中原大門派在內功修煉上講究光明正大，通常強調內功修煉的光明正大和循序漸進。
中原大門派都認為，內功的提升應該建立在穩固的基礎上，通過長期的修煉和不斷的積累來逐步提高，這樣的內功修為雖然進展較慢，但根基紮實，能夠為後續的高階武功打下堅實的基礎。
序漸進的內功修煉則是要求修煉者按照一定的步驟和順序進行修煉，不能急於求成。如少林、武當兩大派的內功修煉就強調“靜、鬆、勻、恒”四個基本法則，通過長期的修煉和磨練，逐步提升內功修為。
相比之下，金剛宗這樣的門派可能在修煉方法上更加激進和大膽。
為了追求短期內的快速提升，金剛宗可能不惜采取各種手段，包括一些極端或危險的修煉方法。這樣的做法雖然在短時間內能夠讓修煉者的內功得到顯著提升，但由於缺乏足夠的積累和穩固的基礎，長期來看可能會導致根基不穩，甚至帶來潛在的健康風險和武功上的隱患。
紅袍法王武功雖高，卻獨愛偏門，終自創一法，驅使自身內力來強行吸收比自己功力差之人的內力，通過氣海穴彙聚於丹田，然後再運氣同化融合吸來之力，以達到提升自己的內功修為的目的。
由於吸收他人內力為己用也須一段時間來同化融合，因此紅袍法王每一年也隻能吸收四至六人的內力，而且是內力一般的人才行。此法同時有一個致命弱點，不同人的內力屬性互不相同，如果不能很好地融合，可能會導致體內內力發生衝突，體內內力有彼反噬的風險，輕則受傷，重則危及生命。
為此紅袍法王又自行研出解法，融合不了的內力經丹田向後背的三焦俞穴排出。但長期運行下來，他驚訝發現，此法竟造成他三焦俞穴一帶身體功能受損，感知甚差。若有人近身時偷襲此處，他基本不會察覺，何況張南遷持長刀向他襲來之時，他正在欣賞凰坡依麗那卓約美色。
張南遷衝動之下，持刀奮力一捅，正好是紅袍法王的唯一破綻與弱點，因此長刀的刀尖便輕而易舉地刺入他的三焦俞穴。
一個欲鬆開握住長刀的手而不能，一個欲抓傷害自己之人卻內力卻狂泄而出。
二人都不由臉色大變，紅袍法王向張南遷喝道:″小子，還看不出你有這一手，使了什麼妖法吸我內力？″
此時的張南遷雙手就像被刀柄吸住一般，根本掙不脫。雙手又感覺到刀柄似有一股時而炎熱時而陰冷的氣息傳來，這股氣息竟沿著手臂進入身體，向肚臍周圍彙集，肚子漸漸感覺飽脹起來，異常難受。
他心中不禁慌張不已，卻又無可奈何。當聽到紅袍法王一聲喝問時，轉念一想，心頭不由狂喜起來:″莫非我正在通過這柄長刀正吸取這老色痞的內力？哈哈哈，莫非我無師自通，練成了那個天龍八部段譽的北冪神功？又或者是那個笑傲江湖任我行的吸星大法？哈哈哈，我也是有內力的江湖人士了……″
狂喜的情緒僅維持了一兩分鍾，張南遷就覺肚子越來越難受，就像要爆炸了一般。
他低頭看向肚子，肚子竟鼓了起來，十分渾圓，如被充氣了一樣，並且還在膨脹。
張南遷心下一驚:″完犢子了，看老色痞也是一臉懵逼，估計是老色痞的內力莫名從長刀強行傳來的，老色痞的內力到我身體，我卻無法消化，我哪有什麼無師自通，世間果然沒有免費的午餐。″
而紅袍法王也好不到哪去，他幾乎如被定身了一般，雖想動，但內力狂泄，手與身體就隻能靜止在原處，十分詭異。
而凰坡依麗與崔後羿看著這一幕卻不明白所以，心下均十分詫異，這紅袍法王為何靜止不動，沒有對張南遷下毒手？他們隻看到表麵，哪知其中實情。