趙先生的妻子這時候走了進來，在餐桌前坐下；他打聲招呼，一麵用手敲桌麵，直到一名仆人把晚餐端上來為止。他很快地把東西一一吞下，他的兩隻手就像兩把鏟子，不斷把眼前的晚餐一一鏟進嘴中。
吃完晚餐後，趙先生立刻起身走進起居室去。起居室裝飾得十分美麗，有一張長而漂亮的沙發，華麗的真皮椅子，地板鋪著高級地毯，牆上掛著名畫。他把自己投進一張椅子中，幾乎在同一時刻拿起一份報紙，他匆忙地翻了幾頁，急急瞄了一瞄大字標題，然後，把報紙丟到地上，拿起一根雪茄，引燃後吸了兩口，便把它放到煙灰缸去。
趙先生不知道自己該怎麼辦。他突然跳了起來，走到電視機前，打開電視機，等到影像出現時，又很不耐煩地把它關掉。他大步走到客廳的衣架前，抓起他的帽子和外衣，走到屋外散步去了。
趙先生這樣子已有好幾百次了。他沒有經濟上的問題，他的家是室內裝潢師的夢想，他擁有兩部汽車，事事都有仆人服侍他——但他就是無法放鬆心情。不僅如此，他甚至忘掉了自己是誰。他為了爭取成功與地位，已經付出他的全部時間，然而可悲的是，在賺錢的過程中，他卻迷失了自己。
人應該學會調整和放鬆。你要知道應該在什麼時候放下工作，輕鬆一會兒，在緊張的生活中我們要學會鬆弛自己的神經。
一張一弛既能讓事業得到發展，也能夠保證身體、生理、心理、精神方麵的健康狀態。你隻有覺得不再那麼神經緊張時，才可以快快樂樂地工作。因此，你要接受你的不足。要知道你隻是一個人，你的能力有限。告訴你自己不要把自己逼得像個奴隸，你應該輕鬆下來。如果你發現自己正在瘋狂地奔波勞累，那要趕快停下來。問問你自己這樣做有何用處，你是願意把自己逼出心髒病來，還是承認自己的有限能力，然後輕鬆下來?
一張一弛，文武之道。人們在安排日常生活時，既不要過分緊張，也不要過分鬆垮，應把生活安排得充實一些，使生活的節奏適度緊張，並且把這種生活看成是一種樂趣，這會使生活變得豐富多彩。
◇ 不要老跟自己過不去
人生中似乎困擾太多，快樂太少。你是否覺得人生本應一帆風順，那些降臨在自己身上的挫折與困難都該統統消失，否則便要怨天尤人?你是否認為眾人應該友好、平等地待你，你所追求的心儀對象應該接受你，否則便會感覺沮喪或是焦慮?你是否要求自己盡善盡美地完成工作，一旦稍有失誤就會自我否定或是自我譴責?其實，上述種種不快大都源於你自己，事實上是你在困擾自己。
有一位母親，多年從事高科技的研究，在事業方麵很有成就。可是，在生活方麵，她卻是個孤僻怪異、憤世嫉俗之人。她聽不慣年輕一代喜歡的流行音樂，不是一般的“不喜歡”，而是一種“憤恨”，隻要聽到什麼搖滾音樂啊、網絡歌曲的，她就會憤憤然痛斥一番，甚至采取用棉花球堵耳朵的方式以示抗議。她也不喜歡別人在她麵前談論什麼青春，什麼時尚。
她的女兒很孝順也很優秀，研究生畢業後被分配在研究所裏做學問。母親說，做什麼學問啊，掙錢太少，我都做了一輩子學問了，沒什麼意思。女兒聽了母親的話，就辭掉了原來的工作，應聘到一家跨國大公司做白領，工資很高，生活得也很好。可這位母親還是不滿意，一天到晚嘮嘮叨叨，說女兒的工作沒有前途，公司總歸是別人的，以後老了怎麼辦。女兒一賭氣，不做白領了，自己開了一家公司，又憑著自己的努力，很快成為行業內有名的女強人。
