身體是革命的本錢，這句話可謂是真理，亙古不變。
習武之人對身體的要求會更高，擁有一個好的身體就意味著可以存儲更多的真氣，可以支持自己的真氣運行的速度和力度更近一步。
這就是為什麼習武之人先練外功，再練內功，內外兼衡，做到內外功一起來的局麵。
現在張誌光的身體已經超過了許多江湖人，這真是他的幸運。
張誌光在院中打了一趟拳，他明顯感覺到自己的招式充滿力量，若雷霆霹靂，如地裂山崩，一發不可收拾。如今的他已經煉筋大成，並在秘術的推助下進入易髓的境界中，一身筋骨凝煉如鋼鐵，拳擊之處，風聲喝喝，有如龍吟虎嘯，霸道之極。
“呼哈！”一聲，他一拳打在了院中擺放的石頭上，隻聽“哢哢”幾聲，堅硬的石頭上裂開了一道道的口子，好像一個個醜陋的嘴。張誌光呆呆的看著眼前的這一切，不敢相信自己的眼睛，自己這一拳這麼霸道，他又用力的打了一拳，拳頭落在了石頭上。
“咚咚哢哢”，石頭好像被賦予了生命，從上到下晃動了起來，然後這塊大點的石頭變成了一塊塊的小石頭突然散落到地上，揚起的煙塵如飛屑一樣飄散在空氣中，被風兒一吹附在了張誌光的臉上，身上，皮膚上，可是他卻咧開嘴笑著，絲毫不在意身上的石屑和飄在嘴裏的飛塵。
“怎麼了，怎麼了？我剛才聽到了你這裏傳來了聲響。這是、、、”範方瞟了瞟眼前的景象，瞪大了眼睛。
“剛才太用勁了！”張誌光拂拂頭發，晃晃身體，拍拍身上的衣服，笑著對範方說。
“你居然把這塊石頭給打碎了！”範方蹲了下來，抓起了地上的小碎石塊，用手顛了顛，吃驚地說道。“你怎麼做到的啊，師哥？”範方疑惑的看著眼前的這個師兄，心中升起了無限的敬意，太厲害了吧！
“沒有啊，這不是天天用拳頭打它嗎，沒想到今天居然碎了，來！別發呆了，幫我把這收拾收拾啊！”張誌光不想讓範方再問下去，便讓他幫著自己收拾地上的石子。
張誌光在山間的小溪中痛痛快快的洗了個澡，把身上沾付的石屑都洗了下來。現在天氣好了，溪水也不是太涼，洗著還是很舒服的。要是在後世哪有這麼清澈見底的溪水，別說洗澡了，你就是靠近都不願意，河流上漂浮著各種垃圾，河水發黑帶有陣陣刺鼻的惡臭，讓人惡心的要命。
後世的環境哪有現在讓人令人感觸，雖然沒有棟棟高樓大廈，沒有便利的交通工具，沒有良好的生活條件，可是這裏沒有沙塵暴，沒有酸雨，沒有霧霾，沒有PM2、5指數，隻有藍藍的天，潔白的雲，清新的空氣，清澈的河流。
不知道這究竟是人類發展了，還是倒退了，如果為了發展而讓我們活在一個充滿渾濁的環境中，你願意嗎？
張誌光躺在綠油油軟綿綿的草地上，看著天空中漂浮移動的白雲，任思緒放飛，悠閑的放鬆著自己。
就在這時，張誌光突然一躍而起，撒起腳丫就往樹林裏跑去，近乎是飛奔，驚起了各種的動物紛紛狂逃。
究竟發生了什麼事情？從傳來的陣陣嗚嗚地聲音就可以知道，這是狼的叫聲。而且從這聲音中還夾雜著“救命”的聲響，張誌光為習武之人，所以聽得很是清楚。