用電子刺激法減肥不可取 電子刺激減肥法是一種理療減肥方法，利用電子肌肉刺激器，通過對肌肉的電刺激，使肌肉出現被動性的收縮，從而起到一定的減肥效果。但是，專家提醒說，這種方法一般隻適用於臨床治療，即針對運動不便的肥胖患者，而且需要數個療程，持續很長時間才可能起效，遠遠不如運動的效果來得好。因此，一般人減肥最好的方法還是多運動。 另外，通過電子減肥法減肥，電的長期刺激也會危害到心髒和器官的正常運轉，對健康不利。