不知那些身居高位的大人物可曾想過，為什麼他們可以輕而易舉地得到民眾的尊重，而普通人卻要付出極大的代價？那些貴族子弟何德何能，能夠擁有令人尊敬的地位？是因為他們自身的學識、毅力，還是其他什麼美德？他們謹言慎行，遵循所有的繁文縟節，因為他們清楚自己是眾人矚目的焦點，旁邊的人隨時準備為他們服務，所以即使是在無關緊要的場合，他們也要小心翼翼地顯出不同於常人的瀟灑自如。他們言行之間透露出的優越感是身處底層的人無法企及的，他們就是通過這種手段讓人們對自己卑躬屈膝，為自己奔走效勞。君主們總是用這種仰仗權勢地位的手段來統治臣民。
溫文爾雅隻是大人物們的專利，對別人沒有絲毫用處。有些紈絝子弟裝模作樣地想模仿達官貴人的禮儀，隻能讓別人更瞧不起。這是因為他自以為是，過於做作，以為自己是個人物，別人卻並不買賬。作為一個普通人，如果渴望出人頭地，就必須要具備大人物的素質，必須像他們一樣有幾個忠實的隨從。但是如果沒有辦法養活他們，那就要努力讓自己成為知識淵博、工作勤奮、任勞任怨、不畏艱險、百折不撓的人。隻有這樣，不論在什麼場合都做到通情達理、慷慨大度，讓人們了解他的才幹，他才能夠開創一番大事業。而那些野心勃勃卻不能施展抱負的人，整天心急如焚，尋找著出人頭地的機會。他們認為自己生不逢時，所以就會想方設法地製造機會，甚至盼望著發生戰爭或衝突，想趁亂世大展雄才，以此吸引人們的目光。
相反，那些位高權重的人隻要循規蹈矩就能保持現有的受人尊重的位置。他們對現狀心滿意足，沒有能力去追求更高的目標，也不想為此擔當風險。他們希望社會能夠安定，這並不是出於博愛，也不是因為害怕，而是因為他有自知之明，知道自己沒有能力應對這種危機，更害怕別人從中崛起。他隻會冒點小險，投機取巧，以此贏得尊重，一旦要求他百折不撓地堅持奮鬥時，他就畏縮不前了，很少會有例外的。
因此，在所有的國家和政府機構中，出身卑賤的人們隻有通過自己的勤奮和才幹才能獲得高位，然後擔負起重大責任。而那些名門之後，所謂的大人物可能先是瞧不起他，然後心生嫉妒，但最後隻能卑躬屈膝，選擇服從。
這就是萬人久仰的“權力”，不過是一件虛偽的外套而已！
人類的所有行為都是出於自卑感以及對自卑感的克服和超越。
——【奧】阿德勒
抑鬱給我們的饋贈是曆練
在羅馬神話中，農神薩杜恩統禦過人類曆史上的黃金時代，是過往歲月的守護神。每當我們懷念“過去的好時光”時，都會喚起這位神祇。因為懷念隻會讓人陷入思念的痛苦中，因此，薩杜恩被認為是抑鬱的象征。抑鬱的人被認為是受了薩杜恩的影響，而長期處於憂鬱情緒中的人，則被稱為“薩杜恩之子”。
抑鬱帶來的空虛感是痛苦的，為此，我們總想想方設法擺脫這種痛苦。然而我們若能換個角度，投入到抑鬱的情緒和思維之中，就可以獲得更深層次上的滿足。有些人認為，抑鬱就是沒有想法、沒有依靠的空虛狀態，是我們所熟悉的事物和生活結構的崩潰，是樂觀主義的喪失。
抑鬱會讓我們擔心，這樣的狀態是不是永遠不會結束，生活是不是永遠不會再有激情和樂趣了呢？
抑鬱常常具有一種離心力，驅使人們遠離人群。在抑鬱時，我們能從日常瑣事中抽身出來，回到自己身上。這時候，我們通常會躲在一間偏僻的、陰暗的、太陽照不到的地方獨處，靜下心來反思。有些時候，我們需要這樣的獨處。獨處時，我們可以獨自麵對自己，與心靈進行神秘對話。這時，你就可以對自己的心靈進行一次卓有成效的整合，一切嚴格意義上的靈魂生活都是在此過程中展開的。抑鬱是靈魂生長的必要空間。
抑鬱饋贈給我們的禮物是“曆練”，這並不是實際經驗的積累，而是一種看待自己的態度。經過某件事情的曆練之後，我們就會覺得自己又長大了一點、聰明了一點，同時也提高了自己承受苦難的能力。於是，我們逐漸明白，生命意味著苦難，而心態則能改變人生。有時，我們雖然不能享受無憂無慮、輕鬆愉快的生活，但我們對人生的理解卻變得越來越豁達起來。
抑鬱並不僅僅讓我們懷念過去的好時光，它還提醒我們，生命仍在繼續——我們在一天天變老，變得越來越有經驗，甚至越來越睿智。即使是剛剛三十多歲的人，也會在跟別人談話的時候，突然回想起二十年前的自己。他會停下來，驚訝地想：“要是在二十年前，我絕不可能說出這樣的話！看來我是真的老了。”年齡的增長和經驗的積累，都是抑鬱的饋贈。曾經年輕的心靈，隨著年齡的增長，獲得了新的、積極的能力與特質。如果我們否定年老的意義，一味緬懷年輕時光，心靈就會迷失方向。