像這樣的好老公，恐怕天下難找，每每想到這裏，鄧玉嬌也就不為老生病而發愁了，想著有這麼一個又體貼又會照顧人的老公，生生病也沒什麼大不了的。不過現在鄧玉嬌不這麼想了，她開始每天早起半小時，在小區裏跑上一圈才回家洗漱、出門上班，晚上也堅持到健身中心跳上1個小時的健美操。周末，她還會和幾個要好的朋友去逛街，以前她可是寧願待在家裏看電視，也不願意應朋友們的邀請跑去逛大街的。開始的時候，朋友們以為她是心血來潮，後來發現她真的堅持下來了。一天，幾個朋友喝茶聊天的時候，大家都要求她說說是什麼讓她發生了改變。鄧玉嬌詭秘地一笑，“是我老公讓我改變的！”“啊？不會吧，你老公那麼順著你，會把你改變了？”大家都表示懷疑。“就是因為他太順著我了，我才願意為他改變自己的。”鄧玉嬌幸福地笑了笑，“以前我身體素質很差，一年感冒好幾次，扁桃體也總發炎，隻要受涼了，就發炎，一發炎，就發高燒。唉，想想，我生病的時候，可把我老公害苦了。可是我還愚蠢地認為，有這麼好的老公照顧我，生病也無所謂，直到那次我在書房幫他整理文件時。
我老公是個很細心的人，他的工資單都會放在一個信封裏。我沒事就翻他的工資單，發現他請假的月份，工資就少領很多。”“你該不是因為被扣錢了才發誓鍛煉身體吧？”好友問道。“不是那樣的。後來問我老公才知道。他們請假不但扣當天工資，還要扣一定比例的當月績效獎。更慘的是，如果員工一年有6個月沒有全勤，就取消當年評優的資格。自從結婚後，我老公就沒有了評優的資格，你說他在單位是不是特別沒麵子啊！為了我老公的麵子問題，我就決心鍛煉身體，再不拖累老公了。”身體不好，需要丈夫照顧，這在以前，鄧玉嬌認為是理所當然的事情。但是一次偶然發現，讓鄧玉嬌明白，原來自己的健康問題，已經嚴重影響到了老公的事業。從此以後，她決心鍛煉身體，擺脫疾病的困擾，努力讓自己不要給丈夫帶來麻煩，影響丈夫的正常工作。我們說鄧玉嬌是一個很幸福的女人，因為她在生病期間，她的丈夫不惜請假陪她照顧她。但是我們說鄧玉嬌的丈夫也很幸福，因為鄧玉嬌為了不拖他的後腿，改變了以往愛靜不愛動的習慣，決心把身體鍛煉好，這種改變對於一個女人來說其實很難，但鄧玉嬌做到了。
什麼叫旺夫呢？不是你長得如花似玉，也不是周易八卦的結論，而是你願意為了丈夫，甘願付出，甘願改變，這其實是我們一直強調的。旺夫女人要努力提升自己的身體素質。我們很多人是坐在辦公室裏上班的，因為身體長時間處於靜止的狀態，身體素質一日不如一日。也許我們現在還感覺不到，但是你至少會發現，如果有一天你們辦公樓或住宅的電梯壞了，你爬上三五層樓梯就開始氣喘籲籲了。耐力差、抵抗力弱、爆發力低，都是身體素質差的明顯表現。所謂生命在於運動，不經常活動身體，身體所能承受的負擔就會越來越小。人這一生，有些事情是可以不做的，但有些事情是我們必須要做的，比如鍛煉身體。如果身體不好，或許有一天我們也會被淘汰出局。鍛煉身體其實並不複雜，隻需要你的耐心和恒心。上班的時候，比平常多步行20分鍾；工作的時候，抽出10分鍾的時間在樓梯間做做體操；周末時，和家人爬爬山，打打球；睡前30分，到樓下慢跑20分鍾，這些都能達到鍛煉身體的目的。旺夫女人尤其要關注自己的生理健康。生理健康是保證你可以和你的愛人保持親密關係的基礎，如果生理上出了問題，你會遭受更多的生理和心理的雙重折磨，你的愛人也會如此。