再次，應該具備較強的表達愛的能力。如果說愛的產生源於戀愛雙方對彼此的外在吸引，那麼愛的生命力則很大程度上取決於兩人相互間愛的付出是否恰如其分以及付出的多寡。這種付出的內容是多方麵的，包括尊重、關心、理解、責任等等。其中尊重、關心對方尤為重要。愛情裏如果沒有尊重、關心，就失去了愛的本意，理解更談不上，責任也變成了一種純粹的占有和支配的欲望。真正意義上的愛情，是人格與人格的緊密聯係，在這種人格與人格的呼應中，愛情將變得牢不可破。
最後，應該具有女性的情操美。輕佻的女子可能會暫時吸引男子的注意，但那僅僅是浮雲流水，是不可能長久的。愛情雖然源發於感情的衝動，但它的維持和繼續總要通過理智的關口。真正的愛情所以能鼓舞人，在於對人的情操與美德的挖掘。情操包括道德感、責任感、理智感等高級的社會情感。如果說卡爾·馬克思在初戀時愛的是燕妮的美貌嬌柔，那他在坎坷逆境中則更為燕妮的堅定、善良所深深打動，這便使得他們的愛情生命力更加頑強了。所以說，情操美是鍛造純潔、美好的愛情的重要條件。
如果你想要追求愛情，談一場美麗的、刻骨銘心的戀愛，那你一定要在上述幾方麵加強修煉，那麼，你的戀愛成功的幾率一定會更高。如果你曾經曆愛情的失敗，也不妨從上述幾方麵來反省一下，看看你究竟是在哪裏跌倒的。相信你很快會找到答案。
4.讓音樂響起來
音樂對人的生理與心理的作用恐怕是你難以想象的。
從上個世紀開始，用音樂治療疾病的音樂療法已經風行世界，音樂治療在臨床上已有相當的地位，許多研究結果表明，音樂對某些疾病療效顯著。例如，高血壓病人聽小提琴協奏曲可使血壓降低；臨產的產婦聽輕音樂有助於消除緊張焦慮的情緒，有利於分娩；用音樂代替藥物的麻醉，可成功地施行拔牙手術；在精神病院，音樂還可作為治療憂鬱症、躁狂症和孤獨症的有效手段，且都取得了較好的療效；在養老院裏，經常給老年人聽優美的音樂，可以延緩他們大腦的衰老。
音樂為什麼會有這麼神奇的作用呢？據研究，音樂會對人的情緒產生很大的影響。節奏明快的音樂能使人精神煥發；旋律優美的音樂，能安定人的情緒，使人平和愉快；輕快、歡樂的音樂能改善大腦及整個神經係統功能，從而協調各內髒器官的正常活動。人的情緒與大腦皮層、丘腦下部、邊緣係統有著密切聯係。而邊緣係統對調整人體內髒生理功能又有著重要作用。因此，能引起人愉快與舒適情緒的音樂，可以改善與調整人的大腦皮層與邊緣係統的生理功能，從而調整人體內部器官的生理功能，最終達到顯著的治療效果。
音樂對病人都有如此重要的意義，更別說對正常人而言了。那麼，音樂對我們的作用究竟在那裏呢？
音樂使人心境平和、忘記憂愁。心情煩悶時，又沒有合適的人可以傾訴，那麼聽一聽音樂，說不定你的情緒就能得到最及時、最有效的舒解。據研究，經常聽音樂的人得抑鬱症等心理疾病的幾率比起不習慣聽音樂的人來大大降低。音樂使人告別苦悶、精神振奮。當你為一時的挫折一籌莫展時，音樂使你豁然開朗，精神為之一振。使你有勇氣麵對接下來更嚴酷的挑戰，並有了與現實抗爭的堅定的信心。
音樂使人淨化心靈、提升智慧。公司讓你在明天以前交上企劃書，可你到現在還沒有一點思路呢，相反，腦子還淨是些“怎麼辦，明天交不上一定挨經理訓”、“早上又把飯燒糊了，怎麼煩心事就愛往一起堆呢”之類毫無意義的東西。這時，你突然想聽聽音樂。沒想到樂聲丁冬中，你竟然找到了靈感。
音樂使人消除緊張、減輕壓力。女性生活中要麵臨的壓力可謂數不勝數——丈夫是不是還像以前那樣視我為手心裏的寶，孩子有沒有又跟同學打架，婆婆會不會覺得我對自己的母親比對她好，上司對我那天交上的業績報告是不是滿意……心理學的研究早已有了結論：比起做事粗枝大葉的男性，女性患心理疾病的幾率要高得多，而心理疾病很大程度上是由來自周遭的壓力引起的。所以，女性應該習慣於尋找各種方式消除緊張情緒，減輕自身的壓力。而音樂，則是其中最簡單、見效最快的一種方式。有一位心理學家曾經指出，如果一個人長期習慣於用音樂緩解緊張，那麼他對心理疾病基本上可以說是絕緣的。
其實，如果你經常用音樂陶冶自己，你感受到緊張、苦悶、焦慮等消極情緒的時候將會越來越少，心理疾病又怎麼會光顧你呢？