從來沒想過自己有一天也能出書，因為在我的印象中，在主持界能出書的人，應該是像趙忠祥、倪萍、徐濤他們那樣有著豐富生活感悟、社會閱曆且功成名就的人，而我隻是一個年輕的主持後輩，向他們學習是我一生都要做的功課。不過我比較幸運的一點是，我的父親在我小時候就敦促我養成了一個好習慣，那就是隨筆記錄自己的心情和感悟。如今回頭翻看厚厚的筆記本，星星點點滿是感動，有自己作為年輕主持人一路走來的感觸，也有節目中嘉賓帶給我的心靈震撼，還有一些生活隨筆以及人生感悟。偶然間和出版社的朋友聊天，當她得知了我這些不成熟的想法後，熱心地建議我將這些文字集結成一本書，一方麵能和喜歡我的觀眾、關心我的朋友共同分享我的一份成長心情，另一方麵，也希望我的一些不成熟的人生感悟能給現在的年輕人特別是年輕女性帶去一些思考和感悟。聽了朋友的建議後，再次翻看這些頗為雜亂卻真實記錄我內心的文字，不由得思緒紛亂，猶豫不決。經過一番認真思考之後，我最終決定接受朋友的建議，於是有了這本書最初的成因。
當然，集結這本書還有一個最重要的原因，那就是希望以此書表達我的感激之情。在我人生的前進道路上，有太多太多前輩、領導、師長、同學、朋友給予我無數的幫助和支持，如果沒有他們，就沒有我從一個青澀的女孩一步一步的蛻變之路，所以很想在本書中表達對他們的滿懷感激。
還要感恩每一位觀眾，我常說觀眾是我的衣食父母，沒有觀眾的支持和精心嗬護，就不會有我這棵小苗不斷吐露枝條的成長過程。每每想起那些關心、關愛我的觀眾，我總會滿心感動，我們素未謀麵，但是通過熒屏我們的心已聯係在一起，也讓我真正成為他們生活中很重要的一份子。做北京人的閨女，做全國人民的閨女，這是我最大的心願。
書中收錄了很多令我印象深刻的節目內容，以及節目和嘉賓帶給我的感悟，包括於我如母親般的《身邊》欄目，她曾將那個23歲的我一下子推到觀眾麵前，忐忑不安地接受觀眾評判，曾讓當年的我茫然不知所措地哭過鼻子，也讓我一點點成熟起來，一步步得到觀眾認可，並第一次真正體會到夢想實現的喜悅。還有把我領進時尚大門的《時尚裝苑》欄目，她讓我懂得，美是一種狀態，時尚是一種生活態度。她給我打開了關於美的一扇窗，讓我漸漸褪去稚嫩，變得淡然而隨心。還有讓我心靈得到淨化的《好人故事》欄目，她讓我認識了太多內心富有的好人，也讓我的內心充滿溫暖和陽光。每一次與嘉賓交談，都讓我的內心得到升華。
既然將本書視為對過去的總結和對未來的鞭策，我真心希望能全方位剖析自己，因此書中的我不僅是一名年輕的主持人，還是生活中一個普通的女人，出門在外時也會想家，遇到困難時也會偷偷抹淚，也愛漂亮衣服和首飾。幸運的是，拜我熱愛的職業所賜，經常在節目中遇見令我內心震撼並有所感悟的人和事，於是在成長過程中，我的內心逐漸有了溫暖的力量，我漸漸懂得汲取來自生活的營養，修煉那顆心，努力做一個給身邊的人帶去陽光的美力女人。執著於夢想，感恩於曆練，生活就是要堅持——這是我的信仰。對於這些不成熟的想法，我非常願意拿出來與有耐心閱讀本書的人以及即將遇到生活磨難或已經遇到生活磨難的人們一起分享。
另外，作為一個身心健康、生活幸福的女人以及一名有一些善良觀眾關注的主持人，我覺得自己是幸福的，也一直渴望能夠為我生活的這座美麗城市北京、為我熱愛的祖國做一點事情，因此公益也是本書很重要的主題。我願意將本書的部分稿酬捐給一些需要幫助的人，我也非常願意利用本書微弱的影響力去幫助社會上我們力所能及能夠幫助的人，讓更多的人感受到來自我們這座大愛城市、包容城市的美好，以及我們對他們的濃濃牽掛之情。
這本書還有很多不成熟之處，期待各位前輩和老師的指正。它是我對過往成長曆程的回顧和梳理，也將成為我未來人生的鞭策和激勵。我願和所有心懷夢想、心懷感恩、心懷愛的朋友一起，麵對生活，始終微笑，讓溫暖和愛縈繞在我們身邊。
栗坤
(本章完)