女兒很感激母親的培育之恩，她也千方百計順著母親的心，為的是讓母親能有個幸福的晚年。她以為母親這下總該滿意了，可惜她錯了，母親仍然嘮嘮叨叨，還是莫名其妙地發脾氣，說著一些無關緊要的事，生著無關緊要的人的氣。她總是陷入雜事中不能自拔，經常為找一個很小的東西把家裏翻得亂七八糟，還常和別人生氣。
這位母親真是沒事老跟自己過不去的一個典型。其實，她完全可以過另外一種自己喜歡的生活。她事業上有所成就，經濟上沒有壓力，有什麼事女兒隨叫隨到。按說她應該活得很好。可是，事情並不是這樣，她整天愁眉苦臉，總覺得誰欠了她似的。主要是她老跟自己過不去。
其實，活著就是活著，要活在自己的內心裏，不要活在別人的眼睛裏，千萬別跟自己過不去，而要糊塗一下，這樣你就會給自己和別人帶來快樂。生活中糊塗是快樂之源。有時候，快樂就在離我們很近的地方，伸手可得。自己不跟自己過不去，裝裝糊塗就總能開心快樂。
◇ 善待窮親戚
親戚之間，無論是自己的親戚，還是愛人的親戚，都應該平等對待、一視同仁，不宜在這方麵注意“門楣”，分“親”和“疏”。有的人對自己的父母、兄弟姐妹好，對愛人的父母、兄弟姐妹就另眼相待。給自己的父母生活費每月幾百元，給愛人的父母卻幾十元，甚至分文不給；自己的兄弟姐妹結婚辦喜事拿彩禮幾百，甚至上千元；愛人的兄弟姐妹結婚隻有一二百元。這是很不妥當的。當然，也不能搞絕對平均，但也應說得過去。在親屬之間人為地搞“親”和“疏”，就會造成家庭不和、親屬不滿而鬧出矛盾，出現糾紛。
明朝嘉靖時期，有一位大臣叫張居正，此人為官清廉，秉公辦事，在朝野中權力極大，連嘉靖皇帝也要敬他三分。張居正在家裏也是一個好丈夫、好父親，特別是在對待親戚關係上，不分“親”和“疏”，深得親戚間的敬重。張居正的妻子來自一個貧苦的農家，世代務農。她聰明賢惠，在嫁給張居正後，操持家務，頗有大家風範。張居正與妻子互敬互重，舉案齊眉，對待親戚一視同仁，並不因為他們是農民，而不屑於與他們往來，或者有分“親”和“疏”。有一次，張居正的嶽父病重身亡，盡管當時身為宰相的張居正公務繁忙，而且從禮法地位上說，張居正不必前往憑吊，但張居正卻沒有這樣做，他向嘉靖皇帝請了假，帶領全家人趕回去，盡了孝道。這個舉動，深深感動了所有的親戚，大家都稱張居正不愧是個人人稱頌的“好宰相”。
因此，不分“親”和“疏”也是處理“門楣之見”中應注意的一個方麵。注意到了，在處理親戚關係問題上將會遊刃有餘；忽視了或處理不當，那將會造成親戚之間的關係破裂或疏遠，於己、於親戚都不是一件好事情。
親戚間交往，要平等相待、一視同仁。逢年過節，你來我往互相應酬，不可厚此薄彼，招待親戚都要一樣熱情。婚喪人事，眾多親戚聚會，讓座敬茶，宴請吃飯，入席敬酒，先後順序隻能根據年齡輩分來辦，而不能以貴賤貧富來定。能夠毫不勢利地善待窮親戚的人，才能夠在社會上真正長久受到尊重，才是長久有所作為的人。
◇ 夫妻之間留空間
夫妻空間有點保留，這不能視之為對愛情的不忠，這是一種夫妻相處的藝術。一個最通俗的比喻：夫妻就像兩隻相互依靠彼此取暖的刺蝟，遠了，溫暖不到對方；近了，會被對方身上的刺紮到。一次次衝突之後，慢慢調整距離。
某一天的早晨，張先生在臨出門之前，突然說，今天和朋友出遊。以往去哪裏，張太太不多過問，他也會隨口告訴她。可這一次，張先生招呼不打一聲就宣布出門。她有些生氣。出遊這件事，一定是事先約的，至少前一天就約好了，他為什麼不說一聲？他還有多少事瞞她？張太太心裏不悅，攔著讓張先生說清楚。張先生心裏著急，嚷嚷道：“我的吃喝拉撒睡，是不是都得向你彙報？”然後摔門而去。
