就好像他不教你釣魚要怎麼操作，他直接把魚的生活習性告訴你，你連魚的生活習性都知道了，自己就可以研發魚餌。
陸長生接著說道：
“天有六氣，分別是：風、寒、暑、濕、燥、火，人也有此六氣應之。”
“比如冬天嚴寒時，人應以寒氣而應之，酷暑時人亦有暑氣應之。這是身體對自然的一種適應，這種本能我們不能拋棄。”
“就好比酷熱的時候跑去樹蔭乘涼，這種做法雖然舒服，但是不養生，養生就不舒服，舒服就不怎麼養生。”
時間流逝，陸長生深入淺出，開始對人體的經脈、穴道做出解釋，人在不同環境下‘氣’運行會出現的問題與禁忌。
“……足太陽膀胱經，起於目內眥睛明穴，向上至額部，左右交會並與督脈相會於頭頂部百會穴。從頭頂入內絡於腦，回出分開下行於項後，沿著肩胛內側，夾著脊柱，到達腰部……”
“足太陽膀胱經主表，因此，真元、真氣行於表時，皆靠此經脈。”
“膀胱經不和而致走火入魔者，以頭痛、項強、脈浮緊為證，但不同的症狀有不同的治法，弟子們謹記遇到此類症狀，盡快尋找宗門前輩救治！”
“師爺，我有一點不明。”
台下，有一位弟子舉手。
陸長生點了點頭，“說。”
“真元本身是沒有推動作用的，那真元是如何在體內運行的？”
那弟子朝陸長生鞠躬後，問道。
“這個我到後麵我會說，但既然你問了，我要是不答，你也沒心情繼續聽。”
“真元行於經脈，和血液一樣，靠的是氣的推動，而這裏的氣，指的是是宗氣。”
“而宗氣靠的是‘腎髒’、‘肺髒’的結合，腎主吸入，肺主呼出，你仔細感應一番，吸入呼出時，氣是否在體內運行，自髒腑之間充盈四肢末端？”
“當然，這隻是其中一個原因，身體各部分之間都有聯係，不要因為我這麼解釋，你就單純認為其他髒腑沒有關聯。
想要真正解除疑惑，隻有完整的了解人與自然，達到天人合一之境才行。”
陸長生道。
那弟子嚐試了一下，臉上泛起一抹欣喜，隨後再次鞠躬後坐下。
陸長生講得差不多之後，就停了下來，讓弟子們提問。
陸長生也盡可能的追求通俗易懂，給弟子們講解。
直接講了一天一夜，弟子們還是興致勃勃，陸長生卻有些坐不住了，逍遙無極作為峰主，直接下令停課。
弟子們這才戀戀不舍地離開。
“無極啊，以後還是你來講吧。”
陸長生雖然不覺得疲倦，但他沉不住氣，總想著甩兩杆。
“師爺，我哪能有您講得好？”逍遙無極笑道。
“我看你天賦異稟，骨骼驚奇，將來是必成大器，你可以的。”陸長生道。
“好了，耽擱了那麼些時間，該去天恩皇朝會會鬼族了！”陸長生繼續道。