第十章 感恩做人，輕鬆做事 學會給心靈鬆綁，清理積壓汙染物
人的心田猶如農民辛勤耕種的田地，故有清潔開闊之說，亦有雜草叢生之地。合適的時間，適當的氣候，都需要及時地鋤草、鬆土。如果想讓人的心靈也像整齊的田地那樣輕鬆自在地任禾苗茁壯成長，那麼心靈之地也應該及時地給予梳理，要學著給自己的心靈鬆綁，合適的時間裏最好對自己的心田進行一次大掃除，將沉積許久的汙染物徹底地清理幹淨。
因為我們每個人的欲望總是無休止地增長，為了不斷滿足自我膨脹的欲望，我們辛苦地付出了太多的精力與時間，同時我們也失去了更多美好的東西。也許我們可以要求得很少，我們並不需要那麼多物質的享受，過多的物質需求隻會讓自己過得壓抑而又忙碌。
如果能平靜而又快樂地生活，輕鬆而自在的生命也許更有意義。
出生在貴族家庭的卡文迪，自己不但擁有一般人難以獲得的“爵士”稱號，而且還是英格蘭銀行最大的客戶之一，在那裏他擁有大量的存款。但是他的生活卻讓人側目，卡文迪一輩子都沒有結過婚。生活中的他是一個不修邊幅的人，一門心思撲在科學研究上麵。
無暇顧及生活瑣事的卡文迪，從來也不去理會自己衣著方麵的事情，他的所有衣服基本都是一些已經過時了的款式，而且也滿是褶皺，有很多已經掉了扣子的，他也不管。一次，他應邀去皇家學會講課，因為時間趕得比較急了一些，所以，他從沙發上順手抓起了一件在實驗室工作時不甚被硫酸燒壞了的破大衣，看也不看急忙披在了自己身上。到了之後，竟因為這件破爛大衣被誤認為是個流浪漢而擋在學會的門外。
學會職員說什麼也不肯讓他進去。實在無奈的他，隻得硬著頭皮通報了自己的姓名，這時學會職員才連連道歉地請他進去。
生活中的他就是這樣一個人，在穿衣方麵如此不講究，在吃飯方麵更是簡單。一般情況下，自己一個人吃簡單一些，即使在偶爾的請客中有時候也顯得很吝嗇。一次他請了4位科學家與他一起吃飯，但是他隻點了一條羊腿。這時站在旁邊的助手不停地笑著提醒：“一隻羊腿怎麼夠五個人吃呀？”這時的他才悶悶地改口說：“哦，那就準備兩隻吧!”這時，在座的幾位科學家都樂嗬嗬地笑了。
經常會有人問他：“你那麼有錢，為什麼還那麼寒酸地生活呢?”
卡文迪輕鬆地笑著說：“我認為科學家的時間應當最少地用在生活上，最多地用在科學上。”
現在能夠像卡文迪這樣，在具備享受奢華生活的條件下，卻盡可能地過著一種極其簡單生活的人真的是越來越少了。盡管在別人的眼裏，卡文迪似乎有些傻，完全可以讓自己生活得很舒服，但是自己偏偏選擇一種極其簡易的生活方式，這樣的生活狀態反而讓他更快樂，更輕鬆。有相當一部分人，自己根本不具備條件去過好的生活，但是虛榮與浮華讓他們選擇了不切實際的生活，他們活得很累。
皮埃爾·居裏，世界著名的物理學家。他曾經說過：“我們不得不飲食、睡眠、遊戲、戀愛，也就是說，我們不得不接觸生活中最甜蜜的事情；不過我們必須不屈服於這些事情，在做這些事情的時候，我們仍須保持我們一心從事的一些思索，使它們仍然居優越地位，使它們在我們的可憐頭腦中繼續冷靜地進行。”這也是告訴我們在享受生活給予我們的時候，還應該懂得感恩，適當地做出一些回報。在這樣一個世事繁雜的社會，也要學會放棄一些生活中的奢華，給自己的心靈鬆綁，讓自己能夠有更多的精力去追求更高的生活目標，超越現在。