�Nig#�如果接到陌生電話要我們去取快遞，就先要認真想想最近是不是有網購，如果沒有快遞就最好不要去取了。如果正好自己這段時間有快遞還沒有取，我們就在電話裏問清楚是什麼快遞公司，大概是什麼物品，取件人叫什麼名字等信息，以便自己核對。夜間21安全教育讀本不要一個人去取快遞，可以選擇白天去取。
五、獨自在家不要貿然前去取快遞。
現在有的快遞人員素質不高，乘機傷害顧客的案例有很多，建議一個人在的時候收貨地址還是填寫到小區門口。取件的時候選擇有人的地方，傳達室、保安室等都是最佳的地點，不要讓別人知道自己住在哪裏。
六、正確處理快遞單，保護個人信息。
快遞單上麵有我們的名字、地址、電話號碼和其他信息，一旦被心術不正的人掌握，安全就沒有保障了。我們拆快遞的時候可以用小刀把快遞單劃碎，也可以直接撕爛，或選擇顏色深的塗改筆塗抹信息位置等。22安全教育讀本家庭安全篇考一考1.個人地址屬於我們的安全信息之一，千萬不要寫得特別詳細。（）2.晚上急著拿快遞，於是一個人就去取快遞了。
（??）答案：1.對2.錯知識拓展2000多年前，一條絲綢之路從當時的長安出發，向西延展，連接了整個歐亞大陸。今天，中國的跨境電商也已經率先出發，搭建起一條網上絲綢之路，將中國企業的優質商品向全世界出售，同時把國外的優質商品引入中國，為商人們開啟了互聯網跨境貿易的大門。
跨境電子商務，是“網購”時代向境外擴散的一種表現形式，被稱為“網上絲綢之路”。今天，傳統的與現代的通商渠道，正紛紛與互聯網結合，實現了“互聯網+”的再創業，跨境電子商務就是在這樣23安全教育讀本的背景下誕生。
“一帶一路”是世界上跨度最大、最具發展潛力的經濟合作地帶。這些沿線各國地區間將實現優勢互補、資源有效整合，擴大彼此間的經貿合作。跨境電商有望憑著全球化、網絡化、便捷、直接等優勢，成為國內外貿發展新的增長點，從而對貿易暢通、資金融通、民心相通起到非常重要的作用。
24安全教育讀本社會安全篇乘坐地鐵的安全須知乘坐網約車的安全注意事項26乘坐地鐵的安全須知典型案例1.26歲的女子馬某燕在北京地鐵1號線蘋果園站站台，因擠碰與21歲的女乘客馬某發生口角，馬某燕將馬某推下站台。所幸的是當時沒有地鐵列車進站，掉下去的馬某也未觸及軌道旁邊的帶電高壓線。隨後，馬某被周圍乘客救起，左小臂輕微擦傷。馬某燕隨即從現場逃離。
一周後警方在東城區某地將嫌疑人馬某燕抓獲。
經審查，馬某燕對將馬某推下站台的一事供認不諱。
馬某燕表示，案發時與站在其身前第一排等車的馬某因擠碰產生口角，遂推了馬某一下，未想到馬某會掉下站台，看到馬某被其他乘客救上後，由於擔心再次27安全教育讀本發生糾紛而自行離開。日前，馬某燕因故意傷害被公交總隊行政拘留。馬某在爭執過程中也存在不冷靜的行為，民警也對其進行批評教育。
2.2015年4月20日，深圳的“上班族”們像往常一樣穿梭於地鐵的人流之中。在蛇口線換乘環中線的黃貝嶺站，一名女乘客因沒吃早餐低血糖暈倒，引發乘客奔逃踩踏，造成12名傷者被急救送醫。
知識梳理一、候車時注意的問題。
等候地鐵列車時，請務必站在黃色安全線後，列車進站時不要探頭張望。嚴禁擅自打開警示繩或躍過安全黃線，進入軌道交通床、隧道。這種行為不僅會嚴重威脅生命安全，也將對運營安全和公共安全造成嚴重影響。更不能故意用身體或者其他物品擋住車門。如果物品掉落軌道，不要自行撈撿，應尋求車站工作人員的幫助。
二、不能扒開車門強行上車。
地鐵高峰時段客流量大，部分車站上車時很擁擠，為了安全，乘客應退後一步，靜心稍等片刻，等28安全教育讀本社會安全篇待後續列車到達。當列車車門的蜂鳴器響起，車門關閉時，不要強行登車，以免發生危險。
