還有一點需要指出的是，一個人的心態積極與否，常常製約著他的能力的進一步提高，這是經過實踐得到證明的。所以，在忙著提高自己的各項適應社會的能力的同時，千萬不要忽視了對自己的心態關注，要知道，好心態會讓我們終身受益。
3.健康心理絢麗人生
智雅到底怎麼了？你一定想問這個問題吧？
智雅本人也這麼問我。我告訴她：
“既然眼睛是心靈的窗戶，那我們就從眼睛開始說起好了。現在，你心靈的眼睛上長了一個‘翳子’，它使你看不到自己身上積極的方麵，而隻看到自己身上消極的方麵。我們要做的，就是讓這個翳子漸漸消散。翳子是怎麼產生的呢？很大程度上是由於我們對自己的眼睛太過關注了，隻要不小心進去一粒沙子，我們就會拚命地揉眼睛，我們揉眼睛的動作給眼睛帶來的傷害實際上大大超過了那粒沙子給眼睛帶來的傷害——翳子就這樣產生了。其實當沙子進了眼睛時，我們需要做的，僅僅是迅速地眨幾下眼睛而已。”
“翳子”的比喻卻揭示出人的心態的重要性。心態是什麼？心態是指一個人的心理狀態。一個人的心態是其心理是否健康的直接反映，隻有心理健康的人，才會在各個方麵表現出良好的心態。
讀過《石頭的奇遇》嗎？一個身無分文、無依無靠的孤兒感到自己的將來毫無指望，於是去請求一位哲人的幫助。哲人給了他一塊普通的石頭，讓他拿到市場上去賣，但是無論別人出多高的價錢，都不能將這塊石頭賣出去。第一天、第二天過去了，這塊石頭無人問津；第三天，開始有人注意這塊石頭了；第四天，有人表示要買這塊石頭；第五天，這塊石頭已經可以賣到一個很好的價錢了。孤兒把經曆告訴哲人，哲人沒多說什麼，隻是讓孤兒再把石頭拿到黃金市場和珠寶市場上去叫賣，但仍然不能將石頭賣給任何人。在黃金市場和珠寶市場上，孤兒遇到了同樣的事情。由於孤兒無論如何也不賣，最後，這塊普普通通的石頭已經被人們傳揚為“稀世珍寶”。是孤兒讓這塊石頭變成“稀世珍寶”的，而這塊石頭也讓孤兒找到了自己的價值。
石頭本是一塊極為普通的石頭，但孤兒的行為賦予了它至高無上的價值——無價之寶，所以，別人也開始對這塊石頭刮目相看了。你想做這樣的石頭嗎？那麼你首先也必須積極地評價自己，賦予自己一定的價值，這樣別人才能看到你的價值。如果你自己首先將自己的價值掩蓋起來，隻看到自己的不足，別人更加無法認識你了。
擁有好的能力固然是好事，但如果沒有一副好的心態，那麼好的能力不僅無益於人的發展，反而成了締造幸福人生的桎梏。在現實生活中，好心態的人比起好能力的人來，往往可以更快地適應各種環境，從而取得來自各方麵的認同和事業的成功。具體來講：
擁有積極的心態，可以幫助你更客觀、全麵地認識自己。每一個人對自己各方麵的特征或資質都會有一個相對穩定的認識，如：“我的口才還不錯”、“我的智商屬於中等水平”、“我在公眾場合有時會害羞”等等。對自己的評價過高或過低都是不適宜的，前者往往使人在某一領域產生盲目的高傲自大情緒，一旦受挫則無法麵對現實，產生一些過激的情緒和行為；後者則是在某一領域產生消極自卑情緒的根源。另外，人們也需要全麵地認識自己。當自己在某方麵表現突出時，要認識到自己同時在某些方麵也落後於他人，才不至於妄自尊大、盲目自信；當自己在某方麵不如別人時，要認識到自己在某些方麵強於他人或至少不比他人差，才不至於妄自菲薄、悲觀消沉。