周圍的人可以作為評估自我意象的一個標準。我們會接近那些用我們自認應得的方式來對待我們的人。一個自我意象健康的人，會要求四周的人尊重他；這種人善待自己，並且讓身旁的人表示，這就是他希望被對待的榜樣。
如果我們覺得自己很差勁，就會容忍所有的人踐踏自己、貶視自己。自己心裏隻有諸如此類的念頭：“我根本不算什麼”、“都怪我”或“我老是受這種待遇，說不定是我罪有應得。”
也許有人要問：“我能受這樣多久?”
答案應是：“看我們會輕視自己多久。”
別人隻是依照我們對待自己的方式來對待我們。跟我們交往的人，很快就會知道我們是否尊重自己。隻要我們尊重自己，別人就會如法炮製。假設我們負責照顧一個三個月大的嬰兒，喂食的時候，我們是否會無條件地哺喂這嬰兒?我們當然會!我們不會說：“聽著，小鬼!除非我們做些聰明有趣的事。除非我們坐起來，把二十六個字母背給我聽，或逗我笑，否則就不給我們奶吃!”我們喂孩子是因為他該喂，他值得我們愛他、照顧他、好好待他。他值得這一切，因為他跟我們一樣，是人類的一份子。
我們也值得這樣的對待。自我們出生以來就具備這樣的資格，現在也依然未變。世上有太多人以為，除非自己又聰明、又英俊，領有高薪，而且比所有認得的人擅長運動、談吐幽默，否則就不配受人愛與尊重。
我們值得讓人愛，讓人尊重，隻因為我們就是我們自己。
大多數的人都很少想到自己真正的內在美與內在的力量。我們記得在看愛情片時，劇中男主角和女主角同甘共苦，為生活而奮鬥時，我們為他們禱告，希望一切都順利。他去從軍，她離開家鄉。他返鄉，她不見了。他找到她，她的哥哥卻要趕他走，她也要趕他走，而我們一直都希望他們能永遠快樂地生活在一起。幕落時，他們終於結了婚，手牽手漫步在夕陽下。我們擦幹眼淚，漫步走出電影院。
我們看這類電影時會流淚，因為我們真心關懷。我們愛、我們受傷，每個人都擁有一顆最真、最美、最單純的心，這分心情理藏有多深，端視一個人所受傷害有多深而定，但它確實存在於每個人的心裏。
每當我們看到世界各地災難或饑荒的新聞報導時，內心都不由得感到痛楚。每個人對於如何幫助這些受苦的人，都有不同的主張，但每個人都一樣地關心，這就是人性。