如果仍堅持扒開車門強行上車，這樣不僅對自身安全產生威脅，還易造成列車車門故障，導致全線列車擁堵，既耽誤了自己的時間，更延誤了全線乘客的時間。所以在乘地鐵時，在車站工作人員的引導下，文明有序乘車。
三、地鐵停電怎麼辦？
1.地鐵運行時停電，乘客千萬不可扒開車門離開車廂進入隧道，因為列車上有可維持45分鍾到1小時的應急照明和應急通風。乘客應聽從工作人員指示，從指定的車門向外撤離。
2.站台突然停電時，乘客在等待工作人員進行廣播和疏散時，請原地等候。
3.無其他意外發生，停電時一般不要拉動報警裝置。
四、地鐵中出現濃煙怎麼辦？
1.利用“火警手動報警器”或直接報告工作人員。
2.做好自身簡易防護，用毛巾、口罩蒙鼻，最29安全教育讀本好是濕的。濃煙下，貼近地麵逃離是避免煙氣吸入的最佳方法。視線不清時，手摸牆壁徐徐撤離。
3.聽從工作人員指揮或廣播指引撤離。身上著火時不要奔跑，就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。
4.遇火災時不可乘坐車站的垂直電梯。
五、車內有人暈倒怎麼辦?
1.保持冷靜，看護好病人，避免因乘客暈倒而導致人員踩踏等次生事件發生。
2.待列車運行至下一站時，可平穩地將身體不適的乘客攙扶出車廂，並告知車站工作人員。
3.如果病症緊急有生命危險，同車乘客還應迅速撥打120急救電話，同時通知列車司機，以便其通知調度。
考一考1.高峰時期乘坐地鐵，應該盡快進入列車中，哪怕強行擠進車廂裏也是沒問題的。（）2.乘地鐵時有物品掉落在軌道裏，不要自行撈撿，應尋求車站工作人員的幫助。（）答案：1.錯2.對30安全教育讀本社會安全篇知識拓展倫敦地鐵，是世界上最古老的地下鐵道。裏程總長度為402千米。
倫敦地鐵於1856年開始修建，1863年1月10日正式投入運營。它長約7.6千米，隧道橫斷麵高5.18米、寬8.69米，為單拱形磚砌結構。當時是以蒸汽機車牽引列車。1890年又建成一條地下鐵道，長5.2千米，隧道為圓形，內徑3.10—3.20米，鑄鐵管片襯砌，用電力機車牽引列車，為世界上第一條電氣化地鐵。
1861年，在修建這條世界上誰也沒見過的地下鐵路之前，倫敦各大報紙對它進行了各種各樣的猜測，比如地道會不會塌下來，旅客會不會被火車噴出的濃煙毒死之類。當時的地道掘進方法也很笨拙：先把地上部分的住戶全部搬遷，工人們從地麵向下挖掘一條10米寬6米深的大壕溝，用黃磚加固溝壁，再搭成拱形的磚頂，然後將土回填，在地麵上重建道路和房屋，耗資巨大。為了把蒸汽機車排出的濃煙引出地下，建好的隧道還要鑽出通風孔。
31安全教育讀本1862年，4.8千米長，有7個停靠站的地下鐵道基本完工了。蒸汽車頭開進了地下，大約40名官員乘坐在沒有頂棚的木製車廂裏對地鐵進行了第一次巡遊。這個場麵也被記錄在了貝克街壁畫上：車廂類似大型的煤礦運煤車，紳士、淑女們肩膀以上的部分全部暴露在外，每到一站，人們脫帽歡呼，以表達喜悅之情。
32安全教育讀本乘坐網約車的安全注意事項典型案例1.2018年5月5日晚上，空姐李某在執行完鄭州-連雲港-鄭州-綿陽-鄭州的航班後，在鄭州航空港區通過一網約車平台叫了一輛車趕往市裏，結果慘遭司機殺害。2018年5月8日，警方告知家屬，李某的遺體被找到，身中多刀。2018年5月10日，該網約車平台向全社會公開征集線索，尋找一位名為劉某的順風車司機。2018年5月12日淩晨4時30分許，經多方努力、全力搜尋，警方在鄭州市西三環附近一河渠內打撈出一具屍體。警方對打撈出的屍體DNA樣本進行鑒定，確認此次打撈出的屍體確係殺害空33安全教育讀本姐李某的犯罪嫌疑人劉某。
