且說在大雪山中尋得奇寶墨玉簫的秦霜華和南宮雲軒二人在返回天闕仙宮的旅途中迷失了方向。
秦霜華和南宮雲軒二人誤打誤撞闖進了妖道以活人煉丹的歸龍山莊。
歸龍山莊的老莊主、大管家、二管家三人合謀設計暗暗加害秦霜華和南宮雲軒。
幸虧二人機智，識破了歸龍山莊的陰謀，並且最終擊敗了三位為禍人間的妖道，一把大火燒了藏汙納垢的歸龍山莊！
秦霜華和南宮雲軒再次踏上了回歸天闕仙宮的道路。
待二人再一次曆盡千辛萬苦回到天闕仙宮的時候。
師父天山祖師和大師兄李長風、二師兄陳昭龍、三師兄江傲虎都非常的高興。
玉麵小狐靈乃通靈之獸，一旦認定了秦霜華為主人，便永生永世的跟隨者秦霜華，保護著秦霜華。
師父天山祖師和三位師兄們紛紛向秦霜華道賀。
天山祖師乃是得道高人，有通天徹地之能。
這一日將五名弟子喚入天闕仙宮大殿之內，叮囑五位弟子千萬不要忘記了初心。
並且心血來潮，再一次講經，幫助五位弟子築基培元。
天山祖師詳細的講解道：
“上古金仙陳致虛祖師《金丹大要》卷四曰：“是皆不外神氣精三物，是以三物相感，順則成人，逆則生丹。何為順？一生二，二生三，三生萬物，故虛化神，神化氣，氣化精，精化形，形乃成人。
何謂逆？萬物含三，三歸二，二歸一，知此道者怡神守形，養形煉精，積精化氣，煉氣合神，煉神還虛，金丹乃成。”《金丹大要》還說：“求於冊者，當以《陰符》、《道德》為祖，《金碧》、《參同》次之。”
秦霜華等一眾弟子聽得如癡如醉。
天山祖師繼續說道：“丹道入門後的第一個階段便是築基階段。亦稱：“百日築基”。所謂築基，顧名思義就是打地基的意思。
百日築基的目的在打通任督二脈。醫書有雲：“痛是不通，通則不痛”。人體氣脈通暢，則全身無病，身心愉快。所以也可以視作第一步的基礎是祛病，使身體達到絕對健康。
而這個絕對健康，在生理上即精氣神充滿經絡氣穴，丹經雲：“氣滿任督自開”，故打通任督二脈全在精氣神滿。百日築基是為後麵的修行次第奠基。”
結合自己這些天來的進境，秦霜華仍然感覺到自己還有深深的不足。
“得了道的境界，隨時在定中成長、培養，一個凡人變成聖人境界，叫做長養聖胎。
上古時，修道於羅浮山青霞穀的道士“青霞子”蘇元朗提出“歸神丹於心煉”，提倡“性命雙修”，強調心身的全麵修煉，以此為內丹修煉的核心。”
“弟子們，須注意了，這裏有一點是修士常誤解的地方，修士往往認為真有個“元嬰”在自己身體內生長。
其實聖胎、聖嬰都是比喻，是形容返回到未生之前的赤子狀態。所以龍門派祖師伍衝虛真人說：“胎即神氣耳，非真有嬰兒，非有形有象有也”。