張梓若給大家講日常生活中，如何保持間接專注的狀態，以達到更好的學習效果？
使用“極度專注，主動休息，再次極度專注，循環往複”的模式，並推薦大家使用番茄工作法。
所謂的番茄工作法就是先極其專注地學習25分鍾，然後休息5分鍾，如此循環往複。
這種工作法有點類似於高強度間歇性訓練，而且它符合學霸模式的特征——極度專注、主動休息、循環往複。
張梓若鼓勵大家使用番茄工作法來學習，但時間不一定非要這麼刻板，可以根據自己的情況進行調整。她還鼓勵大家把這種方法運用到課堂中去。
因為一堂課，學生記憶最清晰的部分一般是課堂開始和課堂結尾，也就是開端和結尾兩部分。
而使用番茄工作法，一方麵是可以在課堂中間給學生講個小笑話，讓大家腦子放鬆一下，稍微恢複一下精力，有助於再次專注投入課堂。
另一方麵，也在於使用番茄工作法，也就意味著一堂課被分為了兩半，一堂課有兩個開頭和兩個結尾，能使學生有更多清晰的記憶點。
“大家若是不相信，其實可以自己嚐試一下。連續三天用連續的、長時間學習的模式；再連續三天，用極度專注加主動休息的模式。
自己進行對比，看究竟是哪種模式學習的效率更高？”
張梓若鼓勵大家去嚐試新的時間使用方法，說再多，都不如他們親身去體驗一下，自己去感受對比。
諸位夫子也都樂意至極。反正這種法子又不費什麼事，縱然不好使，也沒有什麼大礙。
大家實驗了數日，不約而同地選擇了“極度專注加主動休息”的學霸模式。
畢竟，這樣學習不僅學的好，相對來說，還更輕鬆，更節約時間！
自從換了學習方法，學院的夫子們都覺神清氣爽，晚上也不必使勁熬夜了，精神麵貌都好了許多。
張梓若樂見其成，並告訴大家：“學就要學的專注，玩就要玩的痛快！除了學習，我們還要強健體魄。沒有好身板，將來科舉考場裏怎麼熬？”
諸位夫子如今對張梓若幾乎言聽計從，況且她說的在理，因此，大家沒課，或者學累了，就跟著薑恩練武，強身健體。
一直苦逼兮兮的薑恩，終於抖擻起來了！終於到我展現本領的時候了！
在武學課上，他就是唯一閃耀的星！是最引人注目的夫子！
到了文化課上，立刻就蔫兒了，恨不得成為最邊緣之人。
張梓若注意到他的狀態，仔細想想，薑恩畢竟是武學老師，不同於勵誌考科舉的讀書人，這些課程對薑恩來說，未必合適。
“薑恩，你本就是以武力見長，讓你跟著學這些經義文章，並日複一日的趕進度，也許有些為難。
你要實在不想學，可以不必把自己逼得那麼緊，大致了解些就行。或者，你把更多的時間用在提升武技上麵，也挺好。”