懸針法就是用絲線懸吊鋼針，煉功者以意念驅使鋼針擺動，直至使其旋轉一周。
繞香法是點燃一柱香，用意念凝聚香煙，使其聚而不散螺旋式地上升。
燃燈法又叫燭火法，用意念控製燭火擺動直至熄滅。最終可以用念力點燃燭火。
如果懸針法練成，便可完成自在觀想法第一重四瓣寶蓮。就有治愈他漸凍症的希望了。
劉大海練習自在觀想大法已經一年有餘，觀音法相早已觀想到了入微的層次，連觀音的睫毛發絲都能清楚地呈現，但懸針法一直沒有進展，那根纖細的繡花針在他的目光中始終紋絲不動，甚至讓他產生了放棄的念頭，認為此法不過是佛門宣法愚弄人的把戲。正常人在這種枯燥而漫長的等待中早就難以為繼了。
但是每每看到母親日漸憔悴的容顏，就又讓他咬牙堅持再堅持。信命不由命，我命由我不由天，他相信努力付出總會有回報的。
在他不懈堅持下，那根定海神針終於動了。劉大海感覺他的精神力似乎凝實了一些，能夠和懸針產生了一絲觸感。這就是懸針法入門的表現。
他再次凝視那枚懸針，體會那絲若有若無的觸感，果然，在他聚精會神地感知下，那絲觸感逐漸清晰起來，雖然很微弱但卻很確定。他嚐試用觸感推動懸針，懸針輕輕地轉了一個小小的角度，大概有15度左右，便轉不動了。懸針微微擺動了幾下又回複原處。
劉大海突感一陣眩暈，這是精神力消耗過大的反應，他閉目修養了一會，再緩緩睜開了眼睛，嘴角微微上翹，此時心中確信他的確把懸針法修煉入門了。
據功法書介紹，此法難就難在入門，因為精神念力虛無縹緲，讓修煉者根本無從下手。但一旦入門，便可進展迅速，經過月餘強化練習便能完成懸針旋轉一周的目標。
“大海，今天練習的怎麼樣”母親柳蘭走進了房間，她剛才聽到劉大海的叫聲。柳蘭不到四十歲的年紀，由於這幾年的操勞，妖嬈的體態略顯頹廢，但神色憔悴卻不掩成熟女人的風韻。
“媽，我做到了”劉大海迫不及待地要把這個好消息告訴母親。“懸針法我已經入門了，剛剛我用意念觸動了懸針”
然後他當著柳蘭的麵再次旋動了那枚鋼針。“太好了，兒子，我要把這個消息馬上告訴你爸”看著那根還在輕微擺動的鋼針，柳蘭聲音有些顫抖。
劉大海的父親劉長河是一名遠洋輪船的大副，為了還債掙錢，長期漂泊在海上，家中平時隻有柳蘭一個人照顧著劉大海。
她和丈夫都知道，兒子是怕他們過於傷心，才找了一個練氣功的借口，給他們一個莫須有的希望。其實大家都知道這不過是個心理安慰，根本不可能成功。
她和丈夫劉長河早已不抱希望，但為了不辜負兒子的孝心，兩人一直配合劉大海在演。其中的辛酸苦楚隻有自己知道。