2.學生胡小慧平常放學後都是打網約車回家。有一天，她在乘坐網約車的途中因為太累而睡著了，下車後她匆匆忙忙趕回家，等到家後才發現自己書包裏的錢包沒有了。她想到自己之前坐在副駕駛座上睡覺，書包就放在身邊，很可能就是網約車車主把她的錢包偷走了。因為沒有證據證明，胡小慧隻能自認倒黴。知識梳理一、乘車人應該如何做？
1.盡量不要打車去人少偏僻的地方，盡量要求司機走能見度好，行人、車輛較多的路段。
2.深夜打車最好結伴出行，盡量不要單獨出行。
3.上車前最好給家人或朋友打電話或截屏轉發網約車車輛信息內容。
4.上車後要注意盡量不要與司機發生爭執，以免發生意外。
5.要隨時注意行車路線，不要一直玩手機或是睡覺。發現行車路線不對時要及時提出來，防止出現意外情況。
34安全教育讀本社會安全篇6.不要與陌生人拚車，以免遇到不法分子或遇到司機與不法分子合夥設局。
7.發現情況不對時應立即報警或者求救。8.獨自乘坐網約車時盡量不要坐副駕。
二、網約車平台應該如何保障安全？
對車輛準入門檻、維修保養等要求是保障參與運營車輛的安全前置機製。對從業駕駛員的駕齡要求、身份驗證、有無重大刑事犯罪前科及重大交通違章等要求，是服務人員的安全前置機製。而平台的安全前置機製則是，要求其承擔承運人責任及安全生產的主體責任，必須製定及堅定不移地執行各種安全生產的相關規章，否則將要承擔安全生產的主體責任和承運人責任。
三、如何監管網約車？
在網約車行業監管方麵，現有網約車經營行為的監管僅依靠交通部門采用約談和罰款，無法有效製止網約車企業的非法經營行為。隨著交通運輸部一係列關於網約車管理的政策發布後，多部門聯合監管成為大勢所趨。
35安全教育讀本多部門聯合監管有什麼好處？除了能夠充分依賴交通部門現有的線下監管手段，同時還可以利用各部門的強項，整合各部門的專項措施，加強對非法網約車經營行為的監管。多部門聯合監管強化了對網約車的監管機製，能夠更有效地實施網約車運營的監督管理，保護乘客的各項權益並有效製止非法經營行為。
考一考1.夜間盡量減少乘坐網約車，選擇公共交通工具回家更安全。（）2.乘坐網約車的時候發現司機無故偏離了常規路線，為了避免與司機產生衝突，所以不要出聲質疑。
（??）答案：1.對2.錯知識拓展Uber中文譯作“優步”，是美國矽穀的一家科技公司。Uber在2009年，由加利福尼亞大學洛杉磯分校輟學生特拉維斯·卡蘭尼克和好友加勒特·坎普36安全教育讀本社會安全篇創立。因旗下同名打車APP而名聲大噪。Uber早前已經進入中國大陸的60餘座城市，並在全球範圍內覆蓋了70多個國家的400餘座城市。
2016年11月27日，舊版本優步App全麵停止在中國提供服務，全麵進入中國市場不足三年的Uber正式告別。12月14日，專車公司Uber已經準備好數十輛自動駕駛汽車，準備在美國的匹茲堡為用戶提供服務。2月22日，Uber停止了在美國舊金山的自動駕駛汽車試點。2017年12月21日，Uber宣布，Orbitz前CEO巴尼·哈福德將於1月2日加入該公司，擔任首席運營官。2018年12月，世界品牌實驗室編製的《2018世界品牌500強》揭曉，Uber優步排名第225位。
37生命安全篇流感來了怎麼辦？
真假八角流感來了怎麼辦？
典型案例1.班主任汪老師發現，最近班上很多同學都在咳嗽、流鼻涕、精神不佳。陸續有同學因高燒請假在家，不到一周時間，班上一大半的同學都生病請假了。汪老師是一位年輕的老師，麵對這種情況有些手足無措。隔壁班上的辛老師看到這種情況，提醒汪老師，同學們很可能是感染上了流感。汪老師趕緊報告校長，校長當即決定汪老師班上的學生都回家休息，防止流感傳染給更多同學。
