因此，可每日適當豎抱孩子數次，一手從背後托著孩子臀部和雙腿，讓孩子練習將頭豎起。開始可豎10 s至1min，以後逐漸延長。另外，還可將孩子背部貼著母親的胸部抱，這樣在孩子麵前是一個廣闊的空間，會有許多新奇的東西，孩子就會主動練習豎頭，鍛煉頸部和脊椎支撐力。以此為其他動作的發展奠定基礎。
（四）訓練孩子的俯臥抬頭動作
首先，俯臥抬頭訓練安排在嬰兒睡醒換好尿布喂奶前，並且情緒好的時候進行。每天2～4次，時間根據嬰兒的情況而定。一般以次數多、持續時間短、逐漸延長為原則。其次，訓練時將嬰兒俯臥在床，雙手臂放在胸前，用帶鈴聲的玩具（或者紅色的球）邊逗引嬰兒邊將玩具往上移，促使嬰兒抬頭離開床麵。
一般3個月左右可抬頭至45°，5個月可達90°，並能支撐前半身，挺起胸部。以此練習為以後的翻身、爬行動作打下了良好的基礎。
二、4個月嬰兒智力開發
（一）4個月嬰兒視覺訓練
“捉迷藏”的遊戲，每周都有變化的內容，連續玩一個月。
1.工具嬰兒用的浴巾，嬰兒喜歡的娃娃或者動物玩具。
2.方法① 第一周：將娃娃的一部分（如手）掩藏在浴巾下，邊說“娃娃到哪裏去了”邊裝尋找的樣子，再裝找到的樣子，每天反複兩三次；麵對嬰兒，用雙手遮住自己的眼睛，再放開；然後用同樣方法遮住嬰兒的眼睛，邊說話邊玩。②第二周：除了娃娃的頭部，其餘均用浴巾遮蓋起來，重複第一周的遊戲。把嬰兒的雙腳遮掩在浴巾下，邊假裝尋找，邊說“寶寶的腳不見了，到哪裏去了？是不是在浴巾下了？”再掀開毛巾，用誇張的動作表示找到了。③第三周：將整個娃娃藏在浴巾下，但須顯現娃娃的輪廓，重複第一周的遊戲。把毛巾輕輕蓋在嬰兒臉上，“啊，寶寶的臉不見了？我又找到了”！把毛巾掀開。用毛巾將娃娃一會遮住，一會掀開。“娃娃到哪裏去了？”“哦！娃娃在這裏呢”！④第四周：一邊和嬰兒說話，一邊慢慢離開嬰兒，直到嬰兒看不到你為止，然後在走近嬰兒。必須不斷和嬰兒說話。
3.注意看嬰兒是否快樂地和父母或者其他的看護者玩。
（二）4個月嬰兒觸覺訓練
1.方法1
（1）工具羽毛、海綿、玻璃紙、衛生紙的卷筒、膠帶。
（2）方法讓嬰兒坐在你的膝上，把準備好的東西一一放在嬰兒的麵前，讓嬰兒自由的玩。嬰兒碰到什麼東西，就把感觸告訴他。
（3）注意觀察嬰兒的手指動作。
2.方法2
（1）工具小皮球、塑料小勺或者是其他安全的東西，較大的塑料容器。
（2）方法讓嬰兒坐在你的膝上，把準備好的小東西放在嬰兒的眼前，再把這些東西放入塑料容器內。讓嬰兒玩裝了東西的容器。
（3）注意不要讓嬰兒將東西放入口中。
（三）4個月嬰兒聽覺訓練
1.方法主要是讓嬰兒玩喜歡的帶響的玩具。
2.注意觀察嬰兒是否想看發聲的玩具而扭轉身體。此動作可訓練肌肉動作的平衡。
（四）4個月的嬰兒嗅覺訓練
1.工具有香甜味的水果3種。
2.方法讓嬰兒坐著，將水果放在嬰兒的鼻子下方左右移動，讓嬰兒聞香味。每種水果各做3次。
3.注意觀察嬰兒表情的變化。
（五）4個月嬰兒運動訓練
1.工具嬰兒喜歡玩的所有的玩具。
2.方法把嬰兒抱在膝上或者讓嬰兒俯臥。把玩具放在嬰兒手可觸及的桌子上或者把玩具放在嬰兒的右前方，讓嬰兒去抓。
3.注意觀察嬰兒抓玩具的動作；觀察嬰兒如何保持平衡；若嬰兒動作緩慢，要耐心的等待，必要時可用玩具引逗嬰兒。
（六）4個月嬰兒發音訓練
方法：主要的方法有說笑引逗、玩具引逗、戶外活動引逗。