答：分居的時候，難得在一起要天天做愛，但結束分居生活之後，每天住在一起，自然不需要天天做愛了呀。其實，性是沒有那麼容易厭倦的，你現在的厭倦感，很可能是因為雙方都習慣了分居生活，對每天住在一起的日子不適應的一種表現。這個慢慢調整和適應就可以了。至於做愛，也是一樣，特別想做的時候再做，自然沒有機會厭倦了。
年紀大了多焦慮
問：我今年已經年過五十，以前和妻子的性生活曾非常和諧。但如今，隨著體力的下降，性功能的衰退，我發現自己在性生活中表現越來越差。頻率稍稍高一些，就會出現有心無力的狀況。對此我可以說是非常恐慌。我不會買那種“壯陽藥”自欺欺人，況且我也知道那對身體沒有好處，不過我還是比較重視食療，經常會注意吃一些據說有壯陽效果的食物。可是堅持了一段時間，效果卻並不明顯。我越來越關注性生活的質量，有時我也會降低頻率，希望有更高的心理期待和更強的興奮程度，但這樣做的效果也並不算好。我對此非常苦惱，請問，難道隨著年齡增長，我再不會享受到以往的愉悅了嗎？
答：每個人都會享受到性愉悅，隻是享受的方式和程度可能不同。隨著年齡的增長，身體的變化，出現你所講的這些情況應該屬於正常。在我看來，正確的態度是以平常、淡泊之心來接受，這樣反而可能更好地享受性。而如果太焦躁，太煩惱，太把它當回事，除生理之外可能還會帶來一些心理上的負麵效果。五十多歲，身體是一方麵，精力也是一方麵。一些男人表示，當他們六十歲退休之後，性能力反而有一次提升。因為閑下來了，精力和體力得到恢複了。總之，我認為以自然、平常之心麵對生理變化，是繼續得到性享受的重要途徑。
維持的時間遠遠不如以前
問：記得結婚後的頭幾年，我和妻子的性生活每次能維持很長時間。現在我們快要步入中年，我發現自己在性生活中維持的時間遠遠不如以前了，這讓我有些困惑。前些年妻子在性生活中有意無意地總會“讚揚”我的能力，而重點就是在性生活時間上，當時我聽後也的確感到驕傲，認為這是自己性功能強的表現。可現在妻子很少“讚揚”我了，我感覺這可能和目前時間縮短有關係。
雖然現在妻子在性生活中很容易就能感受愉悅，但我還是認為自己的能力在下降，很難達到從前的水準了。為此我甚至考慮買些壯陽藥，或是吃一些補品，但考慮到真那樣的話妻子會懷疑我的“反差”太大，就一直沒有行動。妻子目前在感覺上勝過新婚後那幾年，我想，如果我能維持當初那樣長的時間，她是不是會更加滿足？如果是的話，我需要在哪些方麵加強努力呢？
答：我不認為時間很重要。既然你確信妻子很容易就能夠感受到愉悅了，又何必擔心沒有滿足她呢。至於她不再不斷地表揚你，很可能是因為畢竟這麼多年的夫妻了，表揚的話早已經說夠了，她覺得表揚不再是必要的了。她在性上的滿足，就是對你的表揚。隨著年齡的增長，不再能夠達到年輕時的水準，是很正常的事情，不要輕易就想著去吃藥。我想你需要加強的，是對變化中的自己坦然接受，雖然時間不如原來長了，但你更加懂得性，也更加能夠享受性了。中年有中年的美妙之處。
妻子的“性致”丟了
問：我和妻子結婚五年了，剛開始，我們都在單位任閑職，沒有太多的壓力，夫妻性生活十分美滿。然而近兩年，我們都換了工作，我進了一家公司成為宣傳部主任，妻子在一家外資企業找到一份高級文員的工作。隨著工作日益緊張，生活節奏越來越快，我們性生活的次數減少，時間也縮短了。到了今年，妻子被任命為公司市場部經理。接下來的日子，她就像一個上足了發條的小鬧鍾，每天有忙不完的應酬和推不掉的飯局，雙休日也經常被擠占，回到家中電話還是響個不停，我們之間談話的機會越來越少，夫妻性生活甚至一個月也難得有一次。就是偶爾一兩次，也都例行公事般毫無激情可言。
我能理解妻子的勞累，但我也希望能幫妻子找回丟失的“性致”。請問我該怎麼辦才好呢？
答：這是極常見的一種現象，必須從放鬆生活節奏、改變生活方式做起。生活方式不變，性生活的狀況不可能自己變。比如，周末是否可以放鬆一下，去郊區度假？改變環境，有助於提高性生活質量。