然而，說過這番話後不到十年，南希就罹患癌症去世了，終年52歲。雖然沒有確切證據表明她的早逝與其“連軸轉”的工作習慣有關，但相當多的證據表明，高度直線型的生活方式——吃得太多，睡得太少，負麵情緒太多，體育鍛煉太少，持續高壓等，會導致極高的患病率和早逝。
任何上癮的行為，都會使我們的精力處於持續支出的高位。“強扭的瓜不甜”，其危害是長久的。
平和的樂趣
韓國通用公司總裁李采鬱在自傳性的作品《激情勝於能力》中，分享了自己從企業公開招聘來的一個普通員工，成長為領導韓國通用公司創造驚人業績的故事。書中對工作激情的強調也是我經常對員工說起的：一流人才不一定就是企業需要的人才，但激情能幫助我們脫穎而出成為“職場幸運兒”。
那些以批量生產高效能人士為目的的理論和方法，能讓我們的工作更高效，卻難以使我們更快樂。對速度、效率的苛求，對抗著人體的生物節律。持續工作讓人變得麻木，不一定能為業績加分，卻讓快樂成為一種奢侈品。
人類和機器人的區別在於，我們有思維和感情，生命中蘊藏著巨大的潛能。工作的終極目的不是複製，而是創造；創造的源頭，是個體生命的活力。如果不能在工作中獲得樂趣，生命的敏銳度下降，要想擁有激情、實現創新，就是紙上談兵。
當你走上實現自我的道路，找到理想的目標、開始規劃你的人生藍圖時，工作的性質將發生改變。除了解決溫飽問題，工作還能幫你更快更好地實現人生價值，它應該是你“努力想要做”的，而非“不得不做”的。如果你把工作當作機遇，把責任當作人生的磨練，慢慢就會發現，那些曾帶給你苦惱的工作問題，其實並不是問題。
擁有平和的心態與積極的正向情緒，能讓我們告別機械性的任務處理，回歸人生價值的主題，從而找到工作的樂趣。“平和的活力”是飛和集團的企業文化之一，因為我們認為，平和是一切創造的核心，也是快樂和幸福之源。易怒、焦慮、浮躁、對抗等負麵情緒，大都因為“心不靜”。心態不平和，就不能從容淡定，對得失太在意；內心不平靜，事情越多越著急，疲於應付難有急智。
人生是一段旅程，呱呱墜地的時候，我們一絲不掛，簡單無邪；成長的代價是一路上將很多東西撿拾到自己的行囊裏，走得越遠，負擔越重。當我們身體疲憊、情緒緊張的時候，是很難感到快樂的。如果化繁為簡，讓生命退回到初生時的簡單狀態，無牽無掛，幸福之門就會開啟。
一顆平和的心，會讓你離簡單的快樂更近。