準備工作
1花椒入鍋煸炒出味,出鍋搗研末,加入少許精鹽拌勻。
2醬油、米醋、薑末放入碗裏調勻,再加入香油調成三合油。
3帶魚剁去頭、尾,剪去背鰭,由腹部開刀,去除內髒及黑膜。
4用冷水洗淨,擦淨表麵水分,在魚身兩側剞上斜十字花刀。
5剁成6厘米大小的段,碼放在大碗內。加入少許精鹽、味精、胡椒粉、料酒拌勻,醃漬15分鍾。
製作步驟
1鍋中加入植物油燒至七成熱,把帶魚段拍上少許幹麵粉。
2放入油鍋內用小火炸熟,再轉旺火炸至兩麵呈金黃色。
3取出瀝油、裝盤,帶椒鹽、三合油味汁一起上桌即可。
軟炸羊肉
材料
羊後腿肉500克,雞蛋2個。
調料
蔥段、薑片各10克,八角2粒,花椒適量,精鹽、味精、雞精各1/2小匙,椒鹽2大匙,料酒1小匙,澱粉70克,植物油750克(約耗50克)。
準備工作
1雞蛋磕入碗中,加入澱粉及少許植物油攪勻成軟炸糊。
2羊後腿肉剔去筋膜,放入清水中浸泡、洗淨,取出瀝水。
3鍋中加入清水、蔥段、薑片、八角、花椒煮沸。
4放入羊腿肉,用小火煮約25分鍾至近熟。
5撈出瀝去水分,晾涼,切成長條,放入大碗中。
6加入精鹽、味精、雞精、料酒醃漬入味,放入軟炸糊中。
製作步驟
1淨鍋置火上,加油燒至五成熱,下入掛勻糊的羊腿肉。
2用中火炸熟,再轉旺火炸至呈淺黃色時,撈出。
3切成小塊,再放入高溫油鍋內衝炸一下,撈出瀝油。
4碼放在盤內,帶椒鹽一起上桌蘸食即可。
香煎雞蛋餅
材料
胡蘿卜、三明治火腿各100克,低筋麵粉75克,雞蛋5個。
調料
香蔥、胡椒粉各少許,精鹽、味精各1/3小匙,香油適量,植物油1大匙。
準備工作
1雞蛋磕入碗中攪散,加入少許精鹽調拌均勻。
2三明治火腿切成綠豆大小的顆粒;香蔥擇洗幹淨,切末。
3胡蘿卜去根、去皮,洗淨,先切成薄片,再切成細絲。
4放入沸水鍋中焯燙一下,撈出過涼,瀝水。
製作步驟
1麵粉放入容器內,加入雞蛋液調勻,再放入香蔥末拌勻。
2放入胡蘿卜絲、火腿粒、精鹽、味精、胡椒粉、香油攪勻。
3鍋中加入適量植物油燒至七成熱,倒入調好的雞蛋麵糊。
4用小火煎至兩麵金黃色、熟透,出鍋切塊,裝盤即可。
炸蛋皮肉卷
材料
豬五花肉250克,雞蛋3個,麵粉適量。
調料
蔥花、薑末、精鹽、味精、五香粉、花椒鹽、料酒、醬油、水澱粉、植物油各適量。
準備工作
1碗中磕入2個雞蛋,加入精鹽、水澱粉攪成雞蛋液。
2鍋上火燒熱,刷上植物油,倒入少許蛋液攤成薄蛋皮。
3剩下的雞蛋磕入另一碗裏,加入麵粉攪勻成麵糊。
4豬五花肉去筋膜,洗淨,先切成黃豆大小的粒。
5再剁成蓉,放入大碗中,放入蔥花、薑末、適量清水攪勻。
6加入精鹽、味精、五香粉、醬油、料酒攪勻上勁成餡料。
製作步驟
1雞蛋皮一切兩半,鋪在案板上,均勻地抹上少許麵粉糊。
2在蛋皮的一端放上餡料,卷起成蛋卷,用麵糊封口。
3鍋中加油燒至五成熱,放入蛋卷炸成金黃色,撈出瀝油。
4斜切成小段,碼放在盤內,隨帶花椒鹽上桌即可。
南煎豆腐
材料
大豆腐1塊,海米15克。
調料
蔥花、薑末、蒜片各少許,精鹽、味精各1/3小匙,醬油、料酒、白糖各1大匙,花椒水1/2大匙,澱粉適量,植物油500克(約耗75克)。
