能夠發揮我們的力量和才能的，不是外援而是自助，不是依賴而是自強。所以，即使沒有人向你伸出援手也不要緊，依靠自己的力量渡過難關，比通過他人的幫助而成功更加有成就感。這也正是我們為何會尊敬崇拜白手起家的商場巨人，而對依靠蔭庇而獲得成就的人從未肅然起敬過的原因。
第二種情況是有人向你伸出了真正援手。
每個人的一生中都會擁有很多朋友，但是朋友之情有厚有薄，朋友之心有正有邪，所以稱得上真正的朋友的，還是占少數。特別是在你春風得意時，大家禮尚往來，觥籌交錯，互相關照，不亦樂乎，這個時候的人心是不容易看透的。而一旦風浪驟起，禍從天降，或病魔纏身，或事業失意，或權位不存再時，那些昔日的笑臉能夠真正留下的，才算是你真正的朋友。俗話說：“患難見真情”也就是這個意思。
第三種，也是最為有趣的一種情況，就是有人向你伸出了援手，但是幫了你一時，卻害了你一世。
有一則小故事：說的是有個旅行者因為找不到食物，已經餓了好幾天，終於他在一個小河邊倒下了。這個時候出現了一位好心人，他把自己剛釣上來的魚拿給旅行者，旅行者吃後恢複了力氣，繼續趕路。但是不久之後，旅行者還是因為找不到食物而倒下了。這就是正所謂“授人以魚，不如授人以漁”，幫得了他一時，但幫不了他一世。如果當時那位好心人給旅行者的不是魚，而是教會旅行者如何釣魚，那麼旅行者也不會落得要靠人施舍才能活命的悲慘下場。所以有的時候，他人向你伸出的不一定是援手，盡管他們出於好意。
試想一個剛入職場的年輕人，沒有任何經驗，遇到事情也不會處理。那麼如果你幫他做了這件事，他確實會感激你，但這樣一來，他永遠也學不到知識、長不了經驗，那麼你伸出的就不再是援手。隻有正確的指引、鼓勵他，告訴他做事的方法，讓他自己去真正的實施，這才是真正的援助之手。
來自外界的助力，在當時看來似乎是一種幸福，但最終它是一種禍害，因為它會阻止你的上進。《孟子·告子下》中寫到：“天將降大任於斯人也，必先苦其心誌，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”也就是人隻有依靠自己的力量，不斷磨煉自己，才能夠有所收獲。也隻有在這時的成就，會讓你覺得光榮與滿足。
但是朋友之間還應該注意要互相幫助，隻要做得到，你就應該及時助人一臂之力。當你看到有人身陷困境之中，正苦苦掙紮的時候，主動伸出你溫暖的手，會使對方倍感溫暖。而給予對方恰當的幫助，不但有助於對方的成長，也有助於形成你良好的人際關係。
害人之心不可有，防人之心不可無
有人說，職場如戰場，稍不注意，哪怕是一顆小小的“流彈”也會擊中你的“命”。常言道，明槍易躲，暗箭難防。對於那些我們看得見的敵人，我們可以防患於未然，可是對於那些職場裏湧動的暗流呢，我們是否也能清楚知道呢？是敵是友不會寫在額頭上，所以，為保護自己，那句老話還是很有警醒意義的：害人之心不可有，防人之心不可無。
小辛與劉遠是同事，平時接觸不多，因為是同一個科室，關係也還可以，但私下裏沒什麼聯係。可因為劉遠一次生病後發生的事情，讓他對小辛“不敬”而遠之了。
(本章完)