小就知道，榮譽就像玩具，隻能玩玩而已，絕不能看得太重，否則就將一事無成。”
讓人迷失自己的有時是榮譽。居裏夫人並沒有被榮譽所壓倒，而是淡泊處世，將這一切都看作華而不實的擺設。將身外之物看輕了，在物欲橫流的社會中，就不會迷失自我。
我們有權力決定生活中該做什麼，不能由別人來代作決定，更不能讓別人來左右我們的意誌。事實上，最了解你的人隻能是你自己，別人並不會比你高明多少，更不會比你更了解你的實力，隻有你自己的決定才是最好的。
之所以要做命運的主人，就是不能任由命運擺布自己。當我們麵對生活中不可避免的挫折、困難、病痛時，如果被打敗，讓這些生活的絆腳石主宰了自己，整天專注於病痛的折磨上，使自己的日子隻有痛苦而沒有快樂，那便是喪失了自我。真正的命運主宰者，是絕不會輕易向命運屈服的，他們會積極向命運發出挑戰，最終戰勝命運，成為自己的主人，成為命運的主宰。
心理學家提醒你
挪威大戲劇家易卜生有一句名言：“人的第一天職是什麼？答案很簡單：做自己。”做人要做自己，首先要認清自己，把握自己的命運，實現自己的人生價值，隻有這樣，才真正算是自己的主人。要麼你去駕馭生命，要麼是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。
何謂宿命：弱者安慰自己的借口
曉濤是去年畢業的。與很多大學生一樣，他對自己的求職前景也很擔憂，畢竟自己不是名牌大學畢業的，在心理上多少有點兒自卑。招聘會上，經過幾番對比，他最終有目的地投了十份簡曆。
有位經理對他的印象很深。第三天，經理就通知曉濤去麵試。曉濤感覺經理麵試時的神情是給予了肯定。又過了三天，沒有任何消息。曉濤於是打了個電話給經理，經理說還沒有那麼快，讓他耐心等待。