2.天越來越冷了，同學們都習慣關上教室的窗戶，以減少室外冷空氣進入教室。但是因為教室中人多，長期不通風，很快便開始爆發了流感。班級中近一半的同學都感染上了流感病毒，許多同學不得不回家休養，耽誤了學業。於是班主任老師要求教室每天開窗通風，並組織同學們到戶外運動，增強體質。
41安全教育讀本知識梳理1.注意鍛煉身體。合理安排一些體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練太極拳等，都可以增強體質，提高機體抵禦病毒侵襲的能力。2.注意充分休息。人的休息和睡眠狀況會直接影響抵抗力水平，所以任何活動都應適可而止，要保持充足睡眠，盡量不要熬夜。身體感到疲勞時要及時安排休息。
3.注意日常飲食。葷多素少、熱量過高、脂肪過剩的飲食習慣對人體非常不利，會使消化係統功能減退，身體抗病毒的能力下降，讓流感病毒乘虛而入。
所以要合理安排飲食，均衡搭配蛋白質、糖分、脂肪、礦物質、維生素等各種有助於增強體質的營養素，還可以補充一些富含維生素C的食物。飲食一定要規律，不可暴飲暴食。還要注意多飲水，因為“上火”後更容易招致病毒侵襲。
4.注意防寒保暖。冷暖交替頻繁的時候，人體42安全教育讀本生命安全篇由於無法適應劇烈的冷暖變化，抵抗力就會下降，易受到流感病毒的侵襲。因此，人們需要根據氣溫的變化適時增減衣服。另外，陽光既有助於室內保暖，又有利於殺菌消毒，應保證室內接受日光充分照射。
5.注意個人衛生。流感病毒很容易通過手部接觸表麵沾有病毒的物品後再接觸口鼻而感染，所以勤洗手、保持手部衛生十分重要，平時還應盡量避免用手接觸眼睛、口、鼻等。洗手時不要隻在水龍頭下麵衝一衝，而要用肥皂或洗手液等認真清洗，時間盡可能長一些。外出時注意戴口罩，減少吸入空氣中飄散的病毒。
6.注意空氣流通。流感病毒是通過空氣傳播的病毒，尤其在密閉的環境中更容易傳播，所以我們要經常開窗通風，保持室內空氣流通。平時的活動場所盡量選擇露天或是空氣流通的地方，避免在密閉的環境中逗留，少去人多的公共場合。
43安全教育讀本7.注意接種流感疫苗。在重點人群中形成免疫屏障是防治流感的有效措施之一，專家建議年老者、體弱者、慢性病患者、醫務人員、6個月至3歲的嬰幼兒每年都接種。值得注意的是，流感疫苗並不是接種一次就可以一勞永逸，而是每年都需要接種。
考一考1.流感就是普通感冒，不用在意，過幾天就會好。
（??）2.流感季節外出應佩戴口罩，避免在人多的公共場合過久停留。（）答案：1.錯2.對知識拓展流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被汙染物品的接觸傳播。典型的臨床症狀是：急起44安全教育讀本生命安全篇高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道症狀。一般秋冬季節是其高發期，可引起非常嚴重的並發症和死亡。該病是由流感病毒引起，可分為甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒經常發生抗原變異，傳染性大，傳播迅速，極易發生大範圍流行。甲型H1N1是甲型的一種。本病具有自限性，但在嬰幼兒、老年人和存在心肺基礎疾病的患者體內容易並發肺炎等嚴重並發症而導致死亡。
