相比之下，把精力投入到你能控製的事情上會讓你感到有力量、自信和更堅強。而且，不管你信不信，實際上你能控製的東西比不能控製的東西多。如果你感覺失控，你可能試圖控製錯誤的事情。
作為父母，我們的工作就是提供一個環境，讓我們的孩子能夠學習課程，為他走向世界做好準備。不僅要讓他做好生存的準備，還要讓他茁壯成長。作為父母，我們所做的一切都回到了這一指導原則。
我們控製著為孩子提供食物、衣服和住所。我們可以控製是否向孩子展示如何應對衝突、逆境和生活挑戰。我們可以控製是否讓他經曆他所做選擇的後果。然而，孩子是否選擇從這些人生課程中學習取決於他，而不是我們。
下麵我列出了作為父母您可以控製的 4 件重要事情和您無法控製的 1 件重要事情。了解這些將使您能夠控製自己可以控製的事情，並免除您對無法控製的事情的責任。
1.你可以設定期望
您可以控製您的孩子是否知道您的期望。你可以這樣對他說：
“約翰尼，我的期望是你能在不使用身體暴力的情況下處理你的憤怒。”
您的孩子可能不喜歡您的期望，但這些是您的期望，您可以讓他們知道，這很重要。
2.你可以幫助他們滿足期望
您可以控製是否給孩子提供滿足期望的機會。
“約翰尼，如果你發現自己生氣了，可以走開，去聽音樂，和你的朋友打電話發泄一下，任何能幫助你釋放憤怒的事情都可以，我們稍後再聊。” ”。
您的孩子可能不會利用這個機會——這取決於他——但您可以提供這個機會並讓他可以利用。
3.你可以設定後果
您可以決定某項行為的後果，也可以控製您的孩子是否知道如果他選擇不滿足您的期望，可能會產生什麼潛在後果。
“約翰尼，你十五歲了。如果你生氣的時候打我，那就是家庭暴力。如果再發生這種情況，我會報警。我不想看到這種事發生，所以我希望你選擇在不采取身體對抗的情況下處理你的憤怒。”
同樣，你的孩子仍然可能表現不佳——這取決於他——但你可以實施後果並追究他的責任。
4.你可以控製自己的行為
你可以控製自己的行為。當您生氣時，您可以為孩子樹立榜樣，如何在不使用身體暴力的情況下有效應對。當你自己生氣時，你可以走開或練習其他有效的應對技巧。
5.但是……你無法控製孩子的行為
嚴重叛逆孩子的父母需要明白，最終他們無法控製孩子的行為。你無法控製他生氣時是否表現出攻擊性行為。你的力量並不在於爭論、辯護和權力鬥爭，這些往往與試圖控製一個奇怪的孩子齊頭並進。
相反，你的力量在於你可以控製的東西——你自己的行為。正如你無法控製你的孩子一樣，他也無法控製你。有時候他可能會覺得他可以。但他不能。
結論
養育一個叛逆的孩子是很困難的。我們知道有些人讀了這篇文章後會想：“父母應該控製他們的孩子。” 人們很容易根據奇怪孩子的父母應該做什麼和不應該做什麼來評判他們。
但除非你站在他們的立場上走了一英裏，否則很難知道養育一個根本無法控製的孩子所帶來的痛苦和羞恥。
對於奇怪的孩子來說，被控製就像溺水一樣。他們會竭盡全力保持控製，爭論並完全拒絕遵守權威人物的指示。
我們可以花時間作為一個社會來評判那個孩子並討論他們應該如何表現。或者我們可以接受這樣的事實：我們的世界一直都有叛逆者——那些願意走人跡罕至的道路的人，即使這條道路充滿坎坷和坑窪。我們可以在這些人的父母的旅程中為他們提供支持，而不會責怪或羞愧。
我們希望這篇文章能夠幫助那些父母放棄一些應該有效但無效的技巧，並在專注於他們可以控製的事情上找到力量。