每天3分鍾搞定健康

每天3分鍾搞定健康

作者:餘茂基編著

親子育兒0 萬字 全本

最新章節:特別說明 2019-01-28

每天3分鍾搞定健康,2,373989860,本書通過形體動作刺激經絡,激發和利用經絡對全身氣血的調節作用來達到健身效果。人體的經脈遍布全身,人的雙手分布有手三陰、手三陽共6條經脈,人的雙腿分布有足三陰、足三陽共6條經脈,合計手、腿上就已經分布有12條經脈。主要從每天3分鍾養生保健,每天3分鍾防治疾病,每天3分鍾美體保健等幾個方麵闡述。,

用戶評價

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