“好，莫水，從現在開始，你不是少尉，不是異能者，隻是我手下的一名士兵，而且是最差的那種，所以，這是我對你開始的半個月的作訓計劃，你必須按照我的計劃來進行訓練。從明天開始，早上五點半起床，跑三千米，完成後休息十五分鍾，接著蹲一個小時的馬步，然後是梅花樁，接著要學習軍體拳。完成後進行半個小時的電擊來強化你的骨骼和肌肉。這些必須在上午完成，如果落下就把中午兩個小時的吃飯和休息時間補上。
下午兩點進行兩個小時的近身格鬥訓練，然後是射擊訓練一個小時，最後進行精神力修煉，我會用各種騷擾手段來打擾你，你必須排除我的幹擾專心修煉，一直到晚上八點。聽明白了嗎！”張成聲色俱厲的對莫水吼道。
“明…白。”
莫水聽到針對自己的訓練差點昏倒，“這訓練還是人幹的嗎，我怎麼感覺像虐待啊！”
“還愣著幹什麼！快跑！訓練期間不允許你使用異能，否則的話我會強製性的給你戴上封閉你異能的頭箍，現在開始！”
張成對著發愣的莫水再次吼道。
“是！”
莫水穿戴著全身重達八十斤的一套作訓服開始了自己的魔鬼訓練，“這還真是魔鬼式的訓練。”
莫水邊跑邊想著。
“快點！怎麼早上沒吃飯！看你那歪歪斜斜的樣子，真是廢物！我就沒見過你這麼差的人！”
張成在莫水身後狠狠地踹了他一腳，差點讓他來個狗啃泥，莫水不由回過頭來看了張成一眼。
“看什麼看，就你這麼簡單的訓練，我隨便就能做你的兩倍，你別不服氣，你訓練期間我和你一起進行，不怕告訴你，我現在身上穿的作訓服的負重是你的四倍，你都這麼輕鬆了還要怎麼樣，快點跑，慢了我還踢你！”
張成緊跟著莫水身後悠閑地跑著，莫水聽了十分吃驚，這張成還是人嘛，比我的重四倍那就是三百二十斤啊！這麼重的負重看他還那麼輕鬆，而自己已經把吃奶的力氣都使上了，這張成是怎麼練出來的啊！怪物！這個基地裏的人都是怪物！這還真讓莫水說對了，這個基地裏包括他自己在內都是屬於人形怪物，個個都強悍的不得了，就說張成吧，看起來並不是十分的壯，但是身負三百多斤依然輕鬆無比，他那看起來並不壯實的身體該潛藏著多巨大的潛力啊！
跑了一千多米後，莫水漸漸感到自己已經不行了，兩個腿像是被人從後麵拽著一樣，每邁一步都感覺十分困難，從嘴裏吸進的氧氣好像已經供不上自己的心跳了，而張成卻依然在身後不時的踹他一腳，他感覺想好好的躺在地上休息一會兒。
“我…不行了…”
莫水繼續堅持了幾百米後就想要停下，忽然胸前的月牙玉佩忽然傳出一股清涼的氣流，順著莫水胸口傳遍全身，全身的疲勞好像就那麼減少了許多。
“這玉佩還有這功能，真是神奇，有這寶貝這麼高強度的訓練應該可以堅持下來。”
莫水用手摸了摸胸口玉佩所在的地方信心大增，感覺這點訓練也不是那麼難了。頓時一股氣力迸發出來，他跑步的速度稍稍加快了一點。
而莫水身後的張成看到他的速度慢了下來，正想賞他一腳，忽然看到莫水速度加快，十分詫異，“按說照這小子的身體素質，現在應該已經堅持不住要停下休息了，怎麼還有力氣，看來他的潛能不小啊！”張成臉上露出一絲讚許的微笑。“這小子的潛力看來不是檢測出的那樣，既然這樣，我是不是該給他增加點強度呢？”這想法如果讓莫水知道的話，不知他的心情會不會從天上掉到穀底呢？嗬嗬，正所謂樂極生悲啊！
半個多小時後，莫水終於完成了三千米的跑步，累的滿頭大汗，而身體上出的汗早就被作訓服清理幹淨了，這樣才不至於讓他感覺不舒服。他一屁股坐在地上想要好好歇歇，張成又給他來了一腳。
“快起來，這點基本常識都不知道嗎！給我起來慢跑幾圈！快！”說著又是一腳。
莫水掙紮著從地上爬起來，邁著沉重的雙腿一步一步的向前慢跑著。他能堅持下來全靠那玉佩一路上不斷地流入莫水體內一絲又一絲的氣體，這才讓他不至於累到不能動彈。就這麼慢跑了幾分鍾，莫水才漸漸感到疲勞消失了大半，但是同時那股清涼的氣體也不再向他體內輸送了。