張太太開始賭氣，在接下來的好幾天裏，不管晚回家、和朋友吃飯，還是去娘家，一概不告知張先生，也閉口不問他的一切事情。張先生終於忍不住了，跟女人說：“我現在才知道，你絲毫不在意我。是嗎？”
“不是你說吃喝拉撒睡都不用向我彙報嗎？”張太太狡猾一笑。張先生一楞，也笑了起來。此後，張先生有事外出都會先說一聲，讓張太太放心。
和朋友一起吃飯，大家點菜總是以少為原則，寧可少一點欠著一點，舒服，胃有空間心靈才有空間。同樣，對待感情，夫妻之間的要求也是半飽為好，彼此都有空間才不會那樣局促無奈。不過，空間的距離很好測量，心理的距離，卻難測。愛情的安全線，恰恰是看不見而摸不著的心理距離。有些時候，真的就是這樣，夫妻雙方因為愛而彼此走近，近得恨不能不分你我。於是走進婚姻，長相廝守。此後，彼此的距離慢慢地，在不知不覺中一點點拉開，親密有間。有人認為夫妻之間應當不再有什麼秘密，毫無保留才能證明夫妻感情的真實，實際上，夫妻之間如果彼此有一點私人的空間，不能視之為對愛情的不忠，這是一種夫妻相處的藝術。
◇ 放開手，讓孩子自己走
有媒體報道說，開學第一天，某小學一男生提出想走十分鍾路和同學結伴到學校，其父不同意，非要他坐小車上學。到了學校門口，小車停下，父親目送兒子入校，直到背影消失才開車離去。生活中類似現象的報道常見諸報端，什麼孩子值日啦，什麼學校有遠足活動時，家長們前呼後擁，多方配合……這種現象反映了一些家長不願讓孩子吃苦的共同心態。我們時常感歎如今的孩子充滿嬌驕二氣，沒有應付困難的能力，沒有承擔困難的心理素質，更沒有“跌倒一百次還要一百零一次站起”的抗挫折精神。原因就在於家長的這種保姆式的做法。
生活中有些做父母的對子女過分關心，一切包辦，不敢讓他們獨自去麵對生活中的困難和挫折。但生活自有它發展的客觀規律，在風風雨雨的人生路上，每個孩子都要遇到困難和挫折。如果父母大事小事都越俎代皰，那麼孩子怎能磨煉出堅強意誌，怎能培養出百折不撓的抗挫折精神?
陳先生中年得子，高興萬分，對孩子是捧在手裏怕摔著，含在嘴裏怕化了。一步也不讓孩子自己走。孩子走一步，他就牽一步，而且總是老兩口子牽著。自然，兩口子都覺得這樣子最好不過了，自然，兩口子總是笑嘻嘻的。
再後來，他不讓孩子亂跑，怕被風吹涼，怕被太陽曬黑。他們不讓孩子和別的孩子一起玩，怕被帶壞了，怕被傳染上疾病。他們不讓孩子唱，他們不讓孩子跳……
這樣的孩子長大了能幹什麼，不用說也可想而知。在生活富足的今天，如果說我們沒有必要讓孩子去經受先輩們所經曆過的種種苦難的話，那麼生活中的某些困難是孩子難得的鍛煉的機會。這些幼苗隻有在風吹雨打中才能知道什麼是困難，什麼叫逆境。鼓勵他們戰勝困難，他們才能提高生存能力，體會到成功的歡樂，增強對生活的信心和勇氣。幾次風雨，幾回挫折，隻會增強他們寶貴的精神財富，激勵他們奮發向上，自強不息。如果我們硬要去剝奪孩子們這樣的鍛煉機會和權利，動輒親力親為，甘願讓他們做溫室裏的弱苗，那無疑是在粉碎自己“望子成龍”的願望。
生活中，該孩子完成的任務，就讓孩子去麵對，路是他們自己的，放開手，讓孩子自己走吧。摔一兩跤不要緊，隻有今天學會了走，明天才能在人生的路上健步如飛。