因此，遇到低潮時，你第一個要有“活下去”的決心，因為這是自己鼓勵自己的先決條件。之後，你要告訴你自己：我要走過這個低潮，我要做給別人看，向所有人證明我的強韌！換句話說，你要為自己爭一口氣，不要被別人看輕！有了這樣堅定的信念，接下來就是“做”了，這當中會有挫折、沮喪和“不知何日出頭天”的漫漫長夜等待，而你也很有可能再度被打倒！怎麼辦呢？
有人在牆上貼滿勵誌標語，每天在固定的時間默念；有人找個僻靜的地方，痛快地流淚；有人拚命看成功人物的傳記，有人藉運動來強化意誌，忘卻沮喪……
方法很多，不一定每個人都適用，但不管你的方法如何，你一定要做到“自己鼓勵自己”——人遭逢低潮就有如孤身闖入原始雨林之感，在這種時候，你不靠自己又要靠誰呢？能自己鼓勵自己的人就算不是一個成功者，但絕對不會是一個失敗者，你，還是趁早練得這種“功夫”吧！
因此，遇到低潮時，你第一個要有“活下去”的決心，因為這是自己鼓勵自己的先決條件。之後，你要告訴你自己：我要走過這個低潮，我要做給別人看，向所有人證明我的強韌！換句話說，你要為自己爭一口氣，不要被別人看輕！有了這樣堅定的信念，接下來就是“做”了，這當中會有挫折、沮喪和“不知何日出頭天”的漫漫長夜等待，而你也很有可能再度被打倒！怎麼辦呢？
有人在牆上貼滿勵誌標語，每天在固定的時間默念；有人找個僻靜的地方，痛快地流淚；有人拚命看成功人物的傳記，有人藉運動來強化意誌，忘卻沮喪……
方法很多，不一定每個人都適用，但不管你的方法如何，你一定要做到“自己鼓勵自己”——人遭逢低潮就有如孤身闖入原始雨林之感，在這種時候，你不靠自己又要靠誰呢？能自己鼓勵自己的人就算不是一個成功者，但絕對不會是一個失敗者，你，還是趁早練得這種“功夫”吧！