給自己設立目標,然後每天改變一點兒習慣(1 / 1)

第二章

讓每個人都做最好的自己


讓人們不僅僅成為自己,

而且要成為更好的自己,

成為連想都不敢想,但其實很想成為的人。

原典

肩吾見狂接輿。狂接輿曰:“日中始何以語女?”

肩吾曰:“告我,君人者以己出經式義度,人孰敢不聽而化諸!”

狂接輿曰:“是欺德也。其於治天下也,猶涉海鑿河,而使蚊負山也。夫聖人之治也,治外乎?正而後行,確乎能其事者而已矣。且鳥高飛以避矰弋之害,鼷鼠深穴乎神丘之下以避熏鑿之患,而曾二蟲之無知?”


給自己設立目標,然後每天改變一點兒習慣

肩吾見到接輿(狂接輿)後,接輿問:“日中始(肩吾的老師)跟你說了什麼?”肩吾說:“他告訴我,如果一個人要管理好一切的話,他應該憑借頑強的意誌推行法度,去普及這個遊戲規則。人們誰敢不聽並且隨之變化呢?”

把這句話應用到個人管理方麵,就是說一個人應該給自己設立目標,然後每天改變自己的一些習慣。比如,你決定此生最少有一次體重要達到一百斤以下,但現在有一百三十多斤。於是你給自己定好規矩:白天盡量不喝可樂,晚上絕不吃主食,每個月最多吃一次火鍋,最好吃的菠蘿包、溜肥腸、粉蒸排骨、白切雞、糯米雞等都少吃一點兒。

總之,一個人要想減肥,得給自己立規矩,確定哪些事情不能幹。立下規矩之後,你還得把它公之於眾,讓大家監督自己,並許諾如果做不到就怎麼樣。

我曾經和一位朋友打賭—誰先抽煙,誰就輸一萬元。後來,我還是輸了。當把一萬元的紅包發到群裏的時候,同學們都認為我瘋了。當大家知道是因為這個原因之後,都認為應該用十萬元來打賭,覺得用十萬元來做不戒煙的懲罰,戒煙效果會立竿見影。

肩吾這樣回答接輿—老師告訴他,一個人要給自己和別人定規矩,而且要把規矩立得狠一點兒,這樣,誰能不遵從呢?接輿是方外之人,雖然他自己未必能夠管理好一個國家,也未必能夠管理好自己,但他有自己的世界觀。

隻聽接輿說:“這事兒不太靠譜吧。你這樣做就像到海底開通河道—‘涉海鑿河’,就像讓蚊子把山背走一樣,聽起來有一點兒荒誕。”