“觸景傷情”幾乎是剛失戀的人的家常便飯,往往會因為某些觸動,舊傷複發,難以自拔。傷情的原因是觸景,避免觸景是減少傷情的解決之道。如果有條件的話,最好搬出你們同居過的房間;如果不然,要對房間做一個大清理:扔掉他的刮胡刀、他的書、他的襯衫、他的牙刷,清理掉你們的合影、你們的情侶鞋、你們一起寫在牆上的甜言蜜語,抹去所有他的痕跡……讓他從你生命裏徹底蒸發,不留任何蹤跡,並告訴自己,每一天都是新的一天!
如果執拗地要把一切保留原樣,借此緬懷,那可就像電影拍攝結束人去樓空後,仍然流連、沉溺其中的不合時宜的敬業女演員,即使你自己舍得拖延下一部更帥男主角的愛情片拍攝,但拜托,負責道具的老伯伯也等著你快點離開,他好收拾場地回家吃飯呢。沒人陪你玩了,不如趕快脫去戲服,進入下一場,無論是武打、懸疑還是愛情,至少比留在這裏有意思得多,更何況,自願留守多加出來的演出,白白浪費時間心血,也沒有人付酬勞給你。
你所在的外部環境和你的內心世界總有一種千絲萬縷的關係。內心混亂的人,房間通常也是如此。所以,整理你的房間,其實就是在整理你的內心。在把所有影響情緒的東西都去除掉之後,心靈也會感受到輕鬆整潔。懂得“舍棄”與“放手”,不斷保持“歸位”和“清零”,不但是解決所有內心問題的鑰匙,同樣是收獲賞心悅目井井有條的空間的不二法門。
借此機會,正好可以辭舊迎新,添置些自己心愛的擺設,清理很久不舍得扔掉的衣物。把淘汰的物品清理幹淨,在垃圾箱旁邊擺放整齊,也許能給有需要的人帶來意外驚喜。此之蜜糖,彼之砒霜。你用不到的東西,不如大方拿出來,也許在有緣人那裏更受寵愛。比如陪你長大的趴趴熊,也許正適合去陪伴另外一個小女孩的童年;比如你覺得放在家裏太占地的明星簽名籃球,也許能讓隔壁的青春期小子愛不釋手;比如你的前男友,也許能拯救另外一個姑娘的人生。你怎麼知道,也許更適合她的姑娘並不是你呢?