第三章 自律自省，積極向上 碾碎消極心態，做自己想做的人
如果一個人長期生活在充滿消極思想的環境裏，那麼，無論他的學識有多好，素質有多高，他也或多或少地會受到一些影響。並且這種影響還很有可能會傳播到別處，繼而再傳染給更多的人。那麼，這種惡性循環也會愈演愈烈，直至能夠得到有效控製的一天。
一間僅有七八個平方小屋裏，住著一位單身的知名學者以及他的幾個好朋友。地方很狹小，生活起來也極其不方便，偶爾可以聽到幾位朋友的訴苦與爭吵，但是從來沒聽過這位學者的聲音，他倒是一天從早到晚，看上去都樂嗬嗬的。
有些街坊鄰居看見他了，便問：“你們那間屋子那麼小，還擠進去那麼多人，就是轉個身也不方便，你倒是樂在其中呀，到底有什麼高興的事，讓你如此快樂的？”
這位學者倒是不緊不慢地回答：“當然好了，我們好朋友住在一起多好啊！在一起的時候，隨時都可以交換彼此的思想、便於溝通感情，難道這不值得我高興嗎？我不應該快樂嗎？”
時間如梭，轉眼之間，之前和他同住的好朋友們也都一個個的成了家，先後搬了出去。這間原本狹小的房子一下子寬敞了許多。屋子裏也隻剩下了學者自己，但是孤單的他每天依然過得很快樂。
一次，那位鄰居看見學者後問：“之前你活得那麼快樂，是因為有朋友陪伴，那麼現在呢？你一個人孤孤單單，有什麼好開心的？”
學者快樂地答道：“雖然朋友們都走了，但是這間屋子還有很多本書在啊!一本書就是一個老師，與這麼多的老師生活在一起，那麼每時每刻我都可以請教他們，難道這不能讓我高興嗎？”鄰人聽後，無奈地搖搖頭，走開了。
又是幾年過去了，單身的學者也告別了自己的單身生涯。結婚後，他與妻子搬進了一座樓，而他家則住在一樓。一樓的環境在這棟樓裏算是最差的，既不安全，也不安靜，更不衛生。樓上的住戶常常會把自家的一些髒水、垃圾之類的廢棄物從窗口潑下來或是扔下來。
之前的那位鄰居因為土地改遷也搬到了這棟樓上。這天，他又碰見了這位學者，而他還和以前一樣，看上去依舊樂嗬嗬的。鄰人便走上前去與他打招呼：“你住在如此環境的屋內，難道你就不煩嗎？”
“嗬嗬，我為什麼要煩呢？”學者反問道。接著他對這位鄰人講：“你是真不知道住在一樓的好處啊！住在一樓不但進出方便，不用爬樓梯之外，還可以在門外的空地上種上一些自己和家人喜歡的花草和蔬菜，這其中的樂趣遠比他們扔下來的垃圾要大的多。這樣的感受是別人都難以體會到了。