正文 第三十一章 美容減肥一(1 / 3)

須發早白

白發,與現代醫學同名,是指頭發部分或全部變白的一種皮膚病。本病可見於任何年齡。凡初生時或生後不久即有白發者,為先天白發;少年以後出現白發者均稱後天白發。

發病原因多先天稟賦不足,或多愁善感,或血熱偏盛及與家族遺傳有關。其主要表現為頭發間雜逐漸變白;或從頭頂開始,或由兩鬢角開始,或整個頭部的毛發變白;快慢不一,無自覺不適。少數伴有頭昏耳鳴,神疲乏力,倦怠肢軟。患白發者應避免精神性刺激因素;中青年病人,為美容起見可將白發染黑。但應注意有些有機染料可引起嚴重的接觸性皮炎。

方法一

組成:熟地黃50克,萬年青75克,黑桑葚60克,黑芝麻30克,懷山藥l00克,南燭子、花椒各15克,白果7.5克,白酒1000毫升。

功效:補肝腎、烏須發、聰耳明目。

藥浴方法:

1.將前8味藥共搗細末,放入布袋,置容器中。

2.加入白酒,密封,泡7天後去渣即成。

3.每天2次,每次20毫升。

注意事項:應用此法時應注意溫度適度,不宜過熱、過涼。

方法二

組成:黑桑葚、酐漿草各l20克,白酒1000毫升。

功效:補肝腎、益精血、烏發。

藥浴方法:

1.將前2味藥搗碎,置容器中。

2.加入白酒,密封,每天振搖數下,浸泡7天後去渣即成。

3.每天3次,每次15~25毫升。

注意事項:應用此法時應注意溫度適度,不宜過熱、過涼。

方法三

組成:熟地黃、枸杞子各60克,沉香6克,白酒1000毫升。

功效:補益肝腎。

藥浴方法:

1.將前3味藥研碎,置容器中。

2.加入白酒,密封,每天振搖數下,浸泡10天後開封去渣即成。

3.外用,每天3次搽患處。

注意事項:應用此法時應注意溫度適度,不宜過熱、過涼。

方法四

組成:鮮骨碎補30克,洋金花、側柏葉、丹參各9克,白酒500毫升。

功效:補腎通絡、和血生發。

藥浴方法:

1.將前4味藥置容器中。

2.加入白酒,密封,浸泡7天後去渣即成。

3.外用,不拘時,塗抹患處。

注意事項:應用此法時應注意溫度適度,不宜過熱、過涼。

方法五

組成:製何首烏90克,熟地黃、生地黃、天冬、麥冬各45克,枸杞子、牛膝、當歸、女貞子各30克,黑豆60克,白酒2500毫升。

功效:補肝益腎、生發烏發。

藥浴方法:

1.將前10味藥搗碎放入布袋,置容器中。

2.加入白酒,密封,浸泡15天以上,去渣過濾即成。

3.每天2次,每次20毫升。

注意事項:應用此法時應注意溫度適度,不宜過熱、過涼。

方法六

組成:生地黃40克,白術30克,枸杞子24克,五加皮20克,甘草12克,糯米600克,細曲50克。

功效:補肝腎、和脾胃、明目。

藥浴方法:

1.將前5味藥研碎,紉曲研末備用。

2.把研碎的藥置沙鍋中,加水適量煎煮至1600毫升,去渣,倒入容器中,待冷。

3.將糯米洗淨蒸熟,待冷後拌入細曲末,與藥液拌勻,密封,置保溫處,21天後藥酒即熟,去糟渣即成。

4.口服,不拘時,隨量。

注意事項:應用此法時應注意溫度適度,不宜過熱、過涼。

方法七

組成:生地黃、枸杞子、雛菊花各250克,糯米2500克,細曲200克。

功效:滋肝腎、補精髓、延年益壽。

藥浴方法:

