關於缺碘問題，國家已采用食鹽加碘辦法解決。值得注意的是高碘地區，要注意水土改良工作，該地區的居民，經過流行病學調查，證明水和飲食中碘含量卻是較高，該地區不宜再用碘食鹽。
運動員退役後也要防治骨質疏鬆運動員的職業生涯較短，但他們堅強的意誌，頑強的拚搏精神，高尚的為國爭光榮譽感和曆史責任感，值得學習和稱讚。
為什麼運動員退役後，到了中老年也會發生骨質疏鬆？雖然運動員在年輕時得到很好的鍛煉，骨骼發育好，這是重要的一麵。但另一麵，由於超負荷甚至極限的活動，骨胳、肌肉和關節大多有內傷，也帶來了負麵影響。
運動員退役後，轉為辦公室或非體力工作，一下停止運動鍛煉，不活動了，也會發生骨質疏鬆，特別是非重力活動的運動員如遊泳運動員，更應注意。
看來，運動有益健康對誰都是一樣，即使運動員退役後也還要堅持鍛煉。生命不息活動不止。
胃腸疾病和胃部分切除者要預防骨質疏鬆消化道的胃腸疾病是最常見的，如胃炎、消化道潰瘍、十二指腸炎、腸結核、胃癌等。常見的症狀為厭食、惡心、嘔吐、噯氣反酸、燒心、腹脹、腹痛、腹瀉等，嚴重影響消化和吸收，導致營養不良，當然也會影響骨的生長發育。
臨床調查研究證明：對114名消化性潰瘍病人，骨質疏鬆發病率，男性為31%，女性為42.8%。部分或全胃切除患者，50%～70%發生骨質疏鬆或骨軟化。
胃切除後發生骨質疏鬆，多在術後3～10年內，並隨著手術後時間延長，發生率逐年升高。
因此胃切除後的病人，應從多方麵防治骨質疏鬆發生。如飲食搭配、鈣的補充、適當活動練習等。
預防繼發性骨質疏鬆——防止“雪上加霜”
骨質疏鬆的防治，一般多是指原發性骨質疏鬆，即絕經後骨質疏鬆和老年性骨質疏鬆。但還有許多病亦可引起骨質疏鬆叫繼發性骨質疏鬆也不能忽視。
繼發性骨質疏鬆的預防在於兩個方麵：一是預防引起骨質疏鬆的疾病，主要是糖尿病、腎病、消化道胃腸疾病、肝病等，這是本。
二是已得病了，要預防引起骨質疏鬆並發症。包括在治療中用藥、飲食和針對骨質疏鬆的預防性、幹預性治療。
患了糖尿病、腎病、肝病等已很痛苦了，再引起骨質疏鬆，甚至由於骨質疏鬆發生骨折，真是“雪上加霜”。
患上疾病要定期進行骨密度檢測，早發現早治療，警惕發生骨折的危險因素。
慢性腎衰血液透析治療要防治骨質疏鬆慢性腎功能不全特別是腎衰病人，其中有一療法就是血液透析，簡稱為“血透”。代替部分腎功能，把人體代謝廢物清除掉，減少對人體的傷害，所以“血透”俗稱“人工腎”。
慢性腎衰血透為什麼會引發骨質疏鬆？有兩方麵的因素：
一是，慢性腎衰，由於腎髒廣泛性病變，腎功能降低，維生素D的活化受到了嚴重影響，直接影響鈣的吸收。由於腎功能不全體內有一種代謝產物叫糖化終末產物（AGE）不能排除，在體內蓄積，直接作用導致骨膠原蛋白合成減少，骨形成降低，骨吸收增加，發生骨質疏鬆。
二是，血液透析造成鈣的丟失，這是由治療帶來的外加因素，更使骨質疏鬆加重。
因此，慢性腎衰病人，關鍵在於治療腎衰，在透析期間也要注意鈣的補充。
增生型骨病可能並發骨質疏鬆骨質增生與骨質疏鬆是骨異常代謝疾病一個問題的兩個方麵，不要隻看到增生，還要想到疏鬆。