我相信有不少人也和我一樣，我們不知道自己性格裏的某些偏執源於哪裏，在成人的世界裏我們常能看到許多身體完整、性格殘缺的人，因為他們把碎片留在了自己的童年。
我們見過一些無法控製自己情緒的暴戾者，因為他們的童年就是在父母無休止的打鬥中度過的，所以他們也會認為辱罵和毆打是正常有效的溝通方式。
我們也見過一些離譜的完美主義者，原來他們從小便不在父母身邊，自認為隻有不斷努力不斷進步，才能重新得到父母的關注與疼愛。
還有那些不善言辭的沉默者，常常是親屬代養或寄人籬下，他們生怕別人不開心，不敢表露自己真實的意願和主張。
還有極度缺失安全感的人、過於焦慮自卑的人、刻薄自私貪婪的人……所有不完美的性格都帶著深深的童年烙印。我們總是不自覺地將兒時的行為模式帶入成年，並在長大成人後一意孤行地反複重演。
可惜的是，我和邦妮都錯過了解決問題的最佳時機。我們沒有選擇和親人朋友傾訴，緩解壓力尋求幫助，也沒有及時換個環境轉移情緒。我們繼續在痛苦中踽踽獨行，熬到大腦和機體忍不住出手，為我們抹去了所有難堪的記憶。
然而並不是每個人都能對所發生的事情暫時忘記。大多數人不得不背著這個沉重的包袱上路，很難釋懷。童年是一個人的尾巴，即使你拚命地想要藏起它，也總會在某個時間被什麼人一腳踩住，疼得你原形畢露。這個時候就特別需要有專業的老師或者親近的家人來幫助我們正確地對待陰影。
先要麵對它。你要清晰地知道這是一個怎樣的問題。我們的父母、經曆、所遇到的人或事都很難選擇，但我們可以選擇如何麵對痛苦和挫折。謹記隻要發生了的事情就不可能改變，越逃避越痛苦。
最重要的是我們不能一味把之後的人生走向都歸結在童年的不幸上，靠咀嚼辛酸過活。你確實受了傷，但你不要忘了人不光會痛，更應該學會消化和成長。你的一切都與童年有關，不是要給你的失敗找個替罪羊，而是要告訴你那些曾經受過的傷都有可能在你的努力下成為最堅固的護甲。所有打不倒你的都將讓你變得更強大。
用愛和信心幫助自己正視不幸，走出逆境。試著讓自己理解和淡忘，放過對方有時也是放過我們自己。當你的心完成了從麵對到接受，從處理到放下，你就經曆了一場完整的自愈，成功地用健康的方式釋放了危害身心的負能量。
當然，並不是每一個人都能走出陰霾。我們不是最苦的，我們所經曆的一切也不是個例，全世界有多少人的童年是完美無瑕的呢？隻是遇到問題，不要再像我一樣掩蓋和逃避，更不要被回憶壓倒，被過去拖累。正視傷痛，才能醫治傷痛。
無論此刻我們多麼步履蹣跚，還是要向著光明走去。因為，每個人的命運都在自己的腳下。人生並不僅僅取決於你遇到什麼人，更重要的是你想要成為什麼樣的人。
我相信有不少人也和我一樣，我們不知道自己性格裏的某些偏執源於哪裏，在成人的世界裏我們常能看到許多身體完整、性格殘缺的人，因為他們把碎片留在了自己的童年。