學會感恩——給自己一個良好的心態！
學會感恩每年11月的最後一個星期四是西方國家的感恩節，這一天，人們按照習俗前往教堂做感恩祈禱，感謝上蒼一年裏對自己的恩賜和惠顧。俗話說：受人滴水之恩，當湧泉相報。對父母的養育、朋友的幫助、兄弟的關心，乃至於大自然所給予的一切，都要心懷感恩之情。這是對有恩於自己的人和事而言。反之對待傷害自己的人、欺騙自己的人和遺棄自己的人，也要心懷感激。因為傷害你的人磨煉了你的意誌；欺騙你的人增進了你的見識；遺棄你的人教導了你應自立。一個人的心量有多寬，他的快樂天地就有多廣。
一獵人上山打獵，見一頭狼臥在山坳裏，當他舉起獵槍瞄向狼的時候，狼站起來沒跑卻又臥在那裏，獵人不明白近前一看，發現是隻懷孕的母狼，而且顯得有些可憐，狼看著獵人像是在乞求獵人饒它不死。原來這隻狼一條腿折了。獵人心軟了下來，不但沒有殺它，還將它的折腿進行了敷藥包紮。冬天到了，一場大雪封住了家門，一連好多天無法上山打獵。一天夜裏，獵人聽到自家靠山跟的後院裏，撲通撲通地，像是有人往院裏扔東西。第二天獵人開門一看，院裏扔了幾隻野兔和山雞。以後每逢下大雪不能出山的時候，都是這樣。原來是狼在報恩。人是感情動物，感恩之心是人的自然屬性。
在我國，常常借用“烏鴉反哺”、“羔羊跪乳”等來訓誡後人：要從小學會感恩。美國曾經有這樣一則傳說，一個村子裏，一家人圍坐在餐桌前吃飯，母親端上來的卻是一盆稻草。全家都很奇怪，不知道這究竟是怎麼一回事，母親說：“我給你們做了一輩子的飯，你們從來沒有說過一句感謝的話，稱讚一下飯菜好吃，這和吃稻草有什麼區別！”生活中，我們有時習慣於把自己想成受害者，以至於心理不平衡，進而生發出一係列的抱怨。抱怨老天的不公平，抱怨生活的貧困，抱怨工作的勞累，抱怨父母的不理解，抱怨朋友的不真誠……隨著一聲聲的抱怨，我們的心情會越來越壞，也會把周圍的氣氛搞得越來越糟。沒有人喜歡整天製造不愉快氣氛的人。其實，幸福與不幸，有時隻是自己的一種感覺。如果你所擁有的一切在別人看來是值得羨慕的，而你卻總是不滿足，那麼你就把幸運的自己變得不幸了；反之，你或許在別人眼裏是值得同情的，但你並不認為自己不幸，而是用微笑麵對生活，於是你把原本不幸的自己變成了幸福的。既然如此，我們何不試著用感恩的心態麵對生活呢？
有兩個行走在沙漠的商人，行走多日，在他們口渴難耐的時候，一個趕駱駝的老人給了他們每人半瓷碗水。兩個人麵對同樣的半碗水，一個抱怨水太少，不足以消解他身體的饑渴，怨恨之下竟把半碗水潑掉了；另一個也知道這半碗水不能完全解除身體的饑渴，但他卻有一種發自內心的感恩，並且懷著這份感恩的心情，喝下了這半碗水，終於走出了沙漠。不要總是抱怨父母給予我們的太少，我們要對父母感恩。是父母賜予我們生命，是父母辛辛苦苦把我們養大，照顧我們的生活，教導我們如何做人，還要為不懂事的我們牽腸掛肚。等到父母兩鬢斑白時，依然會清晰的記得我們綻放的第一朵微笑，記得我們邁出的第一步路，記起我們喊出的第一個字，記起我們人生路上的每一點每一滴。麵對父母的愛，在華美的語言都是蒼白無力的。作為兒女的我們，又有什麼理由不對父母感恩呢？不要總是抱怨朋友、同事對我們的幫助不夠，我們要對他們感恩。高興的時候。跟朋友分享，我們會獲得雙倍的快樂；苦惱時向朋友訴說，我們會減輕一半的痛苦。當我們遇到挫折時，不要總是把希望寄托到朋友的身上，抱怨朋友做得不夠，要學會跌倒了自己爬起來。無論何時，我們都應記住一句話：在這個世界，沒有誰有義務非得幫助我們。所以，失意時，來自朋友的一句關愛的話語，一個鼓勵的眼神，我們都應該心懷感激。不要總抱怨老天對我們不公，人生的天平一邊是付出，一邊是收獲。我們得到的機遇少，那是因為我們的自己沒有去創造機遇，或者機遇來臨時沒有好好地把握。