在職場壓抑的緊張環境中，沒有一個OL不被工作鬱悶所纏繞，公司管理拖遝、流程煩瑣、領導偏心、同事傾軋、分配不均等等，這些都會讓你的心態失衡。聰明的OL深知，沒有一個公司會百分百符合自己的心意，所以，她安之若素地接受現狀，想法子調整心情，比如在工作間隙和同事們說些八卦趣聞來放鬆心情。從某一層麵說，沒有八卦的職場，就像沒有魚兒的池塘，怎麼會有生氣呢？又怎麼正常呢？一個從不講一星半點兒八卦的OL，也太過曲高和寡，是會遭到同事排擠的。
當然，聊八卦也應有度。有些剛走進職場的菜鳥OL，不知職場深淺，逢遇熱情的“八婆”前輩一拉攏，就失去了立場，被“八婆”前輩帶進了是非圈，從此難有翻身之日。其實聊八卦的好壞，全在於自律。講八卦隻有遵循八卦之“道”，才能起到良好的潤滑作用，否則，會讓你死得很難看。
閑談有理
八卦二字雖然聽起來貶義味十足，但也並非一無是處。如果應用得當，八卦甚至可以助你一臂之力。換種說法，流言飛語也屬於新聞，隻不過是尚未正式公開發布的新聞。不信，你用心觀察就會發現，總有一些話題是眾人議論的焦點。你可以先盡快了解過去、現在以及將要流行的八卦，然後擴充傳播，迅速跟大家打成一片。記住精挑細選一些有價值、可信度高的傳聞，比如同行的最新動向、業界的趨勢、國家政策的風向標等等，那麼你在辦公室肯定大受歡迎。當老板想了解公司的最新情況，他們第一個就會想到你！這種“新聞價值”已經脫離低級庸俗，怎能讓老板不對你另眼相看？興許還會成為你升遷的閃亮武器呢！
有德有度
注意，愛說八卦並不等於口無遮攔的“大喇叭”！女人的語言係統天生發達，八卦時很容易聊著聊著就失控了。如果你不想讓別人覺得你做事不用大腦；不想讓別人覺得你沒有真材實料，隻有一個裝滿八卦的空虛大腦；不想讓別人質疑你的職業素養；也不願莫名其妙地失去朋友的信任，那就先管好你的嘴巴，在嘴巴上加一把大鎖。什麼話該說、什麼話不該說，心中要有數，切忌頭腦發熱圖一時高興。有些八卦優劣摻雜，你在談論之時尤其要注意控製有度，避免出錯。比如，同事對你說“請保守秘密”，你就一定要恪守諾言，閑聊時無論如何都不要涉及這些敏感內容。這樣不僅聊得開心盡興，又不會失去同事之誼，別人也樂於與你分享更多新資訊。
對於OL來說，八卦時，要做到有德有度的確有些難度，你不妨訓練自己將語速放慢些，再放慢些，堅持下來，養成習慣，你的每一句話都會是思量過後的產物，那麼，你就比較容易掌握八卦的分寸了。
熟悉情況
八卦前，一定要將同事們的情況略微掌握，否則，不了解情況，無心之語就可能深深刺激他人。
蔣姍剛跳槽到新公司，為了盡快融入到新集體。工作間隙，她會主動跟同事們一起聊天。有一次，同事們又聚在一起八卦明星，說著說著就八卦起某位明星的情史。蔣姍口無遮攔地說，他女兒是兔唇，未來人生會很麻煩的。話音剛落，同事們突然集體沉默了。蔣姍還沒意識到，這時，財務部一位大姐沉著臉掉頭走了，身邊的同事低聲告訴她，她的兒子也是兔唇。蔣姍一聽，驚得用手捂住了嘴……
剛到一家新公司，跟同事打成一片營造和諧是對的，但因為對新公司的種種情況不甚了解，無心中就可能得罪同事，盡管你不是故意的，卻在別人心裏留下了一個傷口，傷害同事情誼。和同事聊天時，盡量多說快樂的、不容易踩線的話題，采取少說多聽的策略，更是萬無一失。
不帶惡意
有些OL很單純地想著把八卦視做提升自我的“梯子”，以為隨意貶損其他同事，夾雜惡意攻擊就可讓自己一枝獨秀，獨占鼇頭。這樣想可就大錯特錯了，僅憑八卦“軟刀子”刺傷別人，你最多贏得一兩回眼球注意力。假如升職時機還未成熟，與實力稍遜的你還是無緣。你越是如此詆毀別人，就越容易南轅北轍。牢牢記住，OL穿行職場，永遠要溫語善行，婉言婉容，不要傳播惡意流言，給他人以輕視你人格和胸襟的機會！如果你隻知皮毛，卻喜歡添油加醋來捏造故事，追求效果，隻為博眾人一笑，請趁早打住。這種拙劣的做法隻會讓你陷入後果難以預料的危險中，甚至是出局，更何況你的八卦是建立在別人痛苦上的快樂，既不真實也不健康。