為什麼有些傷，你總是念念不忘
傷痕，也許隻有你自己看得到。隻要你對那些傷痕熟視無睹，它們根本就不痛不癢。你沒有必要非把傷痛一次次揭給別人看，沒有人非要探究你的隱秘，除非你自己不願忘記，否則一切傷痛都微不足道。
誰還在傷痕裏執迷不悟
人生的成或敗、喜或悲，有相當一部分取決於自己的心態。一個人心裏想著快樂的事情，他就會變得快樂；心裏想著傷心的事情，心情就會變得灰暗。那麼，為何不放下煩惱呢？快樂有時候很簡單，就是把過去的而且沒有多少意義的事情放下。
著名哲學家周國平寫過一個寓言：
有一位少婦忍受不住人生苦難，遂選擇投河自盡。恰恰此時，一位老艄公劃船經過，二話不說便將她救上了船。
艄公不解地問道：“你年紀輕輕，正是人生當年時，又生得花容月貌，為何偏要如此輕賤自己、要尋短見？”
少婦哭訴道：“我結婚至今才兩年時間，丈夫就有了外遇，並最終遺棄了我。前不久，一直與我相依為命的孩子又身患重病，最終不治而亡。老天待我如此不公，讓我失去了一切，你說，現在我活著還有什麼意思？”
艄公又問道：“那麼，兩年以前你又是怎麼過的？”
少婦回答道：“那時候自由自在，無憂無慮，根本沒有生活的苦惱。”她回憶起兩年前的生活，嘴角不禁露出了一
抹微笑。
“那時候你有丈夫和孩子嗎？”艄公繼續問道。
“當然沒有。”
“那麼，你不過是被命運之船送回到兩年前，現在你又自由自在，無憂無慮了。請上岸吧！”
少婦聽了艄公的話，心中頓時敞亮了許多，於是告別艄公，回到岸上，看著艄公搖船而去，仿佛如做了個夢一般。從此，她再也沒有產生過輕生的念頭。
無論是快樂抑或是痛苦，過去的終歸要過去，強行將自己困在回憶之中，隻會使你備感煎熬！無論明天會怎樣，明天終會到來，若想明天活得更好，就必須以積極的心態去迎接它。即便曾經一敗塗地，也不過是被生活送回到了原點而已。
其實，每個人的一生都是在不斷地得失中度過的，所有不如意和不順心，其實都與得失之間的心理調適有關係。人生如白駒過隙，如果我們在傷痕裏執迷不悟，是否太虧欠這似水年華呢？學會淡忘，學會灑脫，人生才會有屬於自己的精彩。
進一步說，這些心理上的包袱雖然隻屬於你自己，但它卻會令很多人擔心不已，這其中包括你的父母、你的妻兒、你的朋友……有些時候，縱使放不下也要放，多愁善感不但會傷害你自己，同時還會傷害那些關心你的人。難道，你真的舍得他們每日看著你鬱鬱寡歡的樣子痛心不已嗎？