春三月有許多溫熱病流行，這些疾病都因病毒引起發病，孕婦應注意預防，因為病毒進入母體會造成胎兒許多疾病。如：風疹病毒可引起胎兒先天性白內障、心髒病；麻疹病毒可引起先天性心髒病；流感病毒可引起兔唇，中樞神經係統畸形。另外，孕婦在春三月還值得警惕的是切忌接觸貓糞。此季節，貓出來“思春”，活動非常頻繁，到處拉貓糞。這些貓糞中有數以百萬計之弓形屬寄生蟲卵。這種蟲卵對一般成人無害，但孕婦一但感染，會致使腹中的胎兒產生弓型屬病，使嬰兒出生後眼部、腦部受到損傷。春三月陽氣升發，孕婦容易產生失眠現象，宜用導引術、靜養功等健身方法糾正失眠，忌服眠爾通、冬眠寧等鎮靜催眠劑，否則易於造成新生兒先天性心髒病。春天孕婦也易於傷風感冒，患病之後最好用中草藥治療，忌服阿斯匹林、水楊酸鈉、保泰鬆等解熱藥物，避免可能造成胎兒畸形及新生兒多種疾症。在飲食營養方麵，胎孕婦女在本季節要多食用黃豆芽、青筍、胡蘿卜、白菜、豆腐等，少食青菜、蒜、生薑、蔥。禁忌：半夏、桃仁、紅花、茅根、茜草、兔肉、狗肉、馬肉、羊肝、鯉魚等。
春三月，氣溫由寒變暖，人們逐步脫去冬衣，身著衣物單薄起來，此時青春期的女孩子，乳房發育較快，於是害羞，采用胸罩等束著乳房。這是一個極不好的習慣，束胸不利於健康發育，有的甚至把乳頭束萎縮了，等到當了母親，生了孩子，乳頭突不出來，嬰兒無法吸乳，造成深深的遺憾。
十一、春天6節氣兒童的保健
春天三月，大自然桃紅柳綠，氣象萬新，麥苗青，菜花黃，田園風光無限美，正合乎兒童的生理特征：“一派生機”。兒童的生長發育不能靠自身鍛煉，更不用說靠他們自己的養生之道，而需要依靠成人給予護理、教養與引導。值此春天的到來，家長應了解兒童的這種“春升”、“向上”的心理。
1、注意防寒保暖
在衣物穿著方麵，因適時脫去他們厚厚的冬衣，讓他們的四肢得到很好的舒展、從事多種靈巧有益的活動。脫去冬衣之時，應同時觀察兒童各部骨骼肌肉發育是否良好，有無畸形，有無營養不良，如雞胸、漏鬥胸、駝背、斜肩、八字腳等。
（1）腳暖
腳遠離心髒，保溫能力差，並且腳部受涼與感冒有直接關係。所以，兒童春天宜穿厚襪及棉鞋，睡前最好用熱水燙腳並按摩腳心，以改善足部血液循環。
（2）背暖
背部的足太陽膀胱經及督脈等經脈主一身之表，好像“籬笆”一樣，起著防禦風寒濕三邪侵入的作用。若保暖不當，易損傷陽氣而致病或使舊病複發，加重病情。所以兒童春天最好穿棉、毛背心。
（3）頭暖
春天外出時應戴帽子，否則會使體熱迅速散發，極易引發各種疾病。但帽子也不宜太厚。
（4）身暖
多到室外空氣新鮮、陽光充足的地方活動鍛煉，以適應室外氣溫的變化，增強耐寒和抗病能力。
（5）室暖
室溫應保持在16℃以上，濕度以40%~50%為宜。室溫過低易誘發各種春天常見疾病。
2、適當進行春遊
春天裏，陽光明媚，大人們都喜歡郊外旅遊，兒童們的心理也與成人一樣。對於生活在城市的兒童，不妨帶他們到春郊廣野，名勝風景區，遊覽觀光、開闊視野。讓兒童們在這一季節多看嫩綠青翠的植物，可以補肝明目，因為中醫認為綠色屬肝，肝開竅目，多看綠色植物十分有助於預防和糾正近視眼。家居農村的兒童，就應帶他們去逛逛新城，進公園、動物園，玩玩遊戲，坐坐碰碰車，啟發他們的智慧。
兒童春天出遊益處很多，但是在春天出遊時需注意以下幾方麵的保健。
春遊時常會遇上低溫、陰雨、濃霧、強對流天氣，所以兒童要注意穿著適當。一般來說，一定要提前取得旅遊當地的氣候資料，記住隨身帶件保暖的外套。
雨具是春遊必須隨身攜帶之物，最好帶一把小折疊傘或雨衣。
鞋一定要舒適，最好穿運動鞋。
春遊時，如在外野炊、野餐，要注意飲水和飲食衛生；
不要坐在陰涼潮濕的地方，以免受潮致病；有過敏史的人，要備好抗過敏藥品，並盡量回避有花之處。
要避免過分勞累，春遊時要量力而行，不要走得過遠，登山不要過高。
3、注意平衡營養
春天，易見兒童皮膚粗糙，宜適當補充維生素A，口服魚肝油。多食一些胡蘿卜粥，多食一些青筍等綠色蔬菜。若見有囟門晚閉，或有佝僂病的兒童，應宜多補充維生素D和含鈣成份高的飲食，必要時補充鈣片。