因為是同事，大家都是很平等的關係，忽然有一個人對你說：“做事情要小心一點。”似乎站在一個比你高的位置，責備你“怎麼做事這麼不經意，不認真呢”。這句話就是踩到秋月的地雷了，因為任何人都不可能把事情做得盡善盡美，這樣的話帶有批評的味道，容易引起誤解。
再比如，小黃不久前剛剛生了一個孩子。一天，她和另一個辦公室的小徐迎麵遇到了。小李出於禮貌，打招呼說：“你來上班了？真辛苦啊！你生的小孩還可愛吧？”
小徐一說完此話，立即意識到自己的話語有些不穩妥。因為沒有誰認為自己的孩子是不可愛的，而你還要再去強調這個問題，必然引起對方的不快。果然，小黃就說：“謝謝！你早點生孩子不就知道可愛不可愛了？！”而小徐是一個30多歲，還沒有婚史的人。小黃也多說了後麵這一句話，刺傷了小徐的自尊，就加深了兩個人之間更多的誤會。如果她們都能適可而止吞下後麵的一句話，就不會造成彼此的不愉快了。
在與人交往中要做到吞下不該說的話，應該具備這樣的心態：就算你是全世界最自我的人，也要懂得尊重別人。不要以為吞下自己最後一句話就不自我，其實那才是真正懂得保護自己的人。
而吞下應該說出的話，還表現在守住自己的秘密，以免給自己帶來很多不便。
曉霞是一個善良單純的女孩子。她到一家公司後，很快就和坐在對麵的女孩子小靜熟悉起來，兩個人成了無話不說的好朋友。然而，這份友誼卻漸漸出了問題。
小靜知道了曉霞有很多很“重要”的朋友：公司老板的愛人是曉霞姨媽的同學…
當公司宣布要在上海成立分公司，派選代表的時候，小靜就一個勁地要曉霞帶她去老板家裏，認識一下老板娘，請她喝茶。曉霞看出了小靜和她交往的目的，於是，開始注意自己說的話。
正巧遇上小靜的姐姐要生孩子，小靜問曉霞有沒有在醫院的熟人，想在費用上打個折。曉霞微笑著回答：“我很想幫你，可我不認識醫院的人。”
後來，小靜自己在一家醫院裏找到了關係。可是，不久那個婦產科主任的受賄行徑就暴露了，介紹人也連同受到了處罰。
事後，曉霞冒了一身冷汗。原來，出於曉霞的天性，她一定會老實地說：“我媽媽就在婦產科工作。”而因為她對小靜的為人有所了解了，所以吞下了這句話，因此免去了不必要的麻煩。
所以說話要分清楚對象，對有些人說話要有所保留，這不是不真誠，而是因為在複雜的現代生活中，我們更要保護好自己。