一般的標準,出生時體重為3~3.5千克的孩子,在1~2個月期間,每天以吃600~800毫升的牛奶為宜,每天分7次吃,每次100~200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。
對食量過大的孩子,盡管每次能吃150~180毫升,最好也不要超過150毫升,否則會加重腎髒、消化器官的負擔。
如果孩子吃完150毫升後好像還沒有吃飽並啼哭時,可讓孩子喝30毫升的白開水,可適量加一些白糖。用奶粉衝調牛奶時不要再加糖,否則會使孩子過胖。牛奶喂養的孩子如果每天大便3~4次,隻要精神好,也不用擔心。
孩子1個月後,就要注意預防佝僂病的發生,除了常抱新生兒到室外曬太陽外,應每天給孩子加適量維生素D,即濃縮魚肝油滴劑。從每天1滴開始逐漸增加。
如何抱孩子
怎樣抱孩子他才舒服呢?很多媽媽不願意把孩子給爸爸抱著,怕他把孩子弄得不舒服,其實很多人在喂養孩子和逗孩子玩的時候都沒有掌握正確地抱孩子的姿勢。
新媽媽們都很要強,不過自己的身體更加的重要,一定要保證睡眠,也有很多媽媽是由於過於焦慮而引起了產後睡眠不足神經衰弱,怎麼改善自己的睡眠,每天都有一個好心情去麵對孩子呢?從現在就開始注意吧。
抱孩子的時候一定要注意托住孩子的頸部和腰臀部。媽媽抱他的時侯多走動,邊走邊輕輕搖晃。注意千萬不能搖晃得太猛、太快、幅度太大,以免發生意外。
抱孩子的姿勢要遵循新生兒肌肉的發育規律。否則,不但孩子、大人都不舒服,甚至還會發生意外。出生不久的孩子,頭大身子小,頸部肌肉發育不成熟,不足以支撐起頭部的重量。如果豎著抱孩子,他的腦袋就會搖搖晃晃;而且孩子的臂膀很短小,無法扶在媽媽的肩上,無法取得平衡。
給孩子洗澡
每天給新生兒洗澡是有益的,季節不同每天洗澡的次數也不同。夏天可以洗2~3次,冬天可在中午最暖和時洗一次。新生兒有個幹淨的身體,夜間會睡得安穩。另外,在每次大便後,一定要給他洗洗小屁股。此時仍要注意保暖和預防感染。
堅持太陽浴和空氣浴。戶外空氣新鮮,含氧量多,能促進新陳代謝,日光中紫外線直射皮膚可使人體自製維生素D,紅外線促進血液循環,這都對新生兒生長發育有利。冷空氣刺激皮膚黏膜,能增強新生兒抗禦寒冷的能力。所以從出生2周後即可在風和日麗的天氣抱新生兒去戶外活動片刻,漸增時間和次數,2~3個月時每日上、下午各在戶外活動半小時到1小時。但要避免太陽的直射,注意保護新生兒的眼睛。
不要給孩子剃滿月頭
孩子剛滿月,媽媽就急著給他剃胎發、刮眉毛,因為聽老人說,這樣做的結果可使孩子將來的頭發和眉毛長得又黑又密。
一般情況下,新生兒在出生3~6個月後,眉毛會自行脫落更換。由此看來,給那麼小的孩子剃胎毛,刮眉毛,就變成了自找麻煩。中醫認為“發為血之餘”,隻要身體健康,頭發就能長得好,所以根本無須擔心健康孩子以後的頭發長不好。
另外,剛滿月的孩子皮膚薄而嫩、表皮的角質層發育不完全,加上剃頭和刮眉毛時新生兒不知配合,很容易損傷皮膚使細菌乘虛而入,從而感染上皮膚病,甚至會引起毛囊炎、影響頭發和眉毛和生長。
如何陪孩子遊戲
日常生活中讓孩子經常看到母親身形和聽到母親聲音。在小床邊掛色彩豔麗、可動、會響的玩具2~3個,可促進新生兒的視覺、聽覺發育。
在孩子俯臥的時侯,將一個彩色的玩具向上拉過他的視野,讓他的眼睛和頭部追隨著運動。
多給孩子做按摩
按摩沒有固定動作,媽媽可以根據孩子當時的情緒狀態變換動作,要以適應孩子高興的狀態為原則。
1.全身:全身運動就是給孩子熱身。撫觸者坐在地板上伸直雙腿,為了安全鋪上毛巾,讓孩子臉朝上躺在你的腿上,頭朝你雙腳的方向。在胸前打開再合攏他的胳膊,這能使孩子放鬆背部,肺部得到更好的呼吸。然後上下移動孩子的雙腿,模擬走路的樣子,這個動作使大腦的兩側都能得到刺激。
2.臉部:用你最柔軟的兩隻手指,由中心向兩側撫摸孩子的前額。然後順著鼻梁向鼻尖滑行,從鼻尖滑向鼻子的兩側。
3.胳膊和雙手:用一隻手輕握著孩子的左手並將他的胳膊抬起,用另一隻手按摩孩子左胳膊,從肩膀到手腕,然後每一個手指的按摩,輕輕摩擦孩子的小手,將他的手掌和手指打開。另一側做同樣的動作。這可以增加孩子的靈活性。
4.胸膛和軀幹:兩手分別從胸部的外下側向對側肩部輕輕按摩,然後由上而下反複輕撫孩子的身體,如果他表現出不舒服的樣子,換下一個姿勢。這個動作會使孩子呼吸循環更順暢。
5.腹部:輕輕地用整個手掌從孩子的肋骨到骨盆位置按摩,用手指肚自右上腹滑向右下腹,左上腹滑向左下腹。腹部按摩幫助孩子排氣、緩解便秘。
6.腿部和腳部:用一隻手扶著孩子左腳踝,把左腿抬起,用另一隻手按摩孩子的左腿,從臀部到腳踝,然後用手掌撫摸孩子的小腳丫,從腳後跟到腳趾自下而上的按摩。另一側做同樣的動作。按摩腿腳能夠增強孩子的協調能力,使孩子的肢體更靈活。
7.背部:如果你的孩子不介意後背朝上,可以試著讓他俯臥在你腿上,用手掌從孩子的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以讓孩子平躺,用一隻手托起孩子的臀部,另一隻手輕輕地從脖子慢慢向下揉搓孩子的脊梁骨。背部按摩有助於增強免疫力。
試著和孩子溝通
新生兒醒著時,媽媽要常常和新生兒柔聲談話,並且注視新生兒的眼睛,唱兒歌給孩子聽,以高低聲調、不同表情逗孩子笑。還可以給孩子買些色彩鮮豔的圖片,吸引他的注意力,或者是用磁帶放歌曲,吸引孩子,訓練他的聽覺,但是一定要注意把握分寸,畢竟孩子還很稚嫩,視覺、聽覺器官發育沒有成年人那麼成熟。做到柔和就可以。注意觀察孩子的表情,以讓他開心為主。