又是一年，學者的一位好友因為年邁的母親不幸患了偏癱，上下樓都非常的不方便，當他知道這個情況後，主動要求和朋友交換房間，希望朋友一家都能夠很好，方便照顧老人。這次他一下子就搬到了最高的第7層樓上。
看到學者每天快快樂樂地上下好幾次地爬樓梯，鄰者還是忍不住地去問個究竟：“之前你說住在一樓好，做什麼都方便，那現在呢？換到高高的第7層，還像以前那麼舒服嗎？是不是你在這裏還是那麼快樂呀？”
“當然快樂啦！以前一樓是方便，但疏於鍛煉呀！現在住在7樓，每天幾次的上下樓，就為自己提供了很好的鍛煉機會。有句話不是常說‘運動是最好的醫生’嗎？這爬樓梯，就是我最好的生活醫生呢。”說完，又是一陣爽朗的笑聲。
後來，學者的一位學生，前去拜訪自己的老師。就在他向別人打聽老師住址的時候，正巧碰上這位鄰居，於是這位鄰居便領著學生去找學者。鄰居問學生：“你的老師一直都那麼快樂嗎？可是為什麼我總覺得，他每次的處境並不是很好呀！但是他卻一直都這麼樂觀。”
學生笑著說：“這就是我們老師的智慧所在。從老師的身上我們學到了很多，之前許多的不開心其實都是自找的。因為決定一個人心情的，不是環境，而是心境。”
上麵學者的故事就告訴我們一個非常簡單的道理：那就是無論什麼時候，即使處於非常不利的境地，也要試圖將自己的心態轉化為一種積極的狀態，否則自己隻能時刻處於痛苦之中。也隻有那些懂得自我碾碎消極心態的人，才能成為自己真正想要做的人。
現在的很多年輕人，根本就不能很好地控製自己的心理變化，他們的情緒起伏不定，思想脆弱，很容易受到外界環境的影響。他們常常抱怨老天對他們不濟，好的機遇都沒能找到他們，哀歎自己命運坎坷，惋惜自己又錯過了什麼，其實一切的一切都隻是自己內心的消極因子在起著作用。
消極心態會成為阻礙成功的桎梏，如果對消極的心態一味地采取放任態度的話，這樣就會很嚴重地影響到我們的生活。一個不能甚至是不願丟掉消極心態的人，是永遠也不可能成功的。
想要驅趕掉自我內心的消極心態，首先必須提高辨別積極與消極心態的能力。其次是要通過一定的觀察學習去掌握一些區分的技巧。最後就是通過對一些成功人士的成長、成才經曆進行分析、總結，從而來增強自我心態的判斷力，以便及早地將消極心態轉變成積極心態。