人體是有生物鍾的！其生命活動、分泌、功能均有時間的規律。
根據時辰藥理學，選擇最適宜的服藥時間，可達到以下效果：①順應人體生物節律的變化，充分調動人體積極的免疫和抗病因素；②增強藥物療效，或提高藥物的生物利用度；③減少和規避藥品不良反應；④降低給藥劑量和節約醫藥資源；⑤提高用藥依從性。
人體的生物鍾規律即指在人體內調控某些生化、生理和行為的現象有節奏地出現的生理學機製。例如肝髒合成膽固醇的時間多在夜間；人體的血壓在白天的變化高於夜間，晨6～7時和下午3～4時各有1次高峰；胃酸的分泌有晝夜規律，在清晨5時至中午11時最低，下午2時至次晨1時最高；而胰腺的胰島細胞每日分泌胰島素約50單位，其分泌有節律，清晨開始升高，午後達高峰，淩晨跌低穀。
因此，服用藥物應結合人體生物鍾的規律。如服用降膽固醇藥洛伐他汀、辛伐他汀等，宜提倡睡前服，因為體內的脂肪多在夜間合成，這樣有助於提高療效。
多數平喘藥宜於臨睡前服用，因為淩晨0～2時是哮喘者對乙酰膽堿和組胺反應最為敏感的時間，即哮喘的高發時間，而氨茶堿則以早晨7時應用效果最好。
與正常人比較，哮喘患者呼吸道阻力增加，通氣功能降低，並呈現晝夜節律變化。當夜間或清晨呼吸道阻力增加時，即可誘發哮喘。而藥物在藥動學和藥效學方麵也有晝夜節律的差異。因此，可以利用疾病和藥物的時間節律特點，合理分配劑量，有效控製病情。
腎上腺能β2受體激動劑可采取晨低、夜高的給藥方法，以利藥物在清晨呼吸道阻力增加時達較高血藥濃度。例如8時口服特布他林5mg，20時服10mg，可使該藥的血藥濃度晝夜保持相對穩定，有效控製哮喘的發作。
哪些藥宜清晨吃?
糖皮質激素：如潑尼鬆（強的鬆）、潑尼鬆龍（強的鬆龍）、倍他米鬆、地塞米鬆（氟美鬆）等，因為人體內激素的分泌高峰出現在晨7～8時，此時服用可避免藥物對體內激素分泌的反射性抑製作用，對下丘腦-垂體-腎上腺皮質的抑製較輕，可減少不良反應。
抗高血壓藥：血壓在早晨和下午各出現1次高峰，因此為有效控製血壓，一日僅服1次的長效降壓藥如氨氯地平（絡活喜）、依那普利（悅寧定）、貝那普利（洛丁新）、拉西地平（樂息平）、氯沙坦（科素亞）、纈沙坦（代文）、索他洛爾（施泰可）、利血平氨苯蝶啶（北京降壓0號）宜在早7時左右服，一日服2次的宜在下午4時再補充1次。
抗抑鬱藥：抑鬱的症狀如憂鬱、焦慮、猜疑等常表現晨重晚輕，氟西汀（百憂解）、帕羅西汀（賽樂特）、瑞波西汀、氟伏沙明宜於晨服。
利尿藥：避免夜間多次起夜，影響睡眠和休息。如呋塞米（速尿）、螺內酯（安體舒通）。
驅蟲藥：四氯乙烯、甲硝唑、檳榔、南瓜子宜空腹晨服，以迅速進入腸道，並保持高濃度。阿苯達唑（史克腸蟲清）、甲苯咪唑（安樂士）、呱嗪（驅蛔靈）、雙羥萘酸噻嘧啶（抗蟲靈）宜空腹服用，可減少人對藥的吸收，增加藥與蟲體的直接接觸，增強療效。
瀉藥：硫酸鎂鹽類瀉藥在晨服可迅速在腸道發揮作用，服後5小時致瀉。
哪些藥宜餐前吃?
