當海岸受波浪及其挾帶岩屑的衝擊、掏蝕所形成的麵向大海的凹穴，其深度較大者稱為海蝕洞或海蝕穴。因波浪對海岸的衝蝕作用主要集中在海麵與陸地接觸處，故海蝕洞沿海平麵或海蝕崖坡腳處呈斷續分布。在鬆軟岩石構成的海灘上，海蝕洞發育不明顯；在較硬的岩石海灘上，則發育較完好。尤其在岩石節理及抗蝕較弱的部位，海蝕洞特別發育，深度可達數十米，甚至數百米。
這個位置看到的海蝕洞不太壯觀，但是如浙江普陀山的潮音洞、梵音洞，均是海蝕洞良好發育的例子。
著名的普陀山潮音洞和梵音洞，是海灘名勝中甚為著名的兩個海蝕洞。潮音洞高大深邃，深達20餘丈，在洞內可聆聽潮水洶湧翻滾之音，謂之“空穴來音”。相傳此洞還是觀音大士經常現身之處。梵音洞以高見長，其高可達數十米，具有“水勢奔騰峭壁開，半空雪浪似鳴雷”的壯麗景色。平時，兩洞霧靄沉沉，幽泉滴滴，頗有仙穴霧窟般神秘色彩。
海蝕窗，簡稱海窗，是從海蝕崖上部地麵穿通岩層直抵海水的一種近平豎直的洞穴。
海蝕窗的形成與海蝕洞的發育密切相關。在海蝕洞形成以後，波浪繼續向洞中衝擊、掏蝕並上衝，壓縮著洞內的空氣，使洞頂裂隙擴張，最後擊穿洞頂，形成與海蝕崖上部地麵溝通的“天窗”，故稱海蝕窗。
海蝕窗景觀在海灘上頗為罕見，普陀山的潮音洞頂的山石之上，有一孔穴，有一個海蝕窗，人稱天窗。從天窗裏，可俯聽潮音洞底的潮水海浪之音，可算海蝕奇觀之一了。
千奇百怪的海蝕地貌給人們的旅遊增加了無限的樂趣。中國海域遼闊，像這樣的自然景觀為數眾多，海南島天涯海角的“南天一柱”、福建東山島的風動石、平潭島石牌洋的半洋石帆、大連的棒槌島，這些都是著名的花崗石海蝕柱；而台灣北部野柳的岩石石質較為疏鬆，海蝕地貌十分特別，眾多的蘑菇形的奇石布滿了海濱，最為人們熟悉的“女王頭”就在這裏。
海島，何以吸引著成千上萬的各地旅遊者？除了其千姿百態、類型眾多和氣候溫和、四季宜人以外，更為重要的是其具有獨特迷人的海島風光。
海島風光，不僅僅是各種海島上具有的各種不同的旅遊地貌景觀，而且還包括在海島上可以觀賞到的其他景色，如海市蜃樓、海上口出等等。
2000多年以前，中國有一個**君土，曾三次東巡海疆，試圖從三個海上仙島上采摘長生不老之藥，結果當然一無所獲，然而它也說明了“海上仙島”自古就吸引著上至君土，下至黎庶的許多人。這個君土就是秦始皇，這三個仙島就是蓬菜、方丈、贏洲三神山。如今，不可一世的秦始皇早已消逝得無影無蹤，惟有那海上三神山依舊鑲嵌在渤海灣的萬頃碧波之中。
我國沿海的島嶼多達6500多個，其中具有豐富的旅遊資源的海島，亦不下數百個。這些海島不僅具有上述多種旖旎的海灘風光，而且還有各自獨特的景色。這些風景優美的海島，稱得上是名副其實的海上仙境。
普陀山，全島麵積甚小，但廟宇遍布，香火旺盛，與九華山、峨眉山、五台山一起，列為我國四大佛山。海天佛國的普陀山，每年吸引著許許多多各地的善男信女，飄渡海洋，前來燒香拜佛。因此，稱普陀山為佛島，大概不致於言過其實吧。
岱山島又叫東海蓬萊，位於舟山群島中部，島海相依，孤懸海中，為舟山第二大島，全縣406個大小島嶼猶如一串閃亮的寶石鑲在東海碧波之中，島海相依，水天相連，構成了一幅天然畫卷。
岱山具有絢麗多姿的海山風光，夏無酷暑，冬無嚴寒，日照充足，氣候宜人，自然景觀與人文景觀並茂。綠島、瀚海、鐵沙。奇山、潮聲、古洞與宗教特色和人文景觀融為一體，以“蓬萊十景”為主體，與“海大佛國”普陀山相依托，是集療養、旅遊、避暑、及海上體育運動於一體的海島旅遊度假勝地，古稱之為“蓬萊仙島”。
上岸後，眾人身上被海浪淋的差不多都濕身了。大家都不在乎，依然興致勃勃的講述著剛才看到的奇觀。
“小剛，來這兒的沙灘上一定要嚐試一下沙灘摩托。”孫陽提議道。
“好，試一下。”孫剛看過電視上，別人騎著四個輪子的摩托車看起來很威風，一直都沒機會嚐試一下。
海灘上的四輪沙灘摩托一定要坐坐，自己駕駛，在空曠的海灘上隨意兜風，這樣的機會可不是太多的。
孫陽和老板講價，20塊錢開上一圈。
孫剛這是第一次騎乘沙灘車，老板在旁邊囑咐著：“低速時，將方向把手切至欲轉彎之方向，上半身稍微前傾，雙腳踩穩，體重置於外側踏板上，以上半身取得平衡，油門保持定速。”
“高速時，基本操作和低速時轉彎相同，不同的是為了取得平衡和更大的離心力，上半身的移動也必須增多。”