1.將細曲研為粗末,備用。

2.再將前3味藥研碎置沙鍋中,加水5000毫升,煎煮至2500毫升,倒入容器中,待冷備用。

3.再將糯米洗淨蒸煮,瀝半幹,待冷後拌入細曲末。

4.然後倒入藥液拌勻,密封,置保溫處21天後去渣即成。

5.每天3次,每次20毫升。

注意事項:應用此法時應注意溫度適度,不宜過熱、過涼。

方法八

組成:枸杞子500克,黃精400克,天冬500克,鬆葉600克,白術400克,細曲1200克,糯米12500克。

功效:補肝腎、益精血、健脾、祛風濕。

藥浴方法:

1.將前5味藥置容器中,加水適量煎煮至10升。

2.濾去藥渣取液備用,細曲研末,備用。

3.糯米蒸熟後瀝半幹,倒入容器中待冷,加入藥液和細曲末,攪勻,密封,置保溫處21天後去渣即成。

4.每天2次,每次10~25毫升。

注意事項:應用此法時應注意溫度適度,不宜過熱、過涼。

方法九

組成:熟地黃400克,懷牛膝、南五加皮各200克,細曲180克,糯米2500克。

功效:補肝腎、養精血、烏須發。

藥浴方法:

1.先將細曲研細,備用。

2.再將前3味藥置沙鍋中,加水適量煎煮至3500毫升,過濾去渣取液備用。

3.糯米蒸熟後瀝半幹,倒入容器中待冷。

4.加入細曲末與藥液攪拌均勻,密封,置保溫處14日後去渣即成。

5.每天3次,每次15~20毫升。

注意事項:應用此法時應注意溫度適度,不宜過熱、過涼。

方法十

組成:女貞子80克,墨旱蓮、黑桑葚各60克,黃酒1500毫升。

功效:滋肝腎、清虛熱、烏發益壽。

藥浴方法:

1.將前3味藥搗碎,放入布袋,置容器中。

2.加入黃酒,密封,浸泡14日後,過濾去渣即成。

3.每次空腹溫服20~30毫升,每天2次。

注意事項:應用此法時應注意溫度適度,不宜過熱、過涼。

病例

吳某,男,28歲,教師,頭發變白4年。從24歲起白發逐漸增多,25歲即出現明顯神經衰弱,曾到處求醫,服中成藥多種,仍不見效,28歲時兩鬢幾乎全白,其他部位白發占1\\\/4~1\\\/5,病人如40歲以上,明顯衰老,心理壓力過重,失眠,多夢,常常注意力不集中,頭暈健忘,幾乎不能勝任工作。診斷:須發早白。生地黃、枸杞子、雛菊花各250克,糯米2500克,細曲200克。細曲研為粗末,備用;再將前3味藥研碎置沙鍋中,加水5000毫升,煎煮至2500毫升,倒入容器中,待冷備用,再將糯米洗淨蒸煮,瀝半幹,待冷後拌入細曲末,然後倒入藥液拌勻,密封,置保溫處21天後去渣即成。每天3次,每次20毫升。經洗10次後,精神爽快,睡眠良好,精力集中,連用30劑後兩鬢開始發黑,以後又用5劑,共服35劑後痊愈,白發已稀見,頭發烏黑,麵貌年輕許多。

療程

每天3次,10劑為1個療程。

日常調護

保證充足睡眠,勞逸結合,避免緊張的腦力勞動,生活要有規律。常梳頭,避免選用尼龍梳子,應選用木質和動物角質梳子,梳頭要緩、穩,有方向性和節律性。

還可以這樣做

手到病除

1.手握空拳叩擊足底或用健身錘叩擊足底前蹠部。雙足叩擊50次,每天1次。

2.用手魚際來回摩擦足底,左右各50次,使足蹠皮膚微熱。

醫囑

1.須發早白的臨床表現多樣,須注意找到原因。

2.不偏食,多攝取富含維生素、礦物質的食物,如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。

3.學習如何舒緩情緒。

4.加強營養,少吃含添加劑的食品,如泡麵、蜜餞或醃製品等。

脂溢性脫發本病是以頭發稀疏、脫落為特點的皮膚病,發病多因思慮過度,過食辣炙烤食品或肌膚風熱所致。一般先從兩側額角脫發,逐漸向頭頂發展。