一件衣服足夠
一位作家因為寫了一本暢銷書而一夜成名，從此他的世界發生了翻天覆地的變化。每天他都要接待大量讀者、記者來訪，還經常出席各種公共活動。作家忙得不亦樂乎，又感到生活很累，大量的應酬給他平添了許多煩惱，漸漸地，他感到苦不堪言，便去請教一位年老的禪師。
作家對禪師說：“師父，為什麼自從出名後我就覺得越來越累呢？身上好像背著一個大包袱，讓我喘不過氣來。”
禪師問：“你每天都在忙些什麼呢？”
作家如實回答：“我一天到晚要參加各種社交活動，去各大學作演講，接受媒體的采訪，去電視台參加訪談活動，同時還要寫作。唉！師父，我活得太累太苦了。”
禪師突然打開衣櫃，對作家說：“我這一輩子買了很多華麗的衣服，你把這些衣服都穿在身上，就能從中找到答案。”
作家聽從了禪師的話，將這些衣服一件一件地穿上，穿了七八件衣服後，作家感到身上很沉重，胸口也越來越悶，很不舒服。
可禪師讓他繼續往身上穿衣服，作家無奈，又套上幾件，最後實在受不了了，就對禪師說：“師父，不能再穿了，太難受了。”
禪師說：“你知道難受了，你現在的生活就是這個樣子。”
作家一臉迷惑，禪師說：“你穿上一件衣服就已經足夠了，穿的越多，身上的負擔越重，你也會越不舒服。你是一個作家，並非是一個交際家，也不是一個演說家，你為什麼要去扮演交際家、演說家的角色呢？你之所以去做一個交際家、演說家的事情，是因為你的欲望太多了，而欲望太多就是累贅啊。接著，禪師給作家講了一件他親身經曆的事情——
曾經有個年輕人問：“禪師，人的欲望是什麼？”
禪師看了一眼年輕人，說：“你先回去吧，明天中午的時候再來，記住不要吃飯，也不要喝水。”
盡管年輕人並不明白禪師的用意，但還是照辦了。第二天，他再次來到禪師麵前。
“你現在是不是饑腸轆轆、口渴難耐？”禪師問。
“是的，我現在可以吃下一頭牛，喝下一池水。”年輕人舔著幹裂的嘴唇回答。
禪師笑了笑：“那好，你現在隨我來吧。”
二人走了很長一段路，來到了一片果林前。禪師遞給行者一隻碩大的口袋，說：“現在你可以到果林裏盡情地采摘鮮美誘人的水果，但必須把它們帶回寺廟才可以享用。”說罷轉身離去。
夕陽西下的時候，年輕人扛著滿滿的一袋子水果，步履蹣跚、汗流浹背地走到禪師麵前。
“現在你可以享用這些美味了。”禪師說道。
年輕人迫不及待地伸手抓過三個很大的蘋果，大口大口地咀嚼起來。頃刻間，三個蘋果便被他狼吞虎咽地吃了個幹淨。年輕人摸著自己鼓脹的肚子疑惑地看著禪師。
“你現在還饑渴嗎？”禪師問道。
“不，我現在什麼也吃不下了。”年輕人說。
“那麼，這些你千辛萬苦背回來卻沒有被你吃下去的水果又有什麼用呢？”禪師指著那剩下的幾乎是滿滿一袋子的水果問。
作家明白了。對於每個人來說，其實真正需要的僅僅是三個足夠充饑的“蘋果”，而剩餘的東西隻不過是些毫無用處的累贅罷了。同樣的道理，在一個人的職業生涯中，隻能追求屬於自己的東西，做自己力所能及的事情，這樣才能做得最好。人的時間和精力是有限的，為了追求太多的東西而忙碌，必然是苦不堪言的。不如把那些不屬於自己的東西統統拋棄，做原來的自己，做自己最應該做的事情。
於是，作家推掉了各種各樣的應酬活動，專心致誌地在家裏寫作。他的生活又恢複到了原來的平靜，同時也找回了久違的幸福。
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