快樂在於心境
決定一個人心情的，不在於環境，而在於心境。
世間許多事情本身並無所謂好壞之分，當我們麵對一件事情時，重要的是應該學會如何保持樂觀豁達的心境！
蘇格拉底是單身漢的時候，原來和幾個朋友一起，住在一間隻有七八平方米的房間裏，但他一天到晚總是樂嗬嗬的。有人感到奇怪，就問蘇格拉底：“那麼多人擠在一起住，連轉個身都困難，你有什麼可樂的？”
蘇格拉底說：“朋友們在一塊兒，隨時都可以交換思想，交流感情，這難道不是很值得高興的事兒嗎？”
過了一段日子，朋友們一個個成了家，先後搬了出去。屋子裏隻剩下了蘇格拉底一個人。每天，蘇格拉底仍然很快活。
那人又問：“你一個人孤孤單單的，這有什麼好高興的？”
蘇格拉底說：“我有很多書哇，一本書就是一個老師。和這麼多老師在一起，時時刻刻都可以向它們請教，這怎麼不令人高興呢！”
若幹年後，蘇格拉底也成了家，搬進了一座大樓裏。這座大樓是多層建築，蘇格拉底的家在最底層。底層在這座樓裏是最差的，不安靜，不安全，也不衛生，上麵老是往下麵潑汙水，丟死老鼠、破鞋子、臭襪子等雜七雜八的髒東西。那人見蘇格拉底還是一副喜氣洋洋的樣子。
“你住這間也那麼高興嗎？”
“是呀！”蘇格拉底說，“底樓有底樓的好處，進門就是家，不用爬很高的樓梯，不必花很大的勁兒；朋友來訪容易，用不著一層樓一層樓地去叩問……特別讓我滿意的是，可以在空地上養一叢一叢的花，種一畦一畦的菜。這些樂趣沒法兒說！”
過了一年，蘇格拉底把一層的房間讓給了一位朋友，這位朋友家有一個偏癱的老人，上下樓很不方便。他搬到了樓房的最高層——第七層。每天，蘇格拉底仍是快快活活。
那人揶揄地問：“先生，住七層樓有哪些好處呢？”
蘇格拉底說：“好處多著哩！僅舉幾例吧：每天上下幾次，這是很好的鍛煉機會，有利於身體健康；七層樓光線好，看書寫文章不傷眼睛；沒有人在頭頂幹擾，白天黑夜都非常安靜……”
後來，那人遇到蘇格拉底的學生柏拉圖，他問柏拉圖：“你的老師總是那麼快快樂樂，可我卻感到，他每次所處的環境並不是那麼好呀！”
柏拉圖說：“決定一個人心情的，不在於環境，而在於心境。”
享受小小的喜悅
生活中美好的東西，是既不昂貴，也不難獲得的。
一群喜好喝茶的老人，閑來無事，定期邀約品茗話家常。大家的樂趣之一，是找出各式各樣昂貴的好茶，以滿足口欲。
某次，輪到最年長的一位老者做東，他以隆重的茶道款待大家。茶葉是從一具高級昂貴的金色容器中取出來的，放在一隻隻價值不菲的杯子裏，澄黃色的茶水倒入其中，如同金液般美麗異常。人人對當天的茶讚不絕口，並要求其公開調配的秘方。
長者悠然自得地應道：“各位茶友，你們如此讚賞的茶，其實是我剛剛從雜貨店買來，是一般人所喝的最普通最便宜的茶葉。生活中美好的東西，是既不昂貴，也不難獲得的。”
羅丹說過：“美是到處都有的，對於我們的眼睛，不是缺少美，而是是缺少發現。”曆史學家維爾·杜蘭特希望在知識中尋找快樂，卻隻找到幻滅。他在旅行中尋找快樂，卻隻找到疲倦；他在財富中尋找快樂，卻隻找到紛亂憂慮；他在寫作中尋找快樂，卻隻找到身心疲憊。有一天他看見一個女人坐在車裏等人，懷中抱著一個熟睡的嬰兒。一個男人從火車上走下來，走到那對母子身邊，溫柔地親吻女人和她懷中的嬰兒，小心翼翼地不敢驚醒他。然後這一家人開車走了，留下杜蘭特若有所思地望著他們離去的方向發呆。他猛然驚覺到，原來日常生活的一點一滴都蘊藏著快樂。
我們大多數人一生中不見得有機會可以贏得大獎，如諾貝爾獎或奧斯卡獎，大獎總是保留給少數精英分子的。從理論上來說，每個自由地區出生的孩子都有當上國家領導人的機會，但是實際上我們大多數人都會失去這個機會。不過我們都有機會得到生活中的小獎品，比如一個擁抱，一個親吻，或者隻是一個就在大門口的停車位！生活中到處都有小小的喜悅，也許隻是一杯冰茶，一碗熱湯，或是一輪美麗的落日。更大一點的單純樂趣也不是沒有，生而自由的喜悅就夠我們感激一生的了。這許許多多、點點滴滴都值得我們細細去品味，去咀嚼。也就是這些小小的快樂，才讓我們的生命更加可親，更可眷戀。