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總會變好的：如何靠自己擺脫社交恐懼
作者：
施承孫
東方玄幻
1 萬字
全本
《總會變好的：如何靠自己擺脫社交恐懼》正文
總會變好的：如何靠自己擺脫社交恐懼
自信社交，是我們每個人的需求
第一課 初步評估：你有社交恐懼嗎？
第二課 原因探析：為什麼你會有社交恐懼？
第三課 自我覺察：害怕社交時你在想什麼？