月經不調
青年女子，特別是女學生，月經不調人數較多，其中還有少數患痛經、閉經的。我在浙江大學、杭州大學、杭州商學院三校部分女生中，通過手指、指紋、掌紋觀察，再加生物全息診斷法，能準確地作出診斷，與實際情況非常符合。據我的觀察估計，在大學女生中月經不調人數占女生總人數的比例在40%～60%之間，低年級高於高年級。同樣，對杭州市的部分中學女生進行觀察，發現高中女生月經不調者達60%～80%，初中女生則在80%以上。由此可見，隨著年齡的增長，月經不調情況會逐漸減少。在成年婦女中，月經不調者估計為30%左右。
生物全息療法
刺激患者第二掌骨橈側之下腹穴，每次400下，可隔日再刺激，一般刺激3～7次即可。但實踐中往往僅刺激一次若幹下，因患者怕疼不願多刺激、或不願再刺激，卻也行之有效。例如，杭州某學院外語係女教師李某，40歲，月經不調，經生物全息療法治療後，得以正常。杭州某學院成人教育處女幹部蘭某，28歲，月經不調，經生物全息療法，治療一次，刺激30分鍾，3個月後反饋信息，雲月經已正常。
按摩療法
（1）用手掌在關元穴處旋轉摩腹，每次300下，每日2次，1個月為1療程。同時可用拇指揉腎俞穴、三陰交穴100下。
（2）用指端按揉和壓放合穀、足三裏、三陰交穴各50～100下，再按揉和壓放天樞穴、腎俞穴各50下，最後以掌麵按揉關元穴2～3分鍾。此法應在月經前後使用，每日1次。
礦泉浴療法
取碳酸泉、土類泉、食鹽泉、鐵泉作礦泉浴療法。
藥敷療法
紅蓖麻仁15粒，搗爛如泥，敷貼百會穴，經血止後洗去（治月經過多症）。
飲食療法
月經期的婦女，由於月經失血，常可出現貧血症狀。因此，可多吃一些優質蛋白食物，如肝、瘦肉、雞蛋、牛奶等，對身體有益。此外，還要多吃些含鐵、銅和維生素含量較多的綠葉蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、油菜、蘿卜、莧菜、西紅柿、柑橘、桃、李、紅棗等。
食療配方
（1）紅糖100克，雞蛋2個，水煎服。
（2）豆腐200克，羊肉100克，胡椒3克，薑10克，鹽適量，煮熟食之。
（3）絲瓜子、黃酒。絲瓜子焙幹研粉，加紅糖，衝黃酒服，早、晚分服。
（4）公雞冠2個煮熟，每日1～2次，每月食3～5天。
（5）黑豆炒粉50克，蘇木10克，同煎，加糖服。
（6）黃花菜15克，幹韭菜30克，共煮汁飲之。
（7）烏梅15克，紅糖適量，水15碗，煮成大半碗，去渣、飲用。
（8）當歸、生地各30克，羊肉200克，切成小塊，煮湯，加鹽調味，飲湯食羊肉。
（9）雞血藤30克，瘦豬肉100克，雞蛋2個煮熟，加蔥、鹽、味精少量食之。
（10）黑豆30克，炒熟研末，紅花6克，當歸6克，兩藥煎水後加入紅糖50克，送服黑豆末。
（11）西瓜子30克，雞冠花30克，用火焙幹，研成細末，每次口服20克，每天3次。
（12）當歸15克，煎水，打入雞蛋2個，加紅糖50克，服食。
痛經
女性來月經時下腹疼痛，有時還有惡心、頭痛，這是女性月經常見症狀——痛經。痛經除了下腹難受之外，也會引起頭昏、發冷、惡心、打嗬欠、頭痛、甚至發疹。痛經的原因很多，如果從年輕時就有痛經，大多屬功能性的月經困難症，不過這種功能性痛經，會隨著年齡增加而自然痊愈。隻有35歲左右的婦女突然痛經，才屬器質性月經困難症，此時應及時就醫。痛經的自然療法：
按摩療法
（1）用手掌揉摩小腹、腰骶、大腿內側20～30下，再按壓血海穴、三陰交穴、關元穴、勞營穴各1分鍾。
（2）刺激中極穴，三陰交穴，再刺激關元穴，十七椎穴（在第五腰椎下）。
（3）刺激關元穴、俞穴，再刺激足三裏穴、複溜穴。
（4）用指端按壓合穀穴100下，再以手指端按壓三陰交穴；另一手的指端按壓足三裏穴，各100下。最後以右手指端按揉關元穴，左手指端按揉中脘穴各100下。
（5）用指端在中極穴、地機、次髎穴上，由輕到重，由慢到快地各按揉2分鍾左右，然後用力按住穴位不動，持續1分鍾。
（6）按揉地機穴是最快捷有效的止痛法。方法是：患者仰臥，術者站於患者足端，雙手拇指分取患者雙側地機穴（在陰陵泉穴下3寸，即位於脛骨內側髁下緣凹陷中），由輕至重，逐漸加力揉按以患者耐受為度。1～2分鍾內止痛。
推擦療法
（1）用生薑片煨熱後，輕輕推擦小腹疼痛處，每日2次。
（2）用香附30克，紅花15克，烏藥15克，共研粗末，以熱黃酒50毫升調成糊狀，裝入布袋內，趁熱推擦小腹疼痛處。
熱熨療法
沙熨療法
沙炒燙後加入薑汁30克，再炒一分鍾，裝袋熱熨臍下小腹部，腰骶部，直至疼痛緩解，每日1～2次。
鹽熨療法
粗鹽炒燙後加入食醋150毫升，炒到稍幹，熱熨腹部疼痛處，直至疼痛緩解，每日1～2次。
藥熨療法
（1）蘇木60克，香附、桃仁各30克，黃酒適量，熱熨臍下疼痛處，直至疼痛緩解，每日1～2次。
（2）玄胡索、全當歸、川椒、吳茱萸各30克，熱熨臍下疼痛處，直至疼痛緩解，每日1～2次。
壺熨療法
大蔥500克，把大蔥切成3寸長段，鋪在疼痛處，上作壺熨，蔥爛即換，直至疼痛緩解，每日2次。
盒熨療法
熨臍下小腹部及腰骶部，每次30分鍾，每日2次。
食物熱熨療法
（1）取大蔥500克，切成3厘米長短，敷於小腹部，上蓋厚布，用熨鬥熨燙。
（2）取青鹽250克，炒燙，加陳醋150毫升，再炒2遍，裝入布袋，熱熨痛處。
醋熱敷療法
將醋煮熟，浸入棉花，敷貼於病人肚臍兩側及臍下、腰骶部。
藥包熱敷療法
生香附、艾葉各15克，川椒6克，研細炒熱，布包裹敷於少腹痛處。
藥敷療法
（1）牙皂2.5克，細辛15克，蔥白3根，生薑3片，酒少許。牙皂、細辛研末、蔥、薑搗爛，酒調成糊狀，敷於印堂穴。
（2）吳茱萸15克，研末酒調，加熱後敷痛處。