與愛人親密前，兩個人都做好特殊部位的清潔工作。不要為了尋求刺激，進行不潔的性交方式。與愛人親密前後，分別喝一杯熱水，分別排一次尿，都會有利於身心健康。很多女士為了彌補與老公的性愛不足，會自慰，甚至會找婚外情人。自慰據說是可以幫助女士達到生理和心理平衡，但是過度的自慰，會增加感染細菌的機會，也會損害身心健康。婚外性行為，則最不值得提倡，因為和不同的男人性交，其實就等於給自己的私處創造繁衍病菌的機會。
不管你是事業單位，還是企業公司，都應該定期到醫院做相關的婦科檢查，有病可以及早治療，沒病可以多向醫生谘詢一些相關的問題，以預防為主。所謂病由心生，心是最重要的，旺夫女人應該好好嗬護自己的“心”。有很多女人脾氣暴躁，或整日沉悶不語，甚至因為一些生活中的小問題，就產生輕生的念頭，其實這就是心理健康出了問題的表現，可是她們自己卻不知曉，於是病情得不到及時治療，生活本來還可以陽光明媚，可她們的內心卻總是連綿陰雨。旺夫女人一定要預防心理疾病的困擾，要把生活打理得井井有條，早睡早起，生活有規律，飲食有節度。麵對生活和工作壓力，積極地用正麵的方法讓心中的負擔得到排解和釋放。還要注重培養多種興趣愛好，如閱讀、養花、爬山、郊遊，手工製作等。
女人一定要廣交朋友，朋友是你可以釋放自己的最好對象，同時朋友也是你能夠獲得信息、快樂的最好對象。很多全職太太更要警惕自己的心理健康出問題，因為你沒有工作，你所能交往的對象幾乎都集中在老公和孩子身上。他們的一言一行也幾乎是你社交的全部內容，稍有不滿意的地方，心理就無法承受。所以全職太太們最好找一份兼職來做，心裏有其他的事情要做，可以分散注意力，就不會在一兩個人一兩件事上抓住不放了。沒有人喜歡開一輛破車，咣當咣當的噪音不說，性能也很差勁，行駛到半路還可能拋錨，幹脆把人耽擱在半路上了。其實夫妻一輩子相依為命，對方就相當於自己的一部座駕，性能優越，你可以放心大膽地朝著更遠的征程前進；性能低劣，你要時不時地去修理，你還會整日提心吊膽，更不敢遠行。旺夫女人一定會爭取做丈夫的一輛寶馬良駒，讓丈夫可以驕傲地、放心地策馬揚鞭，一路任意馳騁。
6.你快樂，他也快樂大多數情況下，我們不快樂，卻不知道為什麼。你去問你的丈夫，什麼樣的女人最可愛？他可能會回答：漂亮、能幹、溫柔、持家。是的，這樣的女人一定會是可愛的女人，但是如果你不是漂亮的女人，或者幹練有餘而溫柔不足呢？盡管你一直在努力，但是很多東西其實是無法改變的，性格決定命運，改變自己的體貌和性格，需要付出巨大的代價。或許你失望了，因為你無法把自己變成最可愛的女人。不過現在我可以向你提供一個簡單而且絕對實用的可愛法寶：快樂！快樂的女人最可愛。不信的話，問問你的老公，如果你快樂，他會不會也快樂。
快樂的女人，會變得寬容，就算老公有什麼做得不對的地方，你會沒有道理地原諒他，甚至你都感覺不到他的過失；快樂的女人，是精力充沛的女人，你可能哼著小曲就會把家務做完，你還會記得周末帶家人到郊外野餐；快樂的女人最容易滿足，就算老公給你做了一頓味道不佳的晚餐，你也會笑嗬嗬地吃個嘴圓肚飽；快樂的女人會是健康的女人，因為心情愉快，疾病也會繞著你走開；快樂的女人，會把快樂的情緒傳染給自己的親人，他們會因為你的快樂，而忘卻心頭的憂愁，他們在你的快樂裏，會放下心頭的負擔，他們還會感激你的快樂，因為你讓他們變得輕鬆。
旺夫的女人，一定會是快樂的女人。因為你的快樂，你的丈夫會受到你的影響，會改變他消極的態度，沮喪的情緒，而這些負麵的心理活動會阻礙一個人向成功的方向邁進；因為你的快樂，你的丈夫會沒有後顧之憂，你給他的是完全無憂的地段，他在這裏可以隨心所欲，而不用小心翼翼；因為你的快樂，你的丈夫會感謝你的包容，你的善良，你的積極，一旦他習慣於你的快樂，他會懂得，他身邊可以沒有漂亮的女人，但是不能沒有快樂的女人。快樂是積極的、陽光的、不怕挫折的。生活中難免會遇到各種各樣的難題，但是因為你的快樂，所有的難題都不是問題，因為你們會從解決問題中感受成就，你們會有新的快樂體驗。