胃黏膜保護藥：氫氧化鋁或複方製劑（胃舒平）、複方三矽酸鎂（蓋胃平）、複方鋁酸鉍（胃必治）等餐前吃可充分地附著於胃壁，形成一層保護屏障；鞣酸蛋白餐前服可迅速通過胃進入小腸，遇堿性小腸液而分解出鞣酸，起到止瀉作用。
開胃藥：如龍膽、大黃宜於餐前10分鍾服用，可促進食欲和胃液分泌。
促胃腸動力藥：甲氧氯普胺（胃複安）、多潘立酮（嗎丁啉）、西沙必利（普瑞博思）、莫沙比利宜於餐前吃，以利於促進胃蠕動和食物向下排空，幫助消化。
磺酰脲類促胰島素分泌藥：甲磺丁脲（甲糖寧）、格列本脲（優降糖）、格列吡嗪（瑞怡寧、美吡達）、格列喹酮（糖適平）。國內報道，小劑量格列本脲在早餐前服用療效好，血漿達峰濃度時間比餐中服用提早1小時；早餐前服2.5mg比早餐同時服7.5mg更有效，療效也提高80％。瑞格列奈（帕瑞丁）服後15分鍾起效，血漿半衰期短，3餐前給藥使整個進餐期都有降糖作用。
抗骨質疏鬆藥：為便於吸收，避免對食管和胃的刺激，口服雙膦酸鹽如阿侖膦酸鈉（福善美）、帕屈膦酸鈉（雅利達、博寧）、氯屈膦酸鈉（骨磷）應空腹給藥，並建議用足量水送服，服後30分鍾內不宜進食。
抗生素：頭孢拉定（泛捷複、克必力）與食物或牛乳同服可延遲吸收；頭孢克洛（希刻勞）與食物同服所達血漿峰值濃度僅為空腹服用的50％～75％。另外，氨苄西林（安比林）、阿莫西林（阿莫仙）、阿奇黴素（泰力特）、克拉黴素（克拉仙）的吸收受食物影響。
滋補藥：人參、鹿茸於餐前服用吸收快。
哪些藥適於餐中或進食時服用?
抗糖尿病藥：二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲宜餐中服。阿卡波糖應隨第一口餐吞服，以減少對胃腸道的刺激。格列美脲於第一次就餐時服。瑞格列奈宜進餐時服用，不進餐不用。
抗麻風病藥：氯法齊明與食物和牛奶同服，可增加吸收。
抗真菌藥：灰黃黴素難溶於水，與脂肪餐同服後，可促進膽汁的分泌，促使微粒型粉末的溶解，便於人體吸收，可提高血漿濃度近2倍。酮康唑、依曲康唑與食物同服，可減少惡心、嘔吐反應，並促進吸收。
助消化藥：表飛明、酵母、胰酶、澱粉酶宜在餐中吃，一是與食物混在一起以發揮酶的助消化作用，二是避免被胃液中的酸破壞。
下丘腦垂體激素：甲磺酸溴隱亭於進餐中或餐後服用，可減少不良反應。
非甾體抗炎藥：舒林酸與食物同服，可使鎮痛的作用持久。吡羅昔康、依索昔康、氯諾昔康、美洛昔康、奧沙普嗪與餐同服，可減少胃黏膜出血。吲哚美辛、阿西美辛、依托度酸等於餐後或與食物同服，可減少發生不良反應的幾率。
抗風濕藥：硫酸氨基葡萄糖最好於進餐時服用，可減少短暫的胃腸不適。
治療膽結石和膽囊炎藥：熊脫氧膽酸於早、晚進餐時服用，可減少膽汁膽固醇的分泌，有利於結石中膽固醇的溶解。
抗血小板藥：噻氯匹定宜於進餐時服用，可提高生物利用度並減輕胃腸道不良反應。
抗心力衰竭藥：充血性心衰者必須餐時服用卡維地洛，以減緩吸收，降低體位性低血壓的發生。
減肥藥：奧利司他可減少食物中脂肪的吸收，隨進餐時服用，可減少脂肪的吸收率。治療震顫麻痹藥司來吉蘭應在進早餐、午餐時服用，以減輕可能出現的惡心、失眠等副作用。
哪些藥宜兩餐中間吃?
止吐劑：甲氧氯普胺（胃複安）可加快胃蠕動，酚酞可促進腸蠕動，使胃腸內食物的排空速度增速，不利於營養的吸收，宜放於兩餐中服用。
鐵劑：習慣性常主張鐵劑在餐後服用較好，餐後服鐵固然可減少不良反應，但食物中的植物酸、磷酸鹽、草酸鹽等影響鐵的吸收。因此，宜在兩餐間服用，但最佳時間是空腹。