45真假八角典型案例小明平常中午都回家吃飯，這天中午到家後，他聞到了非常香的紅燒肉的味道，原來是媽媽見小明最近學習辛苦，特意燒了他最愛吃的紅燒肉來慰勞他。
小明看著一盤紅燒肉，狼吞虎咽地吃著，媽媽還勸他慢點吃。
吃著吃著，小明就覺得有點不對勁。他感到有些惡心想吐，一開始他以為自己吃太快了，於是慢了點吃飯，沒想到嘔吐感越來越強烈。小明實在扛不住了，他扔下碗衝到衛生間就狂吐不止。媽媽這時也感到了一些不舒服，也想吐。於是母子二人趕緊到了醫院。一開始，醫生以為他們是吃了不幹淨的東西，46生命安全篇引發腸胃炎。但後來發現小明的症狀不隻是惡心、嘔吐，還有類似癲癇的症狀。醫生立馬問媽媽中午是不是用了八角。媽媽點頭，中午紅燒肉裏的確用了八角。
醫生趕緊給小明和媽媽開了解毒的藥。原來，媽媽買到了假八角，也就是莽草。莽草雖然長得像八角，但有毒，誤食會產生中毒的症狀。
知識梳理在我國古代著名的絲綢之路上，流傳著這麼一句話：“一兩香料一兩金”。不管是南方人還是北方人，或者我國其他地區的同胞，做“大菜”的時候都免不了要加上點香料，而在這些各種各樣的香料中，最常見的可能就是“八角”了。
八角又叫“大料”，實際上就是八角樹的果實。
八角樹一般生長在亞熱帶的暖濕山穀中，結出的果實瓣角整齊，瓣純厚、尖角平直，蒂柄向上彎曲，一般為八個角，故被稱為八角。八角的味道甘甜，有強烈而特殊的香氣，在煮魚燉肉、醃雞醃鴨的時候放入八角，可使肉質口感醇香，別有風味。
但是市麵上總有人會用假八角——莽草，裝成八47安全教育讀本角賣給他人。莽草又稱假八角或者野八角，它的刺比八角長，而且是細長彎曲，種子呈白色，有劇毒，人誤食之後會出現惡心、嘔吐的狀況，服用過多會引起類似癲癇症。
那麼如何辨別真假八角？
首先，真八角應當是由八枚骨突果集成的聚合果，一般呈淺棕色或紅棕色。而假八角莽草常由十至十四枚骨突果聚合成，一般呈棕灰色或灰褐色，並且果皮偏薄，單瓣果實的前端長而漸尖、略彎曲，氣味較弱，甚至類似花露水或樟腦味，咬碎口感發酸，而真八角咬碎口感發甜。另外，還有一種叫作“紅茴香”的假八角，常由七至八枚骨突果聚合成，一般呈紅棕色或紅褐色，並且單瓣果實前端尖而向上彎曲；另一種叫作“地楓皮”的假八角，常由十至十三枚骨突果聚合成，一般呈紅色或紅棕色，果皮整體瘦薄，單瓣果實前端長而漸尖，並向內彎曲呈倒鉤狀，像鳥嘴樣，氣味多為鬆脂味。
48安全教育讀本生命安全篇八角屬於典型的高鈉食材，100g八角含鈉160mg，相當於0.4g的食鹽，而我國大部分地區的家庭日常食鹽攝入量本來就或多或少有點超標，所以對於高血壓、糖尿病等需要低鹽飲食的人群來說，食用八角時還需進食有度，如果在烹飪時用到了八角，最好適當減少食鹽、醬油以及其他含鈉調味料的用量。
考一考請對比以下兩幅圖，標注出哪一個八角，哪一個是莽草。
答案：八角莽草49安全教育讀本知識拓展香料曆史悠久，追溯到五千年前的皇帝神農時代，就有采集植物作為醫藥用品來驅疫避穢的習慣。
當時人類對植物中揮發出的香氣已很重視，聞到百花盛開的芳香時，能同時感受到美感和香氣快感。
因此，上古時代就把這些有香物質作為敬神明、祭祀、清淨身心和喪葬之用，後來逐漸用於飲食、裝飾和美容上。在夏商周三代，對香粉胭脂就有記載，張華博載“紂燒鉛錫作粉”，《中華古今注》也提及“胭脂起於紂”，久雲，“自三代以鉛為粉，秦穆公女美玉有容，德感仙人，肖史為燒水銀作粉與塗，亦名飛雲丹，傳以笛曲終而上升”，可見脂粉一類產品早在三代已使用。春秋以後，宮粉胭脂在民間婦女中也開始使用。阿房宮賦中描寫宮女們消耗化妝品用量之巨，令人歎為觀止。《齊民要術》中記有胭脂，蘭膏與磨膏的配製方法。