準備工作
1海米泡軟,洗淨,撈出瀝水,放入碗中,加入清水和料酒,上屜蒸10分鍾,取出。
2豆腐去老皮,放入淡鹽水中浸泡以去除豆腥味,取出瀝水。
3切成長5厘米,寬3厘米的長方片,碼放在盤內。
4加入少許蔥花、精鹽、料酒,醃漬10分鍾,再潷去水分。
製作步驟
1鍋中加油燒至五成熱,放入豆腐片煎成金黃色,撈出瀝油。
2鍋留底油燒熱,下入蔥花、薑末、蒜片熗鍋。
3放入海米,潷入蒸海米的原汁炒出香味,再烹入料酒,加入精鹽、味精、花椒水、醬油、白糖燒沸。
4放入煎好的豆腐片,用水澱粉勾薄芡,出鍋裝盤即成。
幹炸肉段
材料
牛外脊肉400克。
調料
精鹽、味精、雞精、胡椒粉各1/2小匙,米醋、料酒各1小匙,麵粉、澱粉各100克,植物油750克(約耗50克)。
準備工作
1澱粉、麵粉放入大碗中,加入少許精鹽和米醋調拌均勻。
2再加入清水調成濃糊,放入1小匙植物油攪勻成水粉糊。
3牛外脊肉剔去筋膜,洗淨,瀝去水分,切成小段。
4放入清水中浸泡1小時,洗去血水,撈出瀝幹,放入碗中。
製作步驟
1加入精鹽、味精、雞精、胡椒粉、料酒拌勻,醃漬15分鍾。
2取出牛肉段,放入水粉糊內,充分攪拌均勻上糊。
3鍋中加油燒至七成熱,逐條放入牛肉段炸至定型,撈出。
4待油溫升至八成熱時,放入肉段複炸成金黃色,撈出裝盤。
酥炸鮮魷球
材料
鹹麵包500克,鮮魷魚300克,雞蛋清少許。
調料
精鹽、味精各1/2小匙,胡椒粉、澱粉、香油各少許,料酒1小匙,千島汁、植物油各3大匙。
準備工作
1鹹麵包片去四周的表皮,先切成0.5厘米厚的大片。
2再切成綠豆大小的顆粒,放在塗抹植物油的烤盤上。
3放入烤箱內,用中溫烤5分鍾,取出晾涼,放入碗中。
4鮮魷魚剝去外膜,去除內髒,用清水洗淨,瀝淨水分。
5放在案板上剁成蓉泥,放入碗中,先加入精鹽攪拌上勁。
6再加入雞蛋清、味精、香油、胡椒粉、料酒、澱粉攪至起膠。
製作步驟
1將鮮魷魚膠擠成大小均勻的魚丸,再粘勻麵包粒。
2鍋中加油燒至五成熱,逐個放入鮮魷球浸炸至上色,撈出。
3待油溫升高時,把魷魚球全部放入油鍋內炸至呈金黃色時。
4撈出瀝油,碼放在盤中,配千島汁一起上桌蘸食即可。
焦炸雞腿
材料
嫩仔雞腿500克,麵粉、麵包屑各100克,西紅柿50克,香菜15克,雞蛋2個。
調料
蔥末、薑末、花椒、精鹽、味精、花椒粉、白糖、料酒、香油、植物油各適量。
準備工作
1香菜擇洗幹淨,瀝淨水分;雞蛋磕入碗中攪散。
2西紅柿去蒂,洗淨,控淨水分,切成小瓣。
3雞腿洗淨,擦淨水分,用刀麵輕輕拍鬆,再紮若幹小眼。
4加入精鹽、料酒、蔥末、薑末、花椒、白糖、味精醃漬2小時。
製作步驟
1把醃漬好的雞腿上籠,用旺火蒸10分鍾至熟,取出晾涼。
2取出雞腿,拍上麵粉,拖上雞蛋液,再沾上麵包屑。
3鍋中加油燒至七成熱,逐個放入雞腿炸2分鍾,撈出。
4待油溫升至九成熱時,再放入雞腿炸至金黃色,撈出裝盤。
5鍋置火上燒熱,加入香油和花椒粉炒香,澆在雞腿上。再把香菜、西紅柿塊擺放在盛有雞腿